000
ОтложитьСлушал
Известный психолог объясняет, какую силу имеет наш внутренний голос, что наука говорит о беседах с самими собой и как мы можем влиять на эти «диалоги», чтобы становиться счастливее, умнее и эффективнее.
Книга будет интересна всем, кто хочет наладить внутренний диалог и направить его в конструктивное русло.
На русском языке публикуется впервые.
Другой носитель
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Серии:
МИФ СаморазвитиеКниги этой серии:
- Тайм-драйв. Как успевать жить и работать
- Откровения оратора
- Гори, но не сгорай
- Искусство ясно мыслить
- Алгебра счастья
- Сила спокойствия
- Интроверты
- Не мешай себе жить
- Джедайские техники конструктивного общения
- Препятствие как путь
- Принципы успеха
- Жить в мире. Искусство общения и взаимодействия
- Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности
- Эго – это враг
- Правила жизни и бизнеса. Том 2
- Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)
- Стоицизм на каждый день. 366 размышлений о мудрости, воле и искусстве жить
- Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками
- Мифы о хорошей девочке. Как разрушить стереотипы и начать жить по своим правилам
- Книга прощения. Путь к исцелению себя и мира
- Тень как ресурс
- Помнить всё. Практическое руководство по развитию памяти
- Сверхпродуктивность. 20 инструментов для планирования жизни и быстрого достижения целей
- Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе
- Прогулка. Самый простой источник радости и смысла
- Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет
- Жизнь – это подарок. 102 истории о том, как находить счастье в мелочах
- Больше чем тело. Принять и полюбить
- Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов
- Ленивая гениальная мама. Как отделить важное от неважного и наладить жизнь по методу «ленивого гения»
- От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
- Без усилий. Пусть главное станет проще
- Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен
- Мышление разведчика. Почему одни люди видят все как есть и принимают правильные решения, а другие – заблуждаются
- Цель-Действие-Результат. 7 простых шагов к жизни, наполненной смыслом
- Правила жизни и бизнеса. Том 3
- Эмоциональный интеллект в сложных коммуникациях
- Невозможное как стратегия. Как нейронаука помогает добиваться экстремальной продуктивности в бизнесе, спорте и жизни
- От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью
- У нас все получится. Как понимать и любить друг друга
- Мужество. Почему смелым судьба помогает
- Мифы об идеальном человеке. Каверзные моральные дилеммы для самопознания
- Лидерство в карьере и личной жизни. Как преуспеть в новой реальности
- Комплект книг 45 татуировок Максима Батырева
- Комплект книг джедая Максима Дорофеева