В своей книге я представляю уникальную систему точечных медитаций — революционный метод работы с телом и энергией, который поможет вам обрести гармонию и раскрыть свой внутренний потенциал.
Эта книга — не просто сборник медитативных практик, а глубокое исследование связи между телесными ощущениями и энергетическими потоками. Я делюсь авторской методикой, объединяющей древние знания о работе с телом с современными психофизиологическими подходами.
В основе метода лежит принцип триединства: точка — намерение — состояние. Каждая из семи ключевых энергетических зон тела становится порталом к определённым состояниям: от восстановления сил до раскрытия творческого потенциала.
Эта книга станет вашим надёжным проводником в мир самопознания и внутренней гармонии. Независимо от того, новичок вы в медитации или имеете опыт практик, вы найдёте здесь ценные инструменты для личностного роста и духовного развития.
В нашей электронной библиотеке вы можете скачать аудиокнигу «Точечные медитации» автора Татьяны Костоваровой
в формате mp3 (МП3) себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же слушать онлайн и без регистрации. Ниже вы можете оставить отзыв о прослушенной или интересующей вас аудиокниге.
