«Эмоциональный интеллект» Дэниела Гоулмана

Разобрал «Эмоциональный интеллект» Дэниела Гоулмана — 6 минут о том, как понимать себя и других! Слушай подкаст и делись в комментариях, что вдохновило! О чём книга?Дэниел Гоулман объясняет, почему эмоциональный интеллект (EQ) важнее IQ. Это руководство по развитию самосознания, управления эмоциями и построения крепких отношений. Книга учит, как эмоции влияют на успех в жизни. Ключевые фишки:Эмоции под контролем: как распознавать и управлять своими чувствами.Социальные навыки: искусство эмпатии и общения с людьми.Уроки: высокий EQ — ключ к лидерству и гармонии. Для кого?Для тех, кто хочет лучше понимать себя, строить глубокие отношения и достигать целей. Подходит для лидеров, родителей и всех, кто стремится к личностному росту!И помни: разум управляет головой, но сердце — жизнью! Шагай к знаниям с MicBook — ждем тут! (https://t.me/mic_book)