Как привычка превращается в удовольствие? Как закрепить привычку? Нужен 21 день или есть другие способы? Какую роль в жизни играют ритуалы?
В новом выпуске вместе со студентами благотворительной организации «Открытой среды», Машей Ашкаловой и Никитой Сметаной обсудили наши ежедневные ритуалы и привычки — полезные, вредные и просто странные. А ещё выяснили, что наши привычки говорят о нас, и почему «Моя прекрасная няня» никогда не надоедает.
Подкаст создан в рамках программы «Культурный код: возможность для каждого 2.0» Ассоциации «Аутизм-Регионы» при поддержке Президентского фонда культурных инициатив.
Над выпуском работали:
Ведущие — Юля Купер, Анна Малова; редактор — Марк Конюхов; продюсер — Юля Купер; звукорежиссёр — Илья Коваленко.
В нашей электронной библиотеке вы можете скачать книгу
«Это нормально» автора
в формате epub, fb2, rtf, mobi, pdf себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же читать онлайн и без регистрации. Ниже вы можете оставить отзыв о прочитанной или интересующей вас книге.
