Диета для восстановления щитовидной железы. Как устранить симптомы аутоиммунного тиреоидита
Издательство:
Автор
Метки:
оздоровительные системы,лечебное питание,эндокринные заболевания,аутоиммунные заболевания,натуропатия / натурологияЖанры:
похудение и диеты,здоровье,здоровое и правильное питание,лечебное питание,оздоровительные системы,натуропатия / натурология,медицина и здоровье,популярно о медицине,эндокринные заболевания,аутоиммунные заболеванияПеревод:
Марина Владимировна СинельниковаУсталость, перепады настроения, рассеянность, набор веса, выпадение волос – это лишь часть симптомов, которые наблюдаются у людей с заболеваниями щитовидной железы.
Алан Кристиансон – доктор медицинских наук, врач-натуропат, специализирующийся на эндокринологии и заболеваниях щитовидной железы, – убежден, что избавиться от всех этих неприятных симптомов и обратить вспять аутоиммунный тиреоидит можно с помощью изменения рациона и сокращения потребления йода.
В этой книге представлена уникальная авторская диета, которая позволяет восстановить работу щитовидной железы всего за четыре недели. Алан Кристиансон разработал план питания, опираясь на новейшие исследования, и включил в него более 65 рецептов, которые подойдут людям с разными пищевыми предпочтениями. Вам не придется сидеть на жесткой диете и отказываться от привычных продуктов – вы будете питаться вкусно, разнообразно и, главное, улучшите свое самочувствие.