Сделай это для себя. Книга-практикум по мотивации

С помощью этой рабочей тетради вы научитесь мотивировать себя. И не важно, чего вы хотите достичь – стать физически выносливее или открыть собственное дело. В ней Кара Катруццула, журналист и эксперт по продуктивности, предлагает более 70 упражнений, которые помогут переформатировать мышление на преодоление препятствий.Еще внутри вы найдете иллюстрации, вдохновляющие цитаты, графику и чек-листы.«Сделай это для себя» – надежный помощник в:– обретении ментального порядка;– избавлении от жестких ограничений;– сонастройке со своими желаниями;– поиске своей силы и прокачке характера;– умении завершать начатое.Бестселлер Amazon.