Живи. Наблюдай. Радуйся

Детский праздник или разочарование

«Отцом может стать любой мужчина, но папой может стать только особенный человек.» Иммануил Кант

Рядом со мной за соседним столиком сидят папа с двумя дочками 6 и 8 лет и своей молодой избранницей. Папа, явно, «воскресный», потому что путается в предпочтениях детей, и все его общение сводится к заказу еды, которую дети выбирают сами. Никакого интересного общения между ними не происходит, кроме, как: – Что-то еще будете? Может быть, мороженое или десерт?

Да оно и понятно. Папа слишком увлечен очаровательной подругой, поэтому девочки, покончив с едой, по четко отработанному алгоритму, включают на планшете игру и погружаются в мир виртуального пространства. Проходит не так много времени, когда старшая девочка, не отрываясь от игры, громко спрашивает:

– Папа, мы уже ОТСИДЕЛИ свое время? Можешь отвезти нас домой, к маме?

По окончании вопроса вдруг раздался звон разбившегося бокала, который сидевший напротив мужчина, неосторожно столкнул локтем со столика, и ярко-оранжевый морковный фреш живописно растекся по полу кафе.

– Ой, сейчас его накажут, – всплеснула ручками младшая девочка и прижала ладошки к губам.

В это время папа девочек вынырнул из длинных волос подруги, в которых он уютно расположился, нашептывая ей что-то на ушко, и, сфокусировав взгляд на дочках, с трудом вернулся в реальность:

– Мы же только приехали! Разве вам не нравится общаться с папой? – Спросил он, игриво приподняв бровь.

– НЕ-ЕТ! – Громко, звонко и протяжно крикнула малышка. От такой неожиданности Папа окончательно вернулся из мира своих фантазий в пространство кафе и уверенно сказал юной леди, которая в это время красивым жестом поправляла длинные, слегка растрепавшиеся волосы.

– Смешные у меня дочки. Любят пошутить, правда, Маруся?

– Нет! – звонко повторила дерзкая Маруся.

– Мы хотим к маме-е-е! – И демонстративно пнула папу под столом своей маленькой ножкой, чем повергла его в еще бОльшее замешательство.

– Ну, вы тут разбирайтесь, – сказала девушка, – а я схожу попудрю носик, – и, откинув волосы назад, удалилась в направлении дамской комнаты.

И вряд ли кто-то в зале заметил, как протяжное детское «нет» мгновенно «разбудило» того, кто все это время со скучающим взглядом читал новости в телефоне, почти не обращая внимания на мальчика, сидящего напротив него и тоже листающего что-то в своем телефоне.

– Расскажи мне, как у тебя дела? – Прервал другой папа «выходного дня» свое активное молчание.

И мальчик радостно вспыхнув от осознания того, что его сегодня все-таки выделили, как Фигуру из Фона, отложил телефон и стал эмоционально рассказывать свои новости. Он говорил очень быстро и также быстро жестикулировал, видимо, опасаясь, что внимание к нему у отца ненадолго, и надо успеть им воспользоваться.

И я задумалась. Папы «выходного дня» – это праздник, конечно. Но оказывается, далеко не для всех детей он, праздник этот, является радостным, приятным и абсолютно личным. Другое дело, что не каждый Ребёнок сможет вот так откровенно, искренне и звонко заявить об этом окружающему миру.

Коробка, тестостерон и мужская психология

«Благородно только то, что бескорыстно.» (Жан де Лабрюйер)

Эта коробка мне не поддается. Я кручу ее в разные стороны и не понимаю, как она открывается. Женщина в пункте выдачи товаров из Интернет-магазина, пытаясь помочь, забирает коробку, но и у нее тоже ничего не получается.

– О, женщины в деле! – Послышался неприятный смешок слева от меня, – в помещении, кроме нас еще двое мужчин. – Дайте мне ножницы, будем резать! – Мое терпение заканчивается. – Его, – моя помощница незаметно кивает головой в сторону посетителя с семимесячной хронической «беременностью» и вторым размером груди, – или коробку?

Вместе мы громко смеемся под, конеШно, сопровождение обличительной речи товариСЧа:

– Только и остаётся, что смеяться над своей глупостью, – женщины явно давно не обращают на него внимания, а ему так хочется женского внимания, хотя бы вот таким, извращенным способом.

– Можно? – Другой Мужчина, который все это время с кем-то разговаривал по телефону, закончив разговор, вмешивается в наш процесс расчленения злосчастной коробки. Он ставит ее на стол выдачи товаров и… легко поднимает верхнюю крышку. Ее просто надо было открывать не сбоку, как делали мы, а – сверху!

Секундная пауза, и мы заливаемся громким смехом:

– Мы точно не ищем легких путей!

Спаситель коробки улыбнулся и ушел так же молча, как и появился, а «беременный» товариСЧ продолжил свой ядовитый спич в адрес уже не только женщин, но и «заискивающих подкаблучников» и «маменькиных сынков».

Да оно и понятно, сниженный тестостерон проявляется ведь не только в явных женских признаках, постепенно и уничтожающих мужскую фигуру, но и вот в такой словесной «диарее», которая распространяется не только в адрес женщин.

И если прислушаться к проекциям (а это были именно они) в наш адрес, то можно было услышать, как ему «не удается справиться», как он «не понимает простых вещей, потому что глуп»; как «женщины невыносимы в своем упрямстве» и как «для простых вещей необходимо столько непонятных усилий» и, конечно, что его считают «маменькиным сыночком» и «подкаблучником». Причина, скорее всего, в его неуверенности – ведь мужская сила обратно пропорциональна растущей груди, «спасательному кругу» на талии и «ложно беременному» животу.

Кроме того, истинная мужская сущность, – это подтверждают, прежде всего, мужчины-психологи и психотерапевты, – подразумевает немногословность, действия и помощь более слабым или нуждающимся в поддержке. Пусть даже и в таком простом деле, как открывание обычной коробки.

А дома мне вспомнилось: «Тысячи слов оставят меньший след, чем память об одном поступке». (Генрик Ибсен).

Хотя многие мужчины продолжают считать, что все женщины «любят» ушами…

Родителей не выбирают

«Не теряя задора и оптимизма, делай так, чтобы ничьим ожиданиям не соответствовать.» (Вэй Дэ-Хань)

«Какой неприятный тембр голоса за моей спиной», – огромное желание повернуться к тому, кому он принадлежит, и попросить его не замолчать, нет, именно заткнуться.

Сдерживаюсь. А мужской голос продолжает набирать обороты и скорость обесценивания того, кто идет рядом с ним.

Я была абсолютно уверена, что за мной идут старик с собакой, которой он все время выговаривает, какая она неуклюжая, неловкая, еле двигается, что ей так мало лет, а она больше похожа на старую клячу. И я уже стала искренне сочувствовать животному, которому так не повезло с хозяином, пока эта парочка меня не обогнала.

Оказалось, что неприятный голос принадлежал мужчине весьма непрезентабельного вида в возрасте 37—42, а тот, кого он так унижал и обесценивал был его сыном 9—10 лет, – чудесный мальчик, с большими карими глазами, улыбка которого напоминала солнечных зайчиков.

Пока мы ждали посадку в поезд, его биологический отец продолжал выливать свой собственный токсин неудачника на позитивного сына.

Как только появилась возможность пересесть от «любимого папы», мальчик быстро перебрался в другой конец зала и оказался рядом со мной. Я смогла рассмотреть, что же он так бережно нес в руках, – это оказалась гитара.

– Играешь? – Кивнула я в сторону инструмента.

– Учусь, – улыбнулся он. – А Вы?

– Когда-то играла неплохо, но один человек всегда так обесценивал мою игру, что я забросила.

– Неправильно это, – со знанием дела сказал он. – Меня тоже обесценивают, – кивнул он в сторону отца, который даже не пытался его искать, присев рядом с молодой красивой блондинкой. – Но я все равно буду играть. Тем более, что вижу его редко.

– Тяжело? – В моем голосе сочувствие и понимание.

– Привык. Если я начинаю кричать и плакать, – он сразу замолкает и начнёт успокаивать, но я просто его больше не слушаю, – решение, принятое будущим мужчиной, хотя, уже сейчас он, однозначно, психологически взрослее своего отца. – Хотите посмотреть гитару? – Спросил мальчик и даже заерзал от нетерпения на неудобной скамейке Ленинградского вокзала.

– Конечно, хочу, – ответила ему в тон, едва сдерживаясь от желания, погладить его по плечу и сказать, что такие существа, от которых нам «повезло» родиться, делают нас сильнее и мудрее намного раньше, чем предполагала природа, и что у него все обязательно получится.

И пока он мне взахлеб рассказывал о, на минуточку, семиструнной гитаре, новых аккордах и показывал мозоли на пальцах (кто в теме, тот поймет), я в 100-тысячный раз подумала о том, как всем нам необходимо правильное психологическое просвещение, чтобы ограждать себя и своих детей от вот таких психологически незрелых существ, которые от неконтролируемой зависти к позитивным, талантливым и успешным людям и, прежде всего, к собственным детям, применяют самые изощренные и обесценивающие «воспитательные меры». А родителей дети, к сожалению, не выбирают. «Для настоящих родителей любовь к ребенку безусловна и безоценочна», – говорит психолог Л. Петрановская, вот только знают ли об этом те, от кого ребенок до определенного времени абсолютно зависим?

Истинная Любовь – она такая разная

«Тот, кто вмешивается в чужую Судьбу, никогда не пройдет свою собственную.» (Пауло Коэльо. Алхимик)

– Ну и че?! – С вызовом спросил мальчик, делающий первые неумелые шаги в возраст младшего подростка.

– Витенька, – театрально спокойно сказала интеллигентного вида бабушка, которой до полного образа не хватало в руках нежного букетика фиалок и шляпки-таблетки с вуалью, – пожалуйста, не «ЧЕкай». В русском языке есть прекрасное «Ч-Т-О», – побуквенно отчеканила она с интонацией учительницы, которых, как известно тоже бывших не бывает.

– Какая, нахрен, разница! – С еще бОльшим вызовом ответил внук, со стремительной скоростью осваивая подростковое «пространство». – Я сказал, что мне это нужно!

Выпрямившись и, железным усилием воли заставив свое терпение оставаться на месте, бабушка, сжимая в руках не полагающийся ей веер, а ручку торговой тележки продуктового супермаркета, выдохнула, потом набрала в легкие воздух… – Как же можно так с бабушкой разговаривать? Она у тебя такая замечательная, а ты ей грубишь, как сапожник! – Вдруг сказала тетенька, отправляя пятикилограммовый пакет сахара в почти доверху наполненную тележку. Маска съехала с лица вместе с налетом интеллигентности, и бабушка, изменившись в лице, металлическим тоном произнесла:

– А Вы, какого лешего вмешиваетесь в наш диалог? Вам что, заняться больше нечем?! Забирайте свою телегу и убирайтесь по своим делам?! Своих воспитывайте, а моего не трогайте!

Внук округлил глаза, мгновенно вышел из возраста «закидонов-не-по-детски» и с явным уважением взглянул на бабушку. Тетенька сделала мощный рывок вперед вместе с телегой, успев крикнуть:

– Интеллигентка хренова! – И исчезла из виду, подгоняемая красноречивым взглядом бабушки, вставшей на защиту своего любимого внука.

– Ба, дай мне тележку, она ведь тяжелая, – сказал внук и молча пошел рядом со своей бабушкой, с которой ему точно ничего не страшно.

Я посмотрела им вслед и подумала, что в воспитании, как в музыке, очень важно знать, на какую клавишу нажать в нужный момент, чтобы не ошибиться с мелодией. А еще я подумала, что советская интеллигенция – особенная, – и разговор культурный поддержать может, и послать лаконично, четко, без лишних изысков, особенно, когда речь идет о защите любимых и близких.

Про миндалины

«Умные люди среди дураков всегда выглядят странно.. Дураки среди умных выглядят не менее странными.» (В. Белинский)

«Увлечение» психологией вышло на уровень массового психоза, которое, чаще всего, выливается не в самопомощи, в советы другим того, что было вычитано в не всегда научных книгах или услышано у так же маниакально «увлеченных» блогеров, мастерски выкачивающих деньги с верящих в магию их слова. Но это еще полбеды.

Доводить свои проблемы до уровня точки личностного саморазрушения, неврозов и психиатрии – личное дело каждого. Жизнь ведь Ваша и Вы вольны делать с ней все, что хотите. НО иногда вера в то, что «я – психолог от Бога и мне не нужны все эти образования», доходит вот до таких комичных ситуаций.

Я записалась на психотерапевтический курс EDMR – помощь при ПТСР, фобиях, генерализованной тревожности и т. д. к клиническому психологу и кандидату медицинских наук.

Небольшая ремарка. Если вдруг Вам тоже захочется «по-быстрому» научиться, не напрягая особо мозг, – идите к шоуменам, которые собирают огромные группы в Москве и обучают практике, не вдаваясь в сложные механизмы работы мозга. Если же Вы профессионал, – для обучения это, только на первый взгляд, простому методу, – у преподавателя должно быть медицинское образование и специализация по клинической психологии. Без знаний нейробиологии здесь делать нечего, хотя… Психология ведь наука очень «простая».

В общем чате идет представление участников: в основном это неврологи, клинические психологи, психотерапевты, немного психологов и тех, кто в статусе «Я давно увлекаюсь психологией». Первое занятие об истории метода и особенностях его работы, о его результатах бесплатное, то есть, для всех, потому что все еще идет набор на курс. Объясняя, какие зоны мозга во время работы наиболее активны, преподаватель говорит следующее: «Вы все – профессионалы, не буду углубляться в нейрофизиологию, лишь напомню вот о чем. Миндалина играет центральную роль в формировании эмоций, включая эмоциональную память и эмпатию.

Эта небольшая парная структура заставляет нас испытывать страх, тревогу, концентрировать внимание на самых значимых стимулах окружающей среды, запоминать насыщенные эмоциями моменты…». В чате мгновенно появляется комментарий: «Так вот почему у меня проблемы с памятью и эмоциями, которые скачут как резвые кони».

У меня в детстве удалили миндалины. Спасибо. Буду знать». «Увлекающейся Психологине» повезло, что слушатели были весьма образованные люди с высоким уровнем культуры, поэтому комментарии были весьма корректными. Думаю, что после этого вебинара, она вполне заслуженно может называть себя «увлекающейся нейробиологией и неврологией», так как теперь знает, что понятие «Миндалина» имеет в разное значение, в зависимости от контекста.

Осталось только узнать о различиях в понятиях «кора головного мозга» и «кора дерева» и можно смело вести блог. Главное, правильно выстроить маркетинговую стратегию одурачивания масс.

Про любовь и сурового мужчину

«Любовь это единственное, что делает человека сильнее, женщину красивее, мужчину добрее, душу легче, а жизнь прекрасней!» (Фридрих Ницше)

У внушительных размеров мужчины, который сидит напротив меня, очень суровое выражение лица. Он одет в рабочую робу и похож на тех мужчин, которые могут решить почти любую техническую и бытовую проблему, стоит им только сказать: «Ешь твою медь!», – или что-то покруче, и задумчиво почесать в затылке, не отрывая взгляда от того, что надо починить, вытащить, переместить, приколотить или, наоборот, разобрать и оторвать.

И каждый раз, наблюдая за этим жестом у мастера, который помогает мне поддерживать технический порядок в доме, я понимаю, что самое главное в этом процессе – это вот этот жест, включающий, спрятанный где-то в зоне затылка никому не видимый «гаджет», который выдает в нужный момент необходимую информацию о поломке – починке по запросу про ту самую «медь» или «екарный бабай» лучше, чем «Гугл». В одном из его многочисленных карманов куртки зазвонил телефон. Похлопав себя по груди, мужчина достал из нагрудного кармана телефон, который «утонул» в его огромных руках, с красной обветренной кожей. Прочитав на дисплее, кто звонит, глубоко вздохнул и ответил на звонок: – Я еще еду. Задержался. Да, помню, что купить в магазине, – отвечал он короткими, лаконичными фразами, все больше и больше мрачнея. В этот момент мне почему-то вспомнился диалог друзей в машине из фильма «О чем говорят мужчины»:

«Любовница: милый, хороший, скучаю», – а жена: «Купи хлеба и молока»». Бытовая правда жизни. И вдруг:

– Конечно, моя дорогая, все куплю, что скажешь. И я скучаю. Скоро буду. И я тебя целую, – услышала я рядом.

Нет, это не был кто-то другой. Это был все тот же мужчина, но теперь не суровый, а счастливо сияющий и даже помолодевший. Конечно, я человек не сильно любопытный, но пропустить мимо такое фантастическое мужское преображение было невозможно!

«Это дочка или внучка», – констатировал мой мудрый Взрослый, не желая выслушивать другие фантастические версии Внутреннего Родителя о подруге жены или параллельном звонке от любимой женщине. Не тот тип мужчины. Из размышлений любопытствующей Женщины меня вывел звонкий голос девочки, которая звонила ему по видеозвонку: «Дедушка, и „Киндер“ мне купи. Очень мне его захотелось!». И она продолжала ему что-то рассказывать, а счастливый дедушка внимательно слушал и задавал ей вполне взрослые вопросы, без всяких там, «сюсюканий». В конце разговора девочка сказала: «Дедушка, приезжай скорее. Очень соскучилась я, – и смешно добавила, – и женщины эти мне ужасно надоели своей суетой».

Едва сдерживая смех, на полном серьезе, уже не суровый Мужчина ей ответил: «Ты иди, поиграй пока, подальше от них. Я скоро приеду. Женщины всегда суетятся, но мы за это их тоже любим».

«Только истинная и искренняя Любовь, основанная на доверии и уважении, дает нам ощущение жизни и невероятного полета», – вспомнилась мне где-то прочитанная фраза. «…И делает даже самых суровых мужчин мягкими, любящими и, по-настоящему, заботливыми», – захотелось мне продолжить ее, когда я вспомнила эту милую сцену, подсмотренную мною сегодня в вечернем экспрессе.

Добавь огня, чтобы спасти

«Никогда не отчаивайтесь. Иногда всё складывается так плохо, хоть вешайся, а – глядь – завтра жизнь круто переменилась.» (Александр Куприн, «Яма»)

Мы идём с приятельницей по улице, и она рассказывает мне свою историю. «Знаешь, вот все вроде бы хорошо, все есть, – говорит она, вздыхая, – но жуткая тоска накатывает. И ощущение такое, что нам уже, в принципе, ничего не надо! А ведь мы не старые ещё… Не знаю, что делать».

Я не успела задать ей вопрос. Мимо нас прошла женщина, разговаривающая по телефону, и мы услышали:

«Слабенький огонёк не заставит воду кипеть, потому что он даёт недостаточно жара. Ты добавляй огонь потихоньку, и все у тебя получится, как надо! Главное, не переживай!», – Очень точный ответ был получен.

Добавьте красок и огня в ваши отношения, чтобы потом не было мучительно больно за бесцельно потерянное время и/или безвозвратно потерянные отношения…

В одно окно смотрели двое

«Всё прекрасно, достаточно лишь уметь присмотреться.» (Камиль Писсарро).

Мне нравится метро выходного дня, когда не так много народу, но очень много людей с цветами в руках. Вот и в это воскресенье, выходя из вагона засмотрелась на пассажиров, стоящих на платформе с красивыми букетами и подарочными корзинами с яркими цветами.

– Ой, посмотри! – Воскликнула девушка справа от меня, дёрнув за рукав свою подругу. – Какой красивый букет! – И грустно добавила, – Я бы хотела, чтобы мне такой подарили.

– Чет цветов так много, – услышала я молодой мужской голос слева от себя, – похороны что ли?

Всего лишь букеты цветов, попавшие в поле зрения разных людей, и несколько оценочных фраз, которые очень ярко продемонстрировали работу основного закона восприятия: выделение фигуры из фона и концентрации на этой фигуре нашего внимания. Психологи ведь не зря активного говорят о том, что мышление формирует не только восприятие внешней реальности, но и мировоззрение, и отношение человека к жизни, в принципе.

В таких случаях я всегда вспоминаю одну ситуацию, произошедшую со мной. Мы ехали в экскурсионном автобусе, который остановился на светофоре возле деревянного дома, рядом с которым рос невероятной красоты огромный розовый куст с ярко-розовыми цветами.

– Какое чудо! Посмотри, на эту фантастическую красоту, – обратилась я к попутчице рядом, в полном восторге от увиденного.

– Ты называешь красотой эту кучу дерьма? – Раздраженно спросила она меня. Пришло время удивляться мне, – ничего подобного я там не увидела.

– Ну, вот же! – Ещё более раздраженно сказала женщина и указала пальцем в окно. Под кустом, действительно, была маленькая кучка чьих-то экскрементов, которые сразу и не увидишь. Я промолчала. А она через минуту вдруг засмеялась:

– Какое у нас с тобой, оказывается, разное восприятие мира: ты видишь во всем розовые красивые кусты, а я только грязь и дерьмо.

Купание в отравленной воде

«То, что вы терпите однажды, становится стандартом, открытой дверью для повторения.» (Мэттью Макконахи)

Водитель – крепкий приземистый мужик остановил машину так, чтобы ему было удобно выходить: почищенная проезжая часть дает возможность почувствовать под ногами безопасный асфальт. Тем временем, из открытой пассажирской двери показалась женщина с остатками «советской» химии на обесцвеченных коротких волосах, которая с трудом выбралась из машины, так как дверь авто могла быть открыта только наполовину, – она застряла в огромной куче убранного с дороги снега. Под ее ногами, в отличие от мужа, был сплошной лед, и женщине пришлось опираться на грязный от реагентов автомобиль, чтобы не скатиться под него.

– Побыстрее можно?! – В его резком голосе послышалось нескрываемое раздражение. – Вечно копаешься, курица!

Женщина, молча, и очень осторожно преодолела оставшийся ледяной участок, и они двинулись дальше. Но чтобы добраться до антистрессового асфальта, паре необходимо было преодолеть еще один «зеркальный» участок, больше напоминающий ледяную трассу, призывно манящую торопящихся в травмпункт. Не снижая скорости и не вынимая рук из карманов, «защитник», «помощник» и иже с ними в одном лице, аккуратно преодолел трассу, следуя к своей цели, оставляя, свою ку…, в смысле, жену, далеко позади. Она же осторожно семенила позади него в сапогах, подошва которых, явно, была не предназначена для нынешней зимы, находящейся в активной фазе «биполярного расстройства». И Женщине бы для большей уверенности и скорости передвижения, конечно же, очень помогла бы поддержка того, кто когда-то и для чего-то назвался ее мужем. Но судя по смиренному принятию его сурового «мужества», она даже в самых смелых фантазиях не смогла бы представить себе мужниной заботы.

В это время навстречу паре двигался такой же суровый мужик советской закалки, когда каждый должен был пройти через преодоление трудностей, и чем их больше, тем лучше. Впереди него бежала красивая овчарка, которую хозяин собаки в спортивной шапке «забытый петушок» крепко держал за поводок.

– Ах, ты моя милая! Ну, привет! – Вдруг кинулся к ней суровый муж. – Ах, ты моя красавица! – И ласково потрепал по голове собаку, отвечающую на его восторженное приветствие, и никаких командных ноток, никакого раздражения, никакой суровости… для собаки.

– Чего застыла? – Вспомнил он вдруг о жене, которая все это время, молча, стояла рядом. – Иди, куда шла, – и вновь холод, жесткость, неприязнь и раздражение. Бессловесная и беззвучная

Женщина, лишь еще больше ссутулившись, скрылась за стеклянными дверями магазина, а он продолжал весело о чем-то разговаривать с приятелем и ворковать с собакой, едва не целуя ее в мокрый нос.

А мне вдруг вспомнилась фраза, которую я встретила на просторах Интернета: «Токсичные люди прикрепляются, как шлакоблоки, привязанные к вашим лодыжкам, а затем приглашают вас искупаться в их отравленных водах» (Джон Марк Грин).

Эта Женщина, явно, была Чемпионкой по длительности пребывания в токсичном водоеме с привязанным к ногам тяжелейшим грузом, от которого она уже вряд ли сможет избавиться. Потому что биохимическая зависимость от тиранического унижения – это одна из самых сильных зависимостей из всех, которые нам известны.

Сердце на завтрак

«В каждом человеке есть что-то, что нельзя съесть безнаказанно – его сердце.» (Фридриха Ницше)