Решение для СДВГ. Простой метод для детей с дефицитом внимания, их родителей и взрослых с гиперактивностью

3. Ароматерапия и эфирные масла

Использование эфирных масел, таких как лаванда, бергамот и розмарин, может способствовать снижению тревожности, улучшению сна и концентрации. Однако научные данные об их эффективности при СДВГ ограничены.

Этот ответ ИИ (Искусственный интеллект) подтверждает и моё мнение, что не компромиссы, а именно глубинное N.E.O. Решение имеет смысл и именно в него нужно инвестировать своё внимание, которое и так в дефиците.

Не нужно тратить силы и средства на бесконечные заплатки разорванных штанишек баланса энергетической системы Человека.

Моё экспертное мнение основано на факте, что согласно свидетельству о рождении, я перевалила за отметку 55, и 35 лет из которых я исследую и наблюдаю этот, не боюсь сказать, феномен человечества, на примере себя и самых близких людей.

Это говорит о том, что опыт мой достаточно широкий и аналитическая база объемная и конкретная.

Сформулировать свою экспертизу в этом вопросе могу так: все, кто в 30 штопают штанишки бегством в соц сети, алкоголь, наркотики, игроманию… (часто такой побег приводит к зависимостям, выход из которых уже отдельная тема), к 60 годам спиваются или к старости теряют ясность ума, входя в государственные программы по борьбе с Альцгеймером.

Продуктивные осознанные люди с жизненным опытом и устойчивым внутренним спокойствием после 50 — это те, кто не имеет дефицита внимания и гиперактивности. То есть или его не имел в принципе или научился его компенсировать в своё время, гораздо раньше. Наладил свою психику тот, кто работал с собой осознанно, дисциплинированно и проявил свою свободную волю, оставшись верным себе.

То есть, с мозгом можно играть и заигрывать, постоянно находя лайфхаки, приспособиться к своей гиперактивности, провозглашать экскъюзы в стиле «ну вот такой я», а можно поставить себя у себя в приоритет и осознать, что внимание — может быть достаточно, а может быть недостаточно. И если его недостаточно, то это вопрос тренировки, осознанного дисциплинированного подхода к расширению палитры своей осознанности.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.