"Mein Opa hat 'nen Knall!"

Was sind Ihre Werte?

Wofür stehen Sie im Leben und wofür nicht? Wie „ticken“ Sie? Für mich sind beispielsweise Respekt, Leistungswille und Hilfsbereitschaft drei wichtige Werte. Ich glaube, dass sie mich ausmachen. Andere Werte sind mir auch wichtig, doch sagt mir eine innere Stimme, dass ich mich in den genannten drei Werten im Moment wiederfinde.

Ich bin gegenüber anderen respektvoll und erwarte das auch von meinen Mitmenschen, nicht nur mir gegenüber. Mit respektlosen Personen habe ich nichts zu tun. Sollten irgendwann welche in meinen Bekanntenkreis auftauchen, werde ich sie sicherlich identifizieren. Sie werden nicht lange in meinem Bekanntenkreis bleiben. Respekt ist für mich ein wichtiger Wert.

Wer mich kennt, weiß um meine Leistungsbereitschaft und den Willen, mehr zu leisten als andere. Ich erwarte auch, dass meine Mitmenschen den Willen haben, Leistung in ihrer Sache zu zeigen. Deshalb kommt man mit mir sehr gut klar, wenn ich Leistungsbereitschaft erkennen kann. Mit Menschen, die ich als „faul“ einstufen könnte, kann ich nichts anfangen. Fehlende Leistungsbereitschaft führt bei solchen Menschen irgendwann zu Neid und einem Gejammer, was ich nicht ertragen will. Zu meinem eigenen Schutz muss ich mich von Leistungsfernen trennen.

„Ich nenne den Menschen faul,

der Besseres leisten könnte.“

(Sokrates)

Wichtig für mich ist auch die Hilfsbereitschaft. Ich helfe gern, lasse mich aber nicht ausnutzen. Entweder es will jemand etwas lernen, dann bin ich dabei und bereit, dafür Zeit zu investieren. Wenn aber die Lernbereitschaft nicht vorhanden ist und man beim „Ich kann das nicht“ bleiben möchte, hört auch meine Hilfsbereitschaft auf. Es wäre für mich vertane Lebenszeit, jemandem Hilfe zu gewähren, der diese offensichtlich nicht benötigt. Hilfe zur Selbsthilfe ist für mich in Ordnung.

„Ihr könnt den Menschen

nie auf Dauer helfen,

wenn Ihr für sie tut,

was sie selbst tun sollten und könnten.“

(Abraham Lincoln)

Natürlich habe ich noch andere Werte, eine ganze Menge sogar. Die haben aber eine andere Rangfolge in meinem Leben und belegen zur Zeit nicht die Spitzenpositionen. Meine Werte unterliegen selbstverständlich auch Veränderungen, weil sich ja auch meine Ziele und meine Ansichten ändern können und damit andere Werte auf meiner Prioritätenskala die erwähnten drei ablösen.

„Wer neue Antworten will,

muss neue Fragen stellen.“

(Johann Wolfgang von Goethe)

Seit ich über meine Werte nachgedacht habe, bin ich auch ganz klar positioniert. Das mag man mögen oder auch nicht. Das interessiert mich aber nicht. Ich richte mein Leben jetzt nicht mehr nach den Wünschen anderer aus. Vorbei ist die Zeit, in der ich mich wie eine Marionette meiner Mitmenschen fühlen musste. Ich lebe mein eigenes Leben, folge meinen Interessen. Das ist kein Egoismus, sondern eine klare Positionierung. Es interessiert mich zwar, was andere denken, das muss aber nicht dazu führen, dass ich mich anpassen muss, nur weil es erwartet wird.

Durch das Reduzieren der Werte auf einige wenige stehen für mich meine wichtigsten Werte eindeutig fest. Diese bilden die Grundlage für mein Handeln. Bei meinen Mitmenschen beurteile ich, ob deren Werte zu meinen passen. Meine Werte müssen mit den Werten anderer und diese wiederum mit meinen Werten harmonieren. Wenn es bei den Werten keine Resonanz gibt, würde es schwierig mit einer dauerhaften Verbindung werden. Das möchte ich mir selbst nicht antun, möchte mir selbst keine Steine in den Weg legen und mich nicht verbiegen müssen. So würde ich keine Mitarbeiter beschäftigen, die meine Werte torpedieren. Auch privat würde ich das „Problem“ lösen, wenn ich meine Wertevorstellungen nicht in meiner Umgebung finden würde.

Selbstverständlich habe ich die Toleranz, die Werte meiner Mitmenschen anzuerkennen. Jeder Mensch lebt nach Werten und für jeden sind aus der Vielzahl von Werten eben andere Werte wichtig. Das akzeptiere ich. Sie müssen nur zu meinen Werten in Einklang zu bringen sein.

Was ist mit mir nicht zu machen? Nun, ich trage niemand zum Jagen. Für mich ist völlig klar, dass ich nie jemanden in den Wald tragen werde, damit er dort jagen kann, um das bildlich auszudrücken. Übersetzt heißt das, dass ich für andere nichts in der Wiederholung machen werde, wenn diese selbst in der Lage sind, es zu tun oder nach Anleitung tun könnten.

Wie steht es mit Ihnen? Machen Sie sich Gedanken darüber, was Ihre Werte sind, was Sie ausmacht! Handeln Sie nach Ihren Werten und Sie werden feststellen, dass diese ein solides Fundament darstellen. Sie werden sich nicht wie ein Fähnlein im Winde drehen oder Ihre Meinung anpassen müssen. Stehen Sie zu Ihren Werten und man wird das akzeptieren. Wenn nicht, sollte Ihnen das nichts ausmachen. Haben Sie es nötig, anderen nach dem Mund zu reden? Müssen Sie sich des lieben Friedens willen ärgern? Sagen Sie Ihre Meinung!

„Werte sind wertlos,

wenn sie lieblos sind.“

(Ernst Ferstl)

Erinnern Sie sich an einen Ihrer besten Tage in Ihrem Leben? Sie werden feststellen, dass dies ein Tag war, an dem Sie mit Ihren Werten im Einklang waren. Gestalten Sie Ihr Leben jetzt so, dass Sie möglichst viele solcher Tage erleben.

Listen Sie Ihre Werte auf, so wie es Ihnen gerade einfällt. Jeder Mensch hat Werte, nach denen er handelt und sein Leben ausrichtet. Vielleicht haben Sie sich bisher nur noch nicht ausführlich damit auseinandergesetzt.

Was ist für Sie besonders wertvoll, wonach wollen Sie streben? Welche Prinzipien oder Lebensregeln haben Sie? Woran orientieren Sie sich im Leben? Nach Ihren Werten haben Sie vermutlich einfach unbewusst gelebt, aber nie konsequent darüber nachgedacht.

„Ein jeder

ist so viel Wert,

wie die Dinge wert sind,

um die es ihm ernst ist.“

(Marc Aurel)

Haben Sie schon mal Entscheidungen getroffen, bei denen Sie Ihr Bauchgefühl zweifeln ließ? Das ist ein Hinweis darauf, dass Ihre jeweilige Entscheidung nicht auf Ihren Werten beruht hatte. Leben Sie nach Ihren Werten und Sie werden auch mehr Glücksgefühle haben.

Achten Sie darauf, dass es Ihre eigenen Werte sind, denn die meisten Werte wurden uns über unsere Erziehung und dem sozialen Miteinander vermittelt. Was für unsere Eltern und Lehrer galt, war ihnen so wichtig, dass sie es weitergegeben haben. Angepasst wurden wir von den Menschen um uns herum. Wenn Sie ein ausgeglichenes und glückliches Leben haben wollen, müssen Sie diese Werte überprüfen, sich Ihrer eigenen Wertevorstellungen bewusst werden und die wichtigsten Werte aktiv in Ihr Leben integrieren. Leben Sie ausschließlich nach Ihren eigenen Werten.

„Im Stande sein,

nach seinen

inneren Werten zu leben

und sich dabei

wohl zu fühlen,

das ist wahrer Wohlstand.“

(Manfred P. Zinkgraff)

Im Folgenden finden Sie eine Auswahl an Worten, die Ihnen bei der Findung Ihrer Werte helfen können. Markieren Sie sich die Werte, mit denen Sie spontan etwas anfangen können. Die Werte lassen Interpretationen zu.

Abenteuer, Abwechslung, Achtsamkeit, Achtung, Ästhetik, Agilität, Aktivität, Aktualität, Akzeptanz, Altruismus, Andersartigkeit, Anerkennung, Anmut, Anpassungsfähigkeit, Ansehen, Anstand, Arbeit, Aufgeschlossenheit, Aufmerksamkeit, Aufrichtigkeit, Augenblick, Ausdauer, Ausgeglichenheit, Ausgewogenheit, Authentizität, Autonomie, Barmherzigkeit, Bedeutung, Begeisterung, Behaglichkeit, Beharrlichkeit, Beliebtheit, Benehmen, Berühmtheit, Bescheidenheit, Besonnenheit, Beständigkeit, Bildung, Brüderlichkeit, Bewusstheit, Dankbarkeit, Demut, Dienen, Disziplin, Effektivität, Effizienz, Ehrenamt, Ehrgeiz, Ehrlichkeit, Eigeninitiative, Eigenständigkeit, Einfachheit, Einfallsreichtum, Einfluss, Einstellung, Einzigartigkeit, Empathie, Energie, Engagement, Erfolg, Ethik, Entscheidungsfreude, Entschlossenheit, Entspannung, Erfahrung, Fairness, Familie, Fantasie, Fitness, Fleiß, Flexibilität, Fortschritt, Freiheit, Freude, Freundlichkeit, Freundschaft, Frieden, Fröhlichkeit, Frohsinn, Fülle, Fürsorglichkeit, Geben, Geduld, Gefühle, Gelassenheit, Gemeinsinn, Gemütlichkeit, Genügsamkeit, Genuss, Gerechtigkeit, Geschicklichkeit, Geselligkeit, Gesundheit, Gewissenhaftigkeit, Glaube, Glaubwürdigkeit, Gleichheit, Glück, Gradlinigkeit, Großzügigkeit, Güte, Haltung, Harmonie, Heiterkeit, Herzensbildung, Herzlichkeit, Hilfsbereitschaft, Hingabe, Höflichkeit, Hoffnung, Humor, Idealismus, Identität, Initiative, Innovation, Interesse, Integrität, Intuition, Kinder, Klarheit, Klugheit, Können, Kommunikationsfähigkeit, Kompetenz, Kontrolle, Kraft, Kreativität, Kundenzufriedenheit, Lachen, Lebendigkeit, Lebensfreude, Lebenskraft, Lebenslust, Leichtigkeit, Leidenschaft, Leistung, Lernen, Liebe, Liebenswürdigkeit, Loyalität, Macht, Maßhalten, Menschlichkeit, Mentalität, Mitgefühl, Moral, Motivation, Mut, Nachhaltigkeit, Nächstenliebe, Neugierde, Neutralität, Offenheit, Optimismus, Ordnung, Orientierung, Partnerschaft, Persönlichkeit, Pflichtgefühl, Präsenz, Präzision, Professionalität, Pünktlichkeit, Qualität, Realismus, Recht, Redlichkeit, Respekt, Risikobereitschaft, Rücksichtnahme, Ruhe, Sanftmut, Sauberkeit, Schönheit, Sehnsucht, Selbstakzeptanz, Selbstachtung, Selbstbewusstsein, Selbstdisziplin, Selbstentwicklung, Selbstliebe, Selbstlosigkeit, Selbstvertrauen, Selbstwert, Sensibilität, Seriosität, Sex, Sicherheit, Sitte, Solidarität, Sorgfalt, Sozialkompetenz, Sparsamkeit, Spaß, Spiritualität, Standfestigkeit, Status, Stille, Stolz, Strebsamkeit, Sympathie, Tapferkeit, Tatkraft, Teamgeist, Teilen, Toleranz, Tradition, Transparenz, Treue, Tüchtigkeit, Tugend, Umweltschutz, Umsetzungswille, Unabhängigkeit, Unbestechlichkeit, Unterstützung, Veränderung, Verantwortung, Verbundenheit, Vergebung, Verlässlichkeit, Vernunft, Verständnis, Vertrauen, Verzeihen, Vitalität, Vorurteilsfreiheit, Wachsamkeit, Wachstum, Wahrheit, Wahrhaftigkeit, Weisheit, Weitsicht, Wertschätzung, Willenskraft, Willensstärke, Wissen, Wohlbefinden, Wohlstand, Work-Life-Balance, Würde, Zielstrebigkeit, Zivilcourage, Zufriedenheit, Zugehörigkeit, Zuneigung, Zusammenarbeit, Zuverlässigkeit, Zuversicht …

Auf Sie werden auch viele Werte zutreffen. Da die Liste nur eine Auswahl darstellt, sind Ihre Werte möglicherweise nicht enthalten. Nehmen Sie die fehlenden mit auf. Sie müssen allerdings die Anzahl der Werte reduzieren, damit Sie sich darüber Klarheit verschaffen, wofür Sie stehen. Finden Sie die 3-5 Werte, mit denen Sie sich absolut identifizieren können und schreiben Sie auf, was Sie damit meinen. Hören Sie in sich hinein, was Ihnen wichtig ist und was wichtiger als die anderen Werte, schließlich, was Ihnen am Wichtigsten ist. Keine leichte Aufgabe, die Werte gegen einander abzuwägen und auf eine Handvoll zu reduzieren.

•Nach welchen Prinzipien sind Sie im Leben unterwegs?

•Welche Einstellungen wollen Sie auf den Prüfstand stellen?

•Welche Werte machen Sie aus?

•Was verbinden Sie mit Ihren Werten?

•Was haben Ihre bisherigen Werte mit Ihnen gemacht?

•Wie wird sich Ihr Leben mit Ihren Werten verändern?

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