Ксения Ладожская
Жанры и тэги:
Хватит себя ругать. Как повысить самооценку без аффирмаций и марафонов
Вы всё делаете хорошо, а внутри всё равно уверены, что недостаточно хороши. Отбиваетесь от комплиментов, извиняетесь по сто раз в день, соглашаетесь н…
Подробнее
Пятница, восемь вечера. Как перестать бояться одиночества
Пятница, восемь вечера. Вы приходите домой, и квартира кажется слишком тихой. Рука сама тянется к пульту или к телефону, лишь бы кто-то говорил. А в г…
Подробнее
Десять вечеров с собой. Простые упражнения, когда одиноко и тревожно
Вечер, дома тихо, всё сделано, а внутри неспокойно. Рука тянется к телефону или пульту, лишь бы не оставаться с этим чувством один на один.
Эта тетрад…
Подробнее
Пятница, восемь вечера. Как перестать бояться одиночества
Пятница, восемь вечера. Вы приходите домой, и квартира кажется слишком тихой. Рука сама тянется к пульту или к телефону, лишь бы кто-то говорил. А в г…
Подробнее