Висцералка и доказательная психосоматика: техника, факты и научный подход. Сборник

Хотите понять свой организм, но устали от советов про обиды и смирение? В сборник вошли две книги невролога Кармацкого: висцеральный массаж для всех, у кого есть проблемы, и научный подход к психосоматике. Тимофей Кармацкий – врач-невролог, автор каналов с миллионной аудиторией. Уже более 15 лет он активно занимается изучением и развитием естественных методов оздоровления. Со временем знания и опыт сформировались в собственную систему, которая включает в себя всё, что нужно для самостоятельного восстановления организма. Как отмечает автор: «Зная классическую медицину с детства, я прекрасно понимаю, как не надо лечить человека». В сборник включены следующие книги автора: – "Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма. Самая полезная книга про живот"; – "Доказательная психосоматика: факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье". Этот сборник – ваш надежный помощник на пути к пониманию и улучшению здоровья, который стоит иметь под рукой каждому, кто ценит качество и результат. "Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма". Висцералка – техника работы с животом, которая разрабатывалась столетиями и уходит корнями в глубокую древность, к нашим предкам. Книга будет полезна тем, у кого есть какие-то диагнозы, симптомы или проблемы, и всем, кто просто небезразличен к своему здоровью. Висцералка позволяет помочь не только себе, но и своим близким. И освоить ее может абсолютно каждый. Даже если вам кажется, что массаж – это не для вас, книга поможет понять собственный организм и причины многих недомоганий. "Доказательная психосоматика: факты и научный подход". Эта книга перевернет ваше представление о своем теле, его реакциях, о медицине в целом и о том, что действительно нужно делать, чтобы не мешать своему организму восстанавливаться, даже в самых сложных ситуациях. Здесь не будет скучной морали про обиды, смирение или любовь к высшим силам. Все работает иначе. Вникнув в эту систему, вы узнаете то, что мало кому известно и о чем не расскажут на приеме даже у самого узкого специалиста. Освоив простые принципы и правила, вы сможете помогать себе, своим близким и даже домашним животным. Книги не являются учебниками по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с вашим лечащим врачом. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2026