Путь к счастью. Как преодолеть депрессию и начать новую счастливую жизнь

Шел третий день отпуска

Шел третий день отпуска. У нас была полная идиллия. Мы больше не расставались ни на минуту. У нас все было просто замечательно, и я была по-настоящему счастлива!

– Доброе утро, милая! – произнес Дима, обнимая и целуя меня, едва я приоткрыла глаза. – Давай возьмем сегодня на пляж фотоаппараты и начнем фотографировать.

– Доброе утро! Давай.

Как же хорошо просыпаться, когда рядом любимый человек!

Мы, как обычно, сходили на завтрак и направились на пляж. Намазали друг друга кремом для загара. Взяли фотокамеры и отправились на причал.

Я видела раньше Димины снимки. У него свой сайт, на котором продаются фотографии, сделанные в путешествиях. У него, можно сказать, профессиональный взгляд и хороший вкус. Снимки получаются отличные. Я тоже люблю фотографировать, но у меня, как правило, из поездок фотографий с моим изображением практически нет, за исключением снимков лица крупным планом, когда я фотографировала себя сама.

– Сфотографируй меня, пожалуйста! – я протянула ему свой фотоаппарат.

– Ты что, мне не доверяешь? Мне не нужна девушка, которая не доверяет! Я не буду тебя снимать, – сказал холодно и жестко.

– Это на самом деле смешно! Я поехала с тобой, зная тебя всего две недели, мы живем в одном номере, а ты ставишь вопрос о доверии?! Разве было бы все это, если бы не доверяла?! – но он уже не слушал моих доводов, ушел в себя, и я, сказать честно, тоже обиделась. Завязала парэо, вставила в волосы красную розу и отправилась гулять по прибрежной полосе, ловя восторженные взгляды встречающихся на пути мужчин.

Так прошло два дня. Дима делал вид, что меня не существует. Проходил мимо по пляжу, не задерживая взгляд, в номере молчал, а я пыталась помириться, оставляя записки на журнальном столике, стоящем у его кровати.

Рука судьбы, которая соединила двух одиноких в этом мире странников, опять отдаляет нас друг от друга. Такие смешные причины для ссор, нерушимая стена непонимания, а мы в таком сказочном месте и опять одиноки. Каждый погружен в свой мир переживаний.

Проснувшись утром на третий день раздора, решила приложить все возможные усилия, чтобы наладить отношения.

– Доброе утро, Димочка! Мне очень плохо и одиноко здесь без тебя. Давай мириться! Дни проходят, так скоро и отпуск подойдет к концу, а мы все делаем вид, что чужие друг другу. Прошу, прости меня, если обидела, но я тебе, действительно, доверяю и очень дорожу тобой.

Видела, что он слушает, пусть и ничего пока не говорит. Я продолжала: «Может, мне следовало вести себя по-другому, но поверь, я, правда, доверяю тебе. Ты чувствуешь в моих действиях некоторую осторожность, но на это есть причины…».

– Да?! Какие именно? – отозвался он.

– Мне сложно об этом говорить… В моей жизни был мужчина, которого я любила. Это было много лет назад. Мне пришлось сделать аборт, потому что он не хотел… – по щекам покатились слезы от нахлынувших воспоминаний. – Я и сейчас виню себя за этот поступок… Я была слишком слабая и не понимала, что делаю…

Дима взял меня за руку и обнял.

– Прости. Больше ничего не говори. Теперь я понимаю тебя. Не надо себя винить. Ты сделала тогда то, что должна была.

Он убрал с моих щек слипшиеся от слез пряди волос и поцеловал: «Пойдем лучше завтракать, мой Котенок Маша».

Мы снова проводили вместе каждую минуту, были неразлучны и счастливы. Посетили столицу Доминиканской республики Санто-Доминго и слетали на полуостров Самана, где в это время проходил брачный период у китов; покатались по джунглям на лошадях. В общем, замечательно провели время!

Я чувствовала себя самой счастливой на свете, и с каждым днем моя любовь к Дмитрию набирала свою силу.

– Я тебя люблю! – сказала я однажды вечером. Мы ехали в тук-туке после ужина на музыкальное шоу в соседний отель. Я была в зелено-золотом вечернем платье, он – во всем черном, элегантен и красив. Я смотрела в его ясные зеленые глаза и не могла оторваться. Я тону и растворяюсь в них…

Он ничего не ответил, только загадочно улыбнулся и крепче сжал мою руку.

В этот вечер мы танцевали под звездным небом, было тепло на душе, несмотря на то, что сказанные слова остались без ответа. Я прижималась к нему всем телом, вдыхала запах соленой морской воды, ночного жасмина и вся была переполнена любовью и счастьем.

Время бежит неумолимо. Вот и подошли к концу Карибские каникулы. Нас ждали морозы и серое февральское небо.

– Когда мы теперь с тобой увидимся? Я буду скучать. Уже скучаю… Не знаю, смогу ли вообще теперь засыпать и просыпаться без тебя, – произнесла я, как только наш самолет приземлился в родном городе.

– Через пару дней. Думаю, у меня, как обычно бывает после возвращения из отпуска, начнутся унылые будни и, как следствие, депрессия.

– Буду с нетерпением ждать нашу встречу. Я уже жду…

Прошло два дня после возвращения домой

Наступило долгожданное воскресенье. Прошло два дня, а казалось, целая вечность. Я места себе не находила, постоянно думала о Диме.

Сижу в кафе, за окном падает снег, жду его. Всматриваюсь в прохожих за стеклом, ищу знакомый силуэт.

Наконец, появился он, подходит к столику и мило улыбается. Меня переполняют чувства, от которых кружится голова. Вот он, мой любимый мужчина, снова рядом! Чувствую его теплое дыхание и горячие губы. Улыбка и радость не сходят с моего лица. Не свожу с него глаз, смотрю, словно завороженная. Как я люблю его глаза, его светлую улыбку! Я его просто обожаю!

Он сжимает мои пальцы в своих крепких горячих ладонях, и от этого становится спокойно и тепло на душе.

– Ты хотела посмотреть, как я живу? Поедем?

Он зовет меня к себе. Я все-таки для него что-то значу. Мы с ним похожи, а я по себе знаю, как мне это тяжело дается, и ценю его шаг.

– Да. Поедем, – отвечаю и продолжаю смотреть полными обожания глазами.

Дима живет в очень милой, уютной, отделанной со вкусом однокомнатной квартире.

– Вот и моя нора. Я хочу переехать. В этой квартире одному-то тесно, а уж с семьей и подавно, – он провел меня по своим владениям.

– У тебя очень хорошо, мне нравится.

– Чем займемся, Котенок? Может, посмотрим фотографии из Доминиканы? Я уже успел обработать часть. Ты на них такая красивая! Хочу поскорее их отредактировать и выложить на своем сайте. Ты будешь получать небольшой доход от продажи.

– Пусть лучше эти деньги идут в нашу общую копилку для следующих путешествий, – ответила я.

Фотографии действительно получились замечательные, очень яркие, красивые и профессиональные. Я выглядела на них как модель.

– Дима, а ты мне запишешь хотя бы часть из них?

– Что?! Так я и думал. Во всем у тебя расчет. Ты хочешь с меня что-то получить! Ты расчетливая и эгоистичная, – сказал, переменившись в лице, очень сухо.

– Говоришь полную ерунду! Мы все снимали на твою фотокамеру после того, как был поставлен вопрос о доверии. А теперь ты упрекаешь в расчете? Бред какой-то!

– Давай, я заплачу тебе четыреста долларов за эти снимки и все… разойдемся.

– Но мне не нужны деньги! Я хочу, чтобы у меня остались фотографии на память о поездке. Причем тут деньги?! – я просто недоумевала.

– Нет, ты ничего не получишь. Все. Прощай.

По его интонации было понятно, что разговор окончен и продолжать его не имеет смысла. Больше он не проронил ни слова. Я надела шубу и вышла на улицу.

У подъезда вытащила из сумочки мини-сигару, купленную в Доминикане, и закурила. Спутанное сознание не находило ответов на вопросы: «Неужто я действительно настолько эгоистична? В каких из моих действий он мог увидеть расчет? Что я опять сделала не так? Что могло вызвать такую реакцию?». Самое удивительное, я со всей искренностью относилась к Дмитрию, и уж точно о расчете и речи не могло быть. Оставалось только вызвать такси и отправиться домой.

Дома приняла расслабляющую ванну и открыла ноутбук. Хотела зайти на его страничку «ВКонтакте», но это было невозможно. Он внес меня в «черный список» и заблокировал доступ.

Сердце вновь сжалось в груди, а в горле встал комок.

Ну где же Бог?! Я столько раз призывала его, так молила о счастье рядом с любимым человеком! Опять все рушится, и я чувствую себя самым несчастным человеком на Земле.

Остановлюсь немного на отношении к Богу. Меня крестили в семь лет. По праздникам с мамой и бабушкой я ходила в церковь и всегда ставила свечку за здоровье своих родных и близких у иконы Владимирской Божьей Матери, считая ее своей покровительницей. На шее, не снимая, носила крестик на протяжении двадцати лет. Перед сном я каждый день обращалась к Богу, чтобы он защитил мою семью.

Нельзя сказать, что я очень религиозна. Были моменты в моей жизни, когда в минуты отчаяния я писала крупными буквами в ежедневнике, где записывала свои мысли и стихи: «Я не верю в тебя, Бог! Тебя не существует! Ты меня не слышишь!». За пару месяцев до знакомства с Дмитрием я разорвала два таких толстых ежедневника, желая расстаться с прошлым и начать новую жизнь.

Проснувшись рано утром, пошла в церковь, в которой меня когда-то крестили. Я медленно ходила от одной иконы к другой, всматриваясь в образы. Где здесь Бог? Мой взгляд зацепился на маленьком голубке с раскрытыми крыльями под куполом церкви. Этот летящий голубь несет свет и надежду в мое сердце. Бог в моем сердце! В каждом человеке, каждом живом существе на Земле живет Бог.

Я сняла с шеи золотой крестик с цепочкой, пару золотых колец с пальцев и отнесла все это в ювелирную мастерскую, чтобы сделали кольцо с надписью «I rule my world!». Бог – во мне и больше не нужны атрибуты, чтобы чувствовать его присутствие. Я должна взять себя в руки и начать сама управлять своей жизнью.

Подготовка к спектаклю

Настоящим спасением в этот период стала подготовка к спектаклю, премьера которого была намечена на май, и работа над ролью. Именно в театре я старалась уйти с головой в мир своей героини и расстаться со всеми накопившимися негативными эмоциями. Но, несмотря на полную занятость на работе и ежедневные репетиции, все равно находилось время, когда мои мысли уходили к Дмитрию. Я скучала, ждала звонка, сообщения; несколько раз в день заходила на его страницу «ВКонтакте» (которую он все-таки открыл для меня через пару дней). Я делала это, чтобы иметь хоть какую-то информацию и представление о том, что происходит в его жизни.

Проверяю утром почту, как обычно, заглядываю к нему на страницу…

У него сменилась аватарка. На черно-белой фотографии – крупным планом его лицо. Голова лежит на подушке, глаза закрыты, губы бледные. Складывается ощущение, будто жизнь недавно покинула это тело. Я пришла в ужас.

Вижу, он online, сердце выпрыгивает из груди.

Что же делать? Скорее всего, у него депрессия… Эта фотография – зов о помощи. Не знаю, захочет ли он общаться, но попытаюсь…

Пишу сообщение: «Привет, Дима! Как у тебя дела? Как настроение?».

Незамедлительно приходит ответ: «А что?».

Отвечаю: «Волнуюсь о твоем состоянии. Твоя фотография… У тебя все в порядке?».

«Нет».

«Как твое самочувствие? Как спина?» – знаю, что у него проблемы со спиной (межпозвонковая грыжа, которая временами дает о себе знать болями в пояснице).

«Болит».

Чувствую его боль, и мне хочется ему помочь.

«Может, я могу что-то сделать для тебя? Тебе нужны какие-то лекарства?».

«Нет. Мне ничего не нужно. Я не вижу смысла ни в чем. В жизни ничего не меняется. Я вообще не хотел появляться на этот свет. Я никому не нужен».

«Солнышко мое, ну что ты такое говоришь?! Ты нужен мне, потому что я люблю тебя! Не проходит и минуты в сутках, чтобы я не думала о тебе!».

Пауза…

«Хочешь, приду к тебе сегодня после работы? Принесу лекарства и что-нибудь вкусненькое», – продолжаю я.

Получаю ответ: «Я уже на улице не был три дня. Хочу прогуляться, подышать свежим воздухом. Надоело сидеть в четырех стенах круглые сутки».

«Хорошо, Солнышко. Может, прогуляемся вместе? Встретимся после работы в нашем кафе?».

«OK», – и вышел из сети.

Не могла дождаться, когда закончится рабочий день. Казалось, что время нарочно оттягивает столь долгожданную встречу.

Наконец, стрелки часов показали семнадцать, и я выбежала на улицу, даже не успев застегнуть пальто.

Захожу в «Merci», переведя дыхание. Дима сидит, как обычно, у стойки и смотрит в окно. Кажется, похудел, уставшие глаза…

Так хочется броситься на шею с объятиями, расцеловать, но сдерживаю порыв и просто сажусь рядом, говорю: «Привет, Солнышко!».

– Привет!

Замечаю, что его глаза улыбаются мне.

– Можно я возьму тебя за руку и обниму? Я очень соскучилась по тебе, – говорю робко, но чувствую, он скажет «да».

– Можно, – и расплывается в улыбке. – Я тоже соскучился.

Мы снова не можем наговориться, он рассказывает о своем сайте, я – о подготовке к спектаклю.

– Если хочешь, пойдем со мной на репетицию сегодня. Поговорю с режиссером… Думаю, он не будет против твоего присутствия.

Мне хочется сделать все возможное, чтобы он перестал чувствовать себя одиноко. Он нужен мне, он сейчас рядом, и я не хочу его снова потерять.

– Да, это интересно! Никогда не был на репетиции. Если это удобно, то с удовольствием бы посмотрел.

– Вот и отлично! – допиваю последний глоток кофе; мы выходим на улицу и, взявшись за руки, отправляемся на репетицию.

Канун Первого мая 2009 года

Мы снова вместе. После работы Дима меня встречает практически каждый день. Мы гуляем, сидим в кафе, ходим по магазинам, иногда он посещает мои репетиции, приходим домой и вместе готовим обед и ужин. Иногда я остаюсь у него ночевать. Я счастлива! Кажется, наконец-то, мы нашли взаимопонимание и хочется верить, что теперь наши отношения наладятся и наполнятся гармонией.

Канун Первого мая. Нам объявили короткий рабочий день. Погода стоит замечательная, и мы планируем прогуляться с Димой после работы.

«Котенок, я внизу», – приходит сообщение от Димы.

Он стоит у крыльца с розово-желтой розой.

– Специально вышел из дома пораньше, чтобы купить ее тебе, – протягивает мне прекрасную розу и целует в губы. – Давай, посидим в кафе, а потом за нами заедет брат. Мы с тобой приглашены на годовщину свадьбы к моим родителям.

– А это удобно? Я ведь никого не знаю… Надо, наверно, купить подарок? – говорю в растерянности, все-таки не каждый день молодой человек знакомит с родителями.

– Ничего не надо, Котенок, будет только семья. Я много рассказывал о тебе маме и показывал фотографии. Ты ей понравилась, и она желает с тобой познакомиться.

Меня очень тепло приняла семья Дмитрия. Чувствовала себя легко и непринужденно. В такой дружеской, домашней атмосфере мы проболтали до полуночи. Было много интересных тем для обсуждения. Основная из них – любовь к путешествиям. Его родители тоже отправлялись в путешествия в разные страны три-четыре раза в год.

– Мы решили с Машей отправиться в Индию сразу после премьеры спектакля, в котором она играет, уже купили индивидуальный тур по восьми городам, – объявил Дима, когда мы собрались уходить.

– Ой! Это же так здорово! Индия такая интересная и колоритная страна. Очень рада за вас!

– У Димы тяжелый характер, не каждой «по зубам»… Но он хороший человек. Все будет хорошо! – сказала его мама мне на ухо, обнимая и целуя на прощание.

Осталось несколько дней до премьеры

Осталось несколько дней до премьеры. Завтра вечером генеральная репетиция. Естественно, я волнуюсь.

Накануне режиссер объявил выходной, поэтому договорились, что Дима встретит меня после работы, и мы погуляем по набережной. Погода стоит отличная: теплый майский солнечный денек.

– Привет, Солнышко! – спускаюсь с крыльца и заключаю Дмитрия в объятья.

– Привет! – замечаю, что у него хорошее настроение, но на подсознательном уровне чувствую некий дискомфорт, который, естественно, гоню от себя. Спрашиваю: «Чем занимался сегодня?».

– Я сейчас сидел в кафе со своей знакомой Алисой, – сказал и сделал паузу.

– Да?! Хорошо, – отвечаю и продолжаю улыбаться, но интуиция подсказывает, что-то сейчас произойдет.

– У нее финансовые проблемы… Машина стоит в ремонте, нужно сорок тысяч, а денег нет. Она очень любит свою машину, и я решил помочь – дать денег на ремонт.

– Хорошо. Решил, значит давай, – говорю с той же улыбкой, но чувствую, как тошнота подбирается к горлу.

– Она меня за это будет возить за город на природу и по городу, когда будет нужно. У меня ведь пока нет своей машины, а так не придется тратить деньги на такси.

Чувствую, что он внимательно наблюдает за моей мимикой и реакцией.

– У тебя изменилось выражение лица, – замечает он. – Тебе что-то не нравится?

– Мне кажется, не совсем нормальным и удобным, что эта девушка будет возить тебя куда-то по твоему требованию. И вообще, ты же знаешь, что у меня в настоящее время проблемы с деньгами. Я потратила последние свои сбережения на покупку тура в Индию, и пока нет ни копейки с собой в дорогу, а ты помогаешь почему-то не своей девушке, которая нуждается, а какой-то знакомой Алисе. Мне это непонятно и неприятно.

Сделаю небольшое отступление. Как-то я рассказала Диме историю из своей жизни, как взяла кредит в банке на полмиллиона для брата лучшей подруги, с которой выросла. Он сказал, что через полгода мне все вернет вместе с процентами. Его семью я давно знала (восемнадцать лет; мать была судьей, а отец – адвокатом), поэтому даже не сомневалась в порядочности. Я взяла с него расписки; полгода прошло, но он отказался возвращать деньги, оказался мошенником; сидит в настоящее время в тюрьме, а я уже два года выплачиваю банку приличную сумму ежемесячно, и еще придется выплачивать ближайший год. Дима в тот момент проявил заботу и сказал, чтобы я не расстраивалась, он будет помогать по возможности. Но «возможность» так и не появилась.

– Почему-то у тебя не возникает желание помочь мне?! – было обидно.

– Это твои проблемы, и меня они не касаются. Ты ввязалась, видимо, в какую-то авантюру, вот и разбирайся теперь сама.

Это было последней каплей, слезы потекли по щекам.

– Давай зайдем в ресторан, поужинаем, – его голос был настолько спокойным, будто ничего не произошло.

Поплелась за ним, не произнося ни слова, переваривая в голове происходящее и думая, что сказать. Зашла за ним следом в ресторан, села за столик. Заказала только виски с колой. Аппетит пропал и дар речи вместе с ним. Не могла выдавить больше из себя ни слова.

Неужто я заслужила такое отношение? Чем? Мне казалось, что делаю все возможное… Вот и сейчас следую за ним в путешествие, которое мне в настоящее время не по карману. Если бы поехала одна, то останавливалась бы в отелях намного проще и дешевле, но еду, потому что хочу быть с ним. А что получаю?!

– Что молчишь-то? – он сидит и уплетает одно блюдо за другим, временами поднимая взгляд от тарелки на меня.

– Ничего, – это «ничего» было последнее, что смогла произнести, и слезы полились в два ручья.

– Выйди и умойся! Ты себя некрасиво ведешь. На наш столик уже люди косятся.

Отправилась в уборную. Когда вернулась, Дмитрия не было. Выбежала на улицу и увидела в ста метрах его удаляющийся силуэт.

Я побежала за ним.

– Дима, подожди! Я не могу жить без тебя!

Он остановился.

– Что тебе нужно от меня?

– Я не смогу без тебя жить! Я тебя люблю! – произнесла бледными, дрожащими губами.

– Меня это не касается. Оставь меня в покое! – развернулся и пошел дальше, а я так и осталась стоять посреди дороги.

«И что дальше?» – произнесла шепотом и ждала ответа внутри себя.

Не могу больше жить со всем этим! Мне кажется, я дошла до предела.

Мой взгляд опустился на запястья. Нет, это не выход. Это казалось возможным еще несколько лет назад, но не сейчас. На руках так и остались небольшие белые шрамы от лезвия бритвы. Тогда я была в критическом состоянии и не видела выхода. Я не собиралась расстаться с жизнью, а пыталась привести себя в чувства. И тоненькие ручейки крови, струящиеся из поверхностных ран на коже, сделали свое дело. В то время я любила одного человека, любила несколько лет (так сказать, первая любовь, как мне казалось). Он был первый долгожданный мужчина в моей жизни. Я никогда не забуду его слова после первой ночи, они навсегда врезались в мое сознание: «Нужно уметь быстро прощаться». Думаю, такой первый опыт отношений с противоположным полом оставил свой отпечаток на моей юношеской незрелой психике. В дальнейшем у меня развилось множество комплексов, включая и то, что я считала себя не заслуживающей и не достойной счастья и любви.

Сейчас мне необходимо освободиться от негатива, начать с чистого листа. Завтра этим займусь. И Индия в этом поможет! Существует поверье: нужно обрить голову наголо и искупаться в Ганге, тогда наступит новая жизнь.

Новый образ

Отпросилась с работы пораньше и отправилась в парикмахерскую.

Села в кресло.

– Ну что? Немного подровняем? – ко мне подошла молодая мастер.

– Нет. Оставьте мне, пожалуйста, только один сантиметр, – сказала уверенно.

– Я, видимо, не поняла. У вас такие длинные красивые волосы. Вам очень хорошо, – девушка смотрела на меня округлившимися глазами.

– Вы все правильно поняли. Оставить всего один сантиметр, – подтвердила я и расплылась в улыбке.

– Но почему вы решили, что вам пойдет такая стрижка?

– Просто так надо. Совершенно не важно, пойдет мне стрижка или нет. Пожалуйста, подстригите.

– Но я предупредила! Если не понравится, то ответственности не несу, – и принялась за работу.

Волосы огромными, длинными прядями падали на плечи, и с каждой минутой мне становилось легче… Груз прошлого, тянувший вниз, в пропасть, спадал. Работа подходила к завершению, оставались последние штрихи. Я закрыла глаза и представила, как стою на самой вершине горы с поднятыми к небу руками. Мысленно отпустила прошлое и прыгнула в пустоту. Впереди новая жизнь. Пустота – это конец, пустота – это начало…

Открыла глаза и посмотрела на себя в зеркало.

Парикмахер, работающая рядом с клиентом, опустив ножницы, смотрела на меня.

– Красота! – улыбаясь, и с нескрываемым восхищением произнесла она.

Стрижка была завершена, я взяла сумочку и вышла на улицу. На телефоне высветилось сообщение от Дмитрия: «Ну что, прошла истерика?».

Ответила: «Прошла. Выхожу из парикмахерской. Обрезала волосы под один сантиметр».

Он мгновенно перезванивает.

– Ты что с ума сошла? Ты где находишься?

– Нет, не сошла. Прохожу около магазина «Полярный».

– Я рядом. Подожди три минуты, сейчас подойду.

– Хорошо, – говорю, остановившись.

Смотрю на свой новый образ, отражающийся в витрине магазина, и произношу в полголоса, словно заклинанье: «Совсем другая… Новая жизнь…».

– Это не ты! Была симпатичная, а стала «на любителя», – были первые его слова.

Собственно, я ожидала от него подобную реакцию, но мне было все равно.