bannerbanner
logo

Аллен Карр

Аллен Карр — известный британский борец с курением, автор книг о здоровье. Аллен родился 2 сентября 1934 года в Лондоне. После службы в армии получил образование в области бухгалтерского дела. Интересно, что сам Карр был заядлым курильщиком на протяжении 30 лет. Бросить курить ему помогли два фактора: посещение гипнотерапевта и изучение информации о вреде никотина. Тогда Аллен понял, что никотиновая зависимость может вызывать не только физические недомогания, но и психологический дискомфорт, усугубляемый чувством опустошённости и сомнениями. В этот момент Карру пришла идея, как можно легко избавиться от привычки курить. Он уволился с должности бухгалтера и в 1983 году основал первую клинику по борьбе с курением — Easyway. **Творчество Аллена Карра** Через два года после открытия клиники Карр выпустил знаменитую книгу «Лёгкий способ бросить курить». В ней он изложил основы своего метода борьбы с вредной зависимостью. Методика основана на самостоятельном анализе привычки и рекоменд…Подробнее
Самое популярноеОтзывыНовое
Легкий способ жить без похмелья
Легкий способ жить без похмелья
3
В книге «Легкий способ жить без похмелья» Аллен Карр успешно применяет разработанную им методику для избавления от алкогольной зависимости. Автор разв…
Подробнее
Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить
Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он разработал уникальн…
Подробнее
Легкий способ бросить курить специально для женщин
Легкий способ бросить курить специально для женщин
4
«Легкий способ бросить курить» одинаково эффективен как для женщин, так и для мужчин. Однако, как показал опыт терапевтов, работающих в клиниках по ме…
Подробнее
Легкий способ жить без долгов
Легкий способ жить без долгов
4
«Легкий способ жить без долгов» – применение самой успешной из когда-либо созданных систем по преодолению зависимостей к решению проблем тех людей, ко…
Подробнее
Как помочь нашим детям бросить курить
Как помочь нашим детям бросить курить
3
Аллен Карр – автор известного во всем мире бестселлера «Легкий способ бросить курить». После многочисленных безрезультатных попыток отказаться от куре…
Подробнее
Легкий способ бросить пить
Легкий способ бросить пить
Эффективность: метод Аллена Карра используется во многих клиниках мира, действует быстро и дает устойчивый результат. Простота: не требуется силы воли…
Подробнее
Легкий способ добиться успеха
Легкий способ добиться успеха
2
Аллен Карр, автор бестселлера «Легкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем – о…
Подробнее
Комплект книг: «Легкий способ бросить курить», «Легкий способ бросить пить»
Комплект книг: «Легкий способ бросить курить», «Легкий способ бросить пить»
Легкий способ бросить курить Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить …
Подробнее
Легкий способ жить без долгов
Легкий способ жить без долгов
«Легкий способ жить без долгов» – применение самой успешной из когда-либо созданных систем преодоления зависимостей к решению проблем тех людей, котор…
Подробнее
Легкий способ наслаждаться авиаперелетами
Легкий способ наслаждаться авиаперелетами
3
«Легкий способ наслаждаться авиаперелетами» поможет вам преодолеть страх перед полетами, превращающий отпуск или командировку в сущий кошмар, снять ес…
Подробнее
Легкий способ бросить курить специально для женщин
Легкий способ бросить курить специально для женщин
"Легкий способ бросить курить" одинаково эффективен как для женщин, так и для мужчин. Однако, как показал опыт терапевтов, работающих в клиниках по ме…
Подробнее
Легкий способ жить осознанно
Легкий способ жить осознанно
Осознанность лежит в основе «Легкого способа» Аллена Карра и является краеугольным камнем его философии. Практикуя осознанность в повседневной жизни, …
Подробнее
Единственный способ бросить курить навсегда
Единственный способ бросить курить навсегда
4
В этой книге, ставшей продолжением супербестселлера «Легкий способ бросить курить», впервые изложена самая полная авторская методика, помогающая броси…
Подробнее
Легкий способ бросить курить для женщин в картинках
Легкий способ бросить курить для женщин в картинках
Эффективность: методика Аллена Карра используется в десятках клиник по всему миру и получила высокие отзывы врачей и специалистов. Удобство: отказ от …
Подробнее
Бросай курить сейчас, не набирая вес
Бросай курить сейчас, не набирая вес
«Легкий способ бросить курить» Аллена Карра оказался самым эффективным методом порвать с никотиновой зависимостью. Он помог миллионам курильщиков во в…
Подробнее
Легкий способ сбросить вес
Легкий способ сбросить вес
3
Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным – это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, …
Подробнее
Бросай курить сейчас, не набирая вес
Бросай курить сейчас, не набирая вес
«Легкий способ бросить курить» Аллена Карра оказался самым эффективным методом порвать с никотиновой зависимостью. Он помог миллионам курильщиков во в…
Подробнее
Легкий способ бросить азартные игры
Легкий способ бросить азартные игры
Будучи заядлым курильщиком, автор этой книги выкуривал по сотне сигарет в день. После множества безуспешных попыток бросить курить он разработал собст…
Подробнее
Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить
4
Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он разработал уникальн…
Подробнее
Легкий способ сбросить вес
Легкий способ сбросить вес
Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным – это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, …
Подробнее
Начни худеть сейчас
Начни худеть сейчас
3
«Начни худеть сейчас» – новая, дополненная, переработанная и усовершенствованная версия популярного метода похудения Аллена Карра, автора бестселлеров…
Подробнее
Легкий способ жить без диет
Легкий способ жить без диет
3
Аллен Карр, автор бестселлера «Лёгкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем – о…
Подробнее
Комплект книг: «Легкий способ бросить курить», «Легкий способ бросить пить»
Комплект книг: «Легкий способ бросить курить», «Легкий способ бросить пить»
Легкий способ бросить курить Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить …
Подробнее
Легкий способ бросить курить в кратком изложении
Легкий способ бросить курить в кратком изложении
2
Лёгкий способ бросить курить в кратком изложении В 1983 году Аллен Карр разработал методику, которая позволила миллионам курильщиков навсегда избавить…
Подробнее
Легкий способ бросить пить
Легкий способ бросить пить
4
Эффективность: метод Аллена Карра используется во многих клиниках мира, действует быстро и дает устойчивый результат. Простота: не требуется силы воли…
Подробнее
Легкий способ бросить курить в картинках
Легкий способ бросить курить в картинках
Эффективность: методика Аллена Карра используется в десятках клиник по всему миру и получила высокие отзывы врачей и специалистов. Удобство: отказ от …
Подробнее
Легкий способ жить осознанно
Легкий способ жить осознанно
3
Осознанность лежит в основе «Легкого способа» Аллена Карра и является краеугольным камнем его философии. Практикуя осознанность в повседневной жизни, …
Подробнее
Легкий способ жить без тревог и волнений
Легкий способ жить без тревог и волнений
4
Аллен Карр, автор бестселлера «Легкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем – о…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация