ЗамкнутаЯ, или Психологические техники, чтобы не сойти с ума наедине с собой и/или другими
Издательство:
SelfPub
Метки:
Самиздат,медитации,советы психолога,психическое здоровье и психогигиена,женская психология,советы психологовЖанры:
книги по психологии,саморазвитие / личностный рост,о психологии популярно,состояния и явления психики,психическое здоровье и психогигиена,медитации,советы психологов,женская психология
Книга представляет собой комплекс практических психологических упражнений, позволяющих справится со сложными жизненными периодами. Техники организованы в книге таким образом, что все, что требуется от читателя – читать. В редких случаях делать некие пометки прямо в книге. И по мере того, как он будет делать это, на его бессознательном уровне будут происходить изменения. Гармонизация внутреннего состояния и напитка ресурсом – вот главные задачи книги, которые ставит перед собой автор. Специалистам книга может стать полезной наличием практических техник из которых она состоит.
