- -
- 100%
- +
Исключить: очень жирную рыбу, а также соленую, копченую, консервы и икру.
3). Молочные продукты:
Можно употреблять: обезжиренные молоко, кефир, простоквашу, нежирный творог и блюда из него, несоленый и нежирный сыр.
Ограничить потребление: сметаны и сливок.
Исключить: жирные сливки и сметану, жирный творог, соленый и жирный сыр.
4). Яйца:
Можно употреблять белки яиц, белковый омлет.
Ограничить желтки яиц до 3 штук в неделю.
5). Жиры:
Можно употреблять растительные масла (лучше нерафинированные, в натуральном виде), но не более 1 столовой ложки в день.
Ограничить: сливочное и топленое масло.
Исключить: мясные и кулинарные жиры, маргарины, свиное сало.
6). Крупы:
Можно включать: гречневую крупу ядрицу, ячневую, овсяную и пшено в виде рассыпчатых каш, запеканок.
Ограничить: макаронные изделия, рис, манную крупу и изделия из бобовых (гороха, фасоли, чечевицы и др.).
7). Хлеб и мучные изделия:
Можно употреблять: пшеничный хлеб из муки 1 и 2 сорта, ржаной, зерновой, белково-отрубяной и сухое несдобное печенье.
Исключить: пирожные, торты, изделия из сдобного и слоеного теста.
8). Овощи:
Можно употреблять: капусты всех видов и блюда из них, морковь, кабачки, тыкву, баклажаны, свежие огурцы, помидоры, салат и другую зелень.
Потребление картофеля ограничить. Изредка можно в небольшом количестве употреблять грибы, протертые фасоль, горох, репу, брюкву, шпинат и щавель.
9). Супы:
Можно употреблять: овощные (щи, борщи, свекольники, окрошки), вегетарианские с картофелем и крупой, фруктовые и молочные. Ненаваристые мясные и рыбные бульоны можно не чаще 1 – 2 раз в неделю.
Исключить: наваристые мясные, рыбные и грибные, а также супы с бобовыми (горохом, фасолью и др.), так как все они содержат большое количество холестерина.
10). Холодные закуски:
Можно употреблять: винегреты, салаты с растительным маслом, икру овощную, салаты с морепродуктами, отварным мясом, птицей и рыбой, отварные заливные рыбу и мясо, постную ветчину.
Исключить: жирные, острые и соленые закуски, икру и консервы закусочные (шпроты и т.п.).
11). Плоды, сладкие блюда и сладости:
Можно употреблять: фрукты и ягоды в сыром виде, сухофрукты, компоты, желе и муссы (полусладкие),
Ограничить потребление (при ожирении исключить): винограда, изюма, сахара, меда, шоколадных конфет и варенья.
Исключить: шоколад, пирожные и торты, мороженое сливочное и пломбир.
12). Соусы и пряности:
Можно употреблять: соусы на овощном отваре, заправленные сметаной, молочные, томатные и фруктово-ягодные, ванилин, корицу и лимонную кислоту.
Ограничить: майонез и хрен.
Исключить: мясные, рыбные и грибные соусы, гвоздику, имбирь, бадьян, перец и горчицу.
13). Напитки:
Можно употреблять: некрепкий чай, чай с лимоном, молоко, слабый кофе, суррогат кофе, овощные, фруктовые и ягодные соки, а также их смеси, отвар шиповника.
Исключить: все алкогольные напитки, какао, а также напитки типа «Кока-колы».
Нужно также исключить из рациона питания чипсы, картофель фри и гамбургеры.
Желательно, чтобы в рацион питания таких больных как можно чаще входили: авокадо, ананас, виноград, грейпфрут, гранат, персик, нектарин, морепродукты (морская капуста, кальмары и др.), кукуруза, крупы (перловая, гречневая).
Выводят из организма излишки холестерина следующие продукты: кабачок, капусты (белокочанная, краснокочанная, кольраби и цветная), все луки, огурцы, пастернак, редис (очень эффективен), редька (очень эффективна), сельдерей, спаржа, тыква, зеленая стручковая фасоль, хрен, цикорий салатный, чеснок, арбуз, баклажан (очень эффективен), мелисса, мята, черноплодная рябина, черная бузина, брусника, вишня, голубика, гранат, грейпфрут, груша, инжир, ирга, калина, клюква, крыжовник, лимон (с чесноком), малина, рябина обыкновенная, все виды смородины, яблоки, ананас, грейпфрут и гранат.
Для этих больных также очень полезны финики, мед, салат из одуванчика и крапивы.
Специфические противосклеротические вещества обнаружены в орехах (миндаль, грецкий, фундук и фисташки), поэтому они ежедневно должны входить в рацион питания таких больных.
7. ОСОБЕННОСТИ ПИТАНИЯ ПРИ ТРОМБОФЛЕБИТЕ И ВАРИКОЗНОМ РАСШИРЕНИИ ВЕН
Рацион питания таких людей должен быть сбалансирован по всем элементам питания и в обязательно включать продукты, повышающие эластичность стенок и укрепляющие стенки кровеносных сосудов: жиры, витамины (С, Р, F) (см Элементы питания) и фенолокислоты.
Фенолокислотами богаты яблоки, груши, айва, барбарис и брусника. При тромбофлебите нужно как можно чаще употреблять творог, йогурт, кефир, капусту, морковь, свеклу, лук, огурцы и помидоры.
Для профилактики тромбозов полезно пить чай с листьями черной смородины. Укрепляют стенки кровеносных сосудов также следующие продукты: малина, красный болгарский перец, помидоры, розмарин.
8. ОСОБЕННОСТИ ПИТАНИЯ ПРИ ИШЕМИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ СЕРДЦА, СТЕНОКАРДИИ И ИНФАРКТАХ
Диета таких больных должна иметь противосклеротический характер (см Особенности питания при атеросклерозе).
Кроме того, в рацион питания людей, больных ишемической болезнью сердца и стенокардией обязательно нужно включать продукты, содержащие вещества, укрепляющие стенки кровеносных сосудов и увеличивающие их эластичность: витамины (С, Р, F), фенолокислоты, калий, магний, кальций и кумарины (см Элементы питания).
9. ОСОБЕННОСТИ ПИТАНИЯ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ БОЛЬНЫХ ПОСЛЕ ИНФАРКТА И ИНСУЛЬТА
В связи с тем, что у больного вынужденная ограниченная физическая активность, необходимо уменьшить калорийность пищи. Нельзя переедать.
Лечебное питание должно быть сбалансированным по всем элементам питания и иметь противосклеротический характер (см Особенности питания при атеросклерозе), в первую очередь нужно включать следующие вещества: белки, жиры (ограниченно), углеводы (ограниченно), витамины (С, В1, В6, В12, РР, U, А, Е, F), пектины, антиоксиданты, а также магний и хром (см Элементы питания)..
Для предупреждения инфарктов и инсультов в рацион больных очень полезно включать следующие продукты: краснокочанную капусту, лук-батун, огурцы, пастернак, сладкий перец, салат, свеклу, помидоры, чеснок, шпинат, мангольд, авокадо, черноплодную рябину, бруснику, виноград, вишню, голубику, грушу, жимолость, землянику, иргу, клюкву, крыжовник, лимон, абрикос, облепиху, красную и белую смородину, черешню и шиповник.
10. ОСОБЕННОСТИ ПИТАНИЯ ПРИ ГИПЕРТОНИИ
Диета таких больных должна быть сбалансированной по всем элементам питания и обязательно включать продукты, содержащие вещества, которые регулируют кровяное давление: калий и магний (см Элементы питания).
При гипертонии в рацион питания также полезно включать продукты, снижающие артериальное давление: кресс-салат, кабачок, картофель, луки, чеснок, морковь, огурцы, пастернак, перец сладкий, петрушку, салат, свеклу, сельдерей, спаржу, репу, редьку, топинамбур, тыкву, зеленую стручковую фасоль, помидоры, хрен, цикорий салатный, лимоны (с чесноком), шпинат, щавель, арбуз, баклажан, яблоки, черноплодную рябину, боярышник, хурму, чернику, черешню, виноград, абрикосы, апельсины, мандарины, вишню, голубику, гранат, грушу, землянику, шиповник, алычу, сливу, клюкву и крыжовник.
Очень полезны финики, овсяная каша, свекольный квас и яблочный уксус.
Этим больным нужно ограничить потребление кофе, соли, крепкого чая и спиртных напитков.
11. ОСОБЕННОСТИ ПИТАНИЯ ПРИ ГИПОТОНИИ
Диета таких больных должна быть сбалансированной по всем элементам питания и обязательно включать продукты, в которых содержатся элементы питания, регулирующие кровяное давление: калий, магний и витамин РР (см Элементы питания).
В рацион питания таких больных обязательно нужно включать следующие продукты: лук репчатый, морковь, пастернак, перец сладкий, петрушку, розмарин, редьку, репу, салат, свеклу, сельдерей, зеленую стручковую фасоль, помидоры, авокадо, апельсины, мандарины, виноград, голубику, груши, землянику, калину, крыжовник, а также какао и шоколад. Очень полезно пить чай с листьями черной смородины,
12. ОСОБЕННОСТИ ПИТАНИЯ ПРИ АНЕМИЯХ
Диета таких больных должна быть полноценной и сбалансированной по всем элементам питания. В рацион питания обязательно должны быть включены продукты, содержащие вещества, регулирующие кроветворение: белки (в основном животные), витамины (С, В1, В2, В6, В9, В12, Е, К1), кумарины, магний, медь, цинк, а при железодефицитной анемии в первую очередь, железо (см Элементы питания) и дополнительно врач назначает препараты железа.
В рацион питания больных анемией как можно чаще должны быть включены следующие продукты: макароны, яичный желток, черствый хлеб, крупы (манная, гречневая, пшено и овсяная), шоколад, какао, орехи (грецкие, миндаль, фундук и др.), морская капуста, финики, капуста брокколи, лук-батун, лук-слизун, репа, зеленая стручковая фасоль, чеснок, сельдерей, арбуз, дыня, авокадо, хурма, ананас, черноплодная рябина и инжир.
13. ОСОБЕННОСТИ ПИТАНИЯ ПРИ КРОВОТЕЧЕНИЯХ И ПОНИЖЕННОЙ СВЕРТЫВАЕМОСТИ КРОВИ
В рацион питания таких людей в первую очередь должны быть включены элементы питания, которые способствуют укреплению стенок кровеносных сосудов и влияющих на свертываемость крови: витамины (РР, С, К и Р) и кальций (см Элементы питания).
Продукты, повышающие свертываемость крови: сливочное масло, сливки, сало, жирное мясо, холодец, почки, печень, мозги, гречневая каша, краснокочанная капуста, редис, репа, красный сладкий перец, фасоль, горох, чечевица, черная и красная смородины, голубика, черноплодная рябина, брусника, бананы, манго, гранат и его сок, виноградный сок, грецкие орехи, укроп, петрушка, кориандр и некоторые другие продукты.
Снижают свертываемость крови следующие продукты: жирная морская рыба, рыбий жир, цитрусовые, лук и чеснок, помидоры, клюква, черника, малина, черная смородина, земляника, вишня, черешня, слива, сухое красное виноградное вино, льняное и оливковое масла, орехи, семена подсолнечника, какао, черный шоколад, зеленый чай и некоторые другие продукты.
14. ОСОБЕННОСТИ ПИТАНИЯ ПРИ СЕРДЕЧНЫХ ОТЕКАХ
В рацион питания больных при сердечных отеках в первую очередь нужно включать те продукты, которые содержат элементы питания, регулирующие водный обмен и обладающие мочегонным действием: жиры, витамины (Д, В1), фенолокислоты и калий (см Элементы питания).
В рацион больных с сердечными отеками обязательно нужно включать: огурцы, пастернак, сельдерей, спаржу, тыкву, фенхель, зеленую стручковую фасоль, хрен, баклажан, апельсины, мандарины, бруснику, жимолость, черную бузину, лимон, абрикосы, алычу и сливу.
Снимают сердечные отеки: розмарин, виноград и изюм, семена и листья петрушки.
При сердечной одышке очень полезны виноград и изюм.
15. ОСОБЕННОСТИ ПИТАНИЯ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ СЕЛЕЗЕНКИ
Таким больным очень полезно включать в свой рацион питания капусту белокочанную и сок из нее, салат, свеклу, сельдерей, салатный цикорий, иссоп, гранат, землянику и сок из них, сироп и ягоды черной
бузины.
НАИБОЛЕЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЦА И СОСУДОВ. ИХ ЛЕЧЕНИЕ
Заболевания сердца и сосудов стоят на первом месте по частоте встречаемости, инвалидности и смертности. Количество больных, страдающих этими заболеваниями растет с каждым годом. В настоящее время эти заболевания, которые раньше поражали, в основном, людей преклонного возраста, встречаются и у молодых людей. Чаще всего встречается атеросклероз, которые затем провоцирует развитие других заболеваний сердца и сосудов: гипертонической болезни, стенокардии, инсультов и инфарктов и т.д..
Развитию этих заболеваний способствуют ожирение, малоподвижный образ жизни, курение, употребление спиртных напитков, стрессы, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы и почек (могут быть причиной гипертонии), а также наследственный фактор, некоторые другие заболевания (ревматизм, сифилис).. Способствует развитию сердечнососудистых заболеваний неправильное питание, дефицит витаминов и микроэлементов. Имеются и врожденные пороки развития сердца и сосудов.
Первыми симптомами заболеваний сердца являются: боли в области сердца, одышка, вялость, аритмии, раздражительность, плохой сон, быстрое утомление, головокружения, обмороки, может быть повышенное потоотделение, отеки стоп и лодыжек.
16. ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА, ПОЛЕЗНЫЕ ПРИ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ СЕРДЦА И СОСУДОВ
* При всех заболеваниях сердца и сосудов очень полезно ежедневно, на протяжении 3 – 4 недель съедать по 2 грейпфрута.
* Средство для лечения сердца и сосудов: натереть на терке вместе с кожурой 0,5 кг лимонов, добавить 0,5 кг меда и растертые ядрышки из абрикосовых косточек, тщательно перемешать. Принимать эту смесь за 30 минут до еды, по 1 ст. л. утром и вечером, в течение 1 месяца. Хранить в холодильнике.
* При любых заболеваниях сердца и сосудов полезно следующее средство: взять 5 ст. л. сока моркови, 5 ст. л. сока из корня хрена, сок от 3 лимонов и 2 стакана меда. Все соединить и тщательно перемешать деревянной ложкой. Хранить средство в холодильнике. Принимать эту смесь по 1 ч. л., 3 раза в день, за 1 час до еды. Курс лечения – до окончания смеси.
* Средство для лечения сердца и сосудов: взять по 0,5 кг лимонов, пропущенных через мясорубку вместе с кожурой (но без косточек), клюквы, плодов шиповника, очищенных от семян и меда. Все измельчить, соединить, тщательно перемешать и настоять 1 сутки в плотно закрытой посуде. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. л. смеси, 3 раза в день, за 30 минут до еды или через 1 час после еды при заболеваниях сердца и сосудов, в том числе при гипертонии. Курс лечения – до окончания смеси.
* При всех заболеваниях сердца очень полезно жевать лимонную корку (улучается работа сердца). Курс лечения – 1 месяц.
* Средство для лечения заболеваний сердца и сосудов: взять по 2 средних размеров апельсина и лимона, удалить косточки и вместе с кожурой пропустить через мясорубку, добавить 2 ст. л. меда, перемешать, настоять сутки при комнатной температуре. Хранить в холодильнике. Принимать по 2 – 3 ч. л. смеси в день, с чаем или перед едой. Это средство улучшает работу сердца, нормализует кровяное давление, предотвращает развитие стенокардии, инфарктов и инсультов. Принимать данную смесь можно длительное время.
* Для лечения сердца и сосудов очень полезно применять следующую смесь: взять 1 головку чеснока, очистить, растолочь, добавить 1 стакан растительного масла, закрыть крышкой и поставить на сутки в холодильник. На следующий день к 1 ч. л. этой смеси добавить 1 ч. л. лимонного сока, размешать и сразу выпить. Такую смесь принимать 3 раза в день, за 30 минут до еды, в течение 1 – 3 месяцев (в зависимости от состояния здоровья и заболевания). После этого нужно сделать перерыв на 1 месяц и курс можно повторить. Эта смесь очень полезна при различных заболеваниях сердца и сосудов, она снимает спазмы головного мозга и сердца, одышку, помогает при атеросклерозе.
* При всех сердечнососудистых заболеваниях, в том числе после операций на сердце и сосудах, полезно принимать следующую смесь: взять по 100 г изюма, кураги, чернослива и ядер грецких орехов, сок 0,5 лимона и 100 г меда. Все измельчить, соединить и тщательно перемешать. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. л. смеси, 3 раза в день, за 30 минут до еды, в течение 1 месяца, после чего нужно сделать перерыв на 10 дней и снова принимать. Такие курсы проводить в течение 1 года.
Это смесь снимает сердечные спазмы и спазмы сосудов головного мозга, питает сердечную мышцу.
* Взять 1 ст. л. сушеных измельченных корней шиповника, залить 1 стаканом крутого кипятка, поставить на огонь, кипятить на слабом огне 15 минут, затем процедить и пить в горячем виде вместо чая по 1 стакану в день, в течение 1 месяца при любых заболеваниях сердца.
* Лучшая смесь для больного сердца: взять по 1 ст. л. высушенных плодов шиповника, рябины красной, боярышника и калины красной, изюма и кураги, соединить, перемешать, залить 1 л крутого кипятка, настоять в термосе ночь, утром процедить и выпить в течение дня вместо чая, с добавлением меда (по вкусу), за 30 минут до еды. Курс лечения – 1 месяц.
* Средство для лечения различных заболеваний сердца и сосудов: взять 1 ст. л. сушеной травы золототысячника, залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе 30 минут, затем процедить и выпить в теплом виде в течение дня, за 30 минут до еды. Курс лечения – 1 месяц, после чего сделать перерыв на 10 дней и при необходимости курс можно повторить.
* При любых заболеваниях сердца и сосудов полезно принимать траву татарника колючего. Траву с цветами нужно хорошо высушить, затем истолочь в порошок. Принимать по 1 ч. л. этого порошка, запивая водой, 3 – 4 раза в день, за 30 минут до еды, в течение 1 месяца.
Можно приготовить настой этой травы: взять 2 – 3 ст. л. татарника, залить 2 стаканами крутого кипятка, настоять ночь в термосе, на следующий день процедить и выпить в течение дня за 3 приема. Курс лечения – 1 месяц. Это средство увеличивает силу сердечных сокращений, устраняет аритмию, помогает при гипотонии и сердечной слабости.
* Средство для лечения различных заболеваний сердца и сосудов: взять 4 ч. л. сушеной травы хвоща полевого, залить 2 стаканами крутого кипятка, настоять 1 час в термосе, затем процедить и принять этот настой в течение дня небольшими глотками при любых заболеваниях сердца. Курс лечения – 1 месяц.
!Это средство противопоказано при острых воспалениях почек.
* Сбор для больного сердца: взять по 0,5 стакана яблочного и тыквенного сока, добавить по 1 ч. л. измельченных плодов унаби (или фиников), измельченного имбиря и кураги, 1 таблетку мумие (аптечного). Все соединить и хорошо перемешать. Такую смесь принимать 3 – 4 раза в день, за 30 минут до еды, в течение 1 месяца, затем сделать перерыв на 10 дней, после чего можно провести следующий курс.
* При всех сердечнососудистых заболеваниях полезно в течение 1 месяца принимать 3 раза в день, за 30 минут до еды, по 5 капель настойки валерианы и пустырника с 0,5 стакана воды.
* Средство, помогающее при всех заболеваниях сердца и сосудов: взять 5 ст. л., измельченных молодых иголок сосны (текущего года), залить 0,5 л воды, поставить на огонь, довести до кипения и варить на малом огне 10 минут, снять с огня, укутать и оставить на ночь. Утром настой процедить и выпить за несколько приемов в течение дня. Курс лечения – 1 месяц, затем сделать перерыв на 1 месяц и курс можно повторить.
* При болях в сердце полезно пить чай с мелиссой или мятой: 1 ч. л. сушеной травы залить 1 стаканом кипятка, настоять как чай и пить вместо чая, с добавлением сахара или меда по вкусу. Этот чай можно пить в течение длительного времени.
* При любых заболеваниях сердца полезно принимать отвар из семян моркови: 1 ч. л. семян залить 1 стаканом кипятка, настоять в термосе 4 часа, затем процедить и принимать по 1 ст. л., 3 раза в день, за 30 минут до еды, в течение 2 недель.
* Благотворно действует на сердце и сосуды вино со зверобоем или базиликом (см Леч. вина). Принимать это вино по 50 мл, 2 – 3 раза в день, во время еды, в течение 3 – 4 недель.
* При многих сердечнососудистых заболеваниях полезно вино с алоэ (см Леч. вина). Принимать по 1 ст. л. вина, 3 раза в день, до еды, запивая водой. Курс лечения – 1 месяц.
* Для больного сердца и сосудов полезна настойка маточного молочка пчел и цветочной пыльцы на вине (см Леч. вина). Принимать по 1 ч. л. вина, с добавлением 1 ч. л. сока лимона, 3 раза в день, за 30 минут до еды. Курс лечения – 2 недели.
* Помогает снять боли в области сердца вино с мелиссой лимонной (см Леч. вина). Принимать по 50 мл вина, 3 раза в день, во время еды, в течение 3 – 4 недель.
* Хорошо снимает спазмы сердца чесночное масло (см Леч. масла). Принимать по 1 ч. л. масла, с добавлением 1 ч. л. сока лимона, 3 раза в день, за 30 минут до еды. Курс лечения 1 – 3 месяца (в зависимости от состояния), затем сделать перерыв на 1 месяц и можно провести новый курс.
* Очень полезно для сердца и сосудов масло из фенхеля (см Леч. масла). Принимать его нужно в виде «фенхелевой» воды (0,5 ч. л. масла на 1 стакан воды), 3 – 4 раза в день, за 30 минут до еды, в течение 1 месяца.
* При заболеваниях сердца помогает масло из ромашки аптечной, розмарина или базилика (см Леч. масла). Принимать по 10 – 15 капель масла, на кусочке сахара (или с водой), 3 раза в день, за 30 минут до еды, в течение 2 – 3 недель.
* Для сердца и сосудов очень полезно масло расторопши (см Леч. масла). Принимать по 0,5 – 1 ч. л. масла, 3 раза в день, за 30 минут до еды, в течение 1 месяца.
* Хорошим средством для больного сердца является масло из цветов красной комнатной герани (см Леч. масла). Принимать по 10 – 15 капель масла, на кусочке сахара, 3 раза в день, за 30 минут до еды при болях в сердце. В это масло хорошо добавлять измельченные ядра из косточек абрикоса или масло из них.
* Очень полезно для сердца и сосудов морковное масло (см Леч. масла). Принимать по 1 – 2 ч. л. масла, за 30 минут до еды, 3 раза в день, в течение 1 месяца.
* Эффективным средством для лечения больного сердца и сосудов является масло боярышника (см Леч. масла). Оно регулирует кровяное давление. Его принимают внутрь и используют наружно для растирания в области сердца. Принимать по 1 ч. л. масла, 3 раза в день при различных заболеваниях сердца. Одновременно 2 раза в день втирать его в левую сторону груди и спины.
!Это средство противопоказано при брадикардии (замедленный пульс).
* При различных заболеваниях сердца и сосудов очень полезно принимать спиртовую настойку маточного молочка пчел (см Леч. спиртовые настойки). Принимать по 1 ч. л. настойки, 3 раза в день, за 30 минут до еды, в течение 2 недель.
* Для лечения больного сердца хорошо использовать спиртовую настойку шишек хмеля (см Леч. спиртовые настойки). Принимать по 1 ч. л. настойки, 3 раза в день (последний раз – на ночь), за 30 минут до еды, в течение 1 месяца.
* Очень эффективны для лечения и профилактики заболеваний сердца и сосудов «настойка трав для профилактики сердечнососудистых заболеваний» и «настойка трав (при гипертонии и других сердечнососудистых заболеваниях)» (см Леч. спиртовые настойки). Принимать по 1 ст. л. настойки, 3 раза в день, за 30 минут до еды, до окончания средства.
* Одним из самых эффективных средств для лечения сердца и сосудов является настойка софоры японской (см Леч. спиртовые настойки). Эта настойка благотворно действует на сердце, способствует нормализации капиллярного кровоснабжения и облегчает состояние больных, перенесших кровоизлияние в мозг. Принимать по 1 ч. л. настойки, 3 – 4 раза в день, за 20 – 30 минут до еды, в течение 2 – 4 недель. После этого нужно сделать перерыв на 10 дней и можно провести следующий курс. При необходимости этим средством можно лечиться до 6 месяцев (с перерывами).
* При любых сердечнососудистых заболеваниях очень полезно принимать настойку льнянки (см Леч. спиртовые настойки). При повышенном и нормальном кровяном давлении ее принимают по 30 – 40 капель, а при пониженном – по 1 – 2 ч. л. на рюмку воды, 3 – 4 раза в день, за 30 минут до еды. Курс лечения 3 – 4 недели. Дозу не превышать, так как растение ядовито.
17. АРИТМИИ
Аритмия – нарушение сердечного ритма, возникающее в результате функциональных или органических поражений проводниковой системы сердечной мышцы или экстракардиальных нервов. Аритмии могут выражаться не только в изменении ритма, но и в нарушении темпа сердечных сокращений. Различают следующие виды аритмий: блокада сердца, мерцательная аритмия, синусовая аритмия, синусовая брадикардия, экстрасистолия. По темпу сердечных сокращений различают тахикардию (учащенный пульс) и брадикардию (замедленный пульс). Чаще всего встречаются следующие виды аритмий:
Тахикардия – увеличение частоты сердечного ритма более 90 ударов в минуту.
Брадикардия – снижение частоты сердечного ритма ниже 60 ударов в минуту.
Мерцательная аритмия – сокращение сердечной мышцы с разной частотой, в беспорядочном ритме.
Экстрасистолия – когда после нормального сокращения сердечной мышцы отмечаются единичные или групповые внеочередные ее сокращения.
Симптомы аритмий: человек ощущает «сердцебиения», после чего – как бы «замирание» сердца, может повышаться артериальное давление, отмечаются головокружения и обмороки, одышка, бессонница, боли в области сердца. При обнаружении этих симптомов нужно пройти обследование у кардиолога. В тяжелых случаях резкого изменения ритма сердечных сокращений и плохого общего самочувствия необходимо вызвать скорую медицинскую помощь. Лечение назначает лечащий врач, в зависимости от вида аритмии и причины, вызвавшей эту аритмию.