Активное долголетие
Издательство:
Эксмо
Метки:
здоровый образ жизни,долголетие,медитации,система упражнений,правильное дыхание,натуропатия / натурологияЖанры:
здоровье,медитации,здоровый образ жизни,долголетие,правильное дыхание,система упражнений,натуропатия / натурология,медицина и здоровьеКниги этой серии:
Поддерживать свой организм в хорошем и активном состоянии возможно, если уделять себе внимание. Геннадий Кибардин, ведущий натуролог России, автор книг-бестселлеров о сохранении здоровья доступными средствами, даст практические советы для людей в возрасте. Вы узнаете, как восстановить дыхание и работу легких, справиться со стрессом и успокоить нервы и вести активную жизнь.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
