Саммари книги «Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе»
Издательство:
Автор
Метки:
психология отношений,психологическая помощь,уверенность в себе,повышение самооценки,преодоление себя,психическое здоровье и психогигиена,краткое изложение,созависимость,советы психологовЖанры:
саморазвитие / личностный рост,практическая психология,психология отношений,психическое здоровье и психогигиена,психологическая помощь,уверенность в себе,советы психологов,повышение самооценки,преодоление себя,краткое изложение,созависимостьКниги этой серии:
Книга «Спасать или спасаться» теперь в формате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение.
Если вы опекаете, излишне контролируете, беспокоитесь о других и совсем забываете о себе, то пора честно признаться, что вы попали в лапы созависимости. Из краткой версии классики селфхелп-литературы вы узнаете, что приводит к созависимым отношениям, на чем они держаться и как быть внимательным к другим, не разрушая себя. Научитесь любить вне ролей жертвы или спасителя.
