Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни
Издательство:
Эксмо
Серия:
Модные диетыМетки:
здоровый образ жизни,кулинарные рецепты,правильное питание,рацион,снижение веса,авторские методики,советы профессионалов,советы врачейЖанры:
кулинария,похудение и диеты,здоровый образ жизни,советы профессионалов,правильное питание,кулинарные рецепты,рацион,снижение веса,авторские методики,советы врачей,медицина и здоровьеКниги этой серии:
Методика доктора Ковалькова уже давно завоевала доверие множества людей. Созданная Алексеем Владимировичем система – единственная программа снижения веса, основанная исключительно на глубоких медицинских знаниях и наработках, но при этом проверенная на личном опыте: похудев на 70 кг, он поддерживает форму до сих пор.
В этой книге доктор Ковальков собрал наиболее простые в приготовлении рецепты, которые под силу даже начинающему кулинару. С помощью его советов вы сможете без труда превратить ежедневные завтраки, обеды и ужины в настоящий праздник. Оказывается, сбрасывать вес можно, не прекращая вкусно есть. Задача, которую преследовал Алексей Владимирович, – научить вас получать удовольствие от полезных продуктов!
