Владислав Лечев
Жанры и тэги:
Прокрастинация STOP. 7 тактик для здесь и сейчас
Знакомо ли вам это?
• вы откладываете важную задачу на «потом», которое никогда не наступает.
• вместо работы вы внезапно начинаете убираться, листать…
ПодробнееРабота с внутренним критиком. Как перестать быть жертвой собственных мыслей
Работа с внутренним критиком — это не о том, чтобы его «убить». Это — практика распознавания, отделения и трансформации этого голоса из жестокого надз…
ПодробнееПсихология романтических отношений. Как найти свою совершенную половинку
Книга представляет собой практическое руководство по поиску и нахождению идеального партнера. Автор дает советы по улучшению личной жизни, раскрытию л…
ПодробнееКак понять женщин. От вещерки до супергероини
«Ничего не случилось». Три слова, которые способны парализовать любого мужчину. Эта книга — твой личный дешифратор. Автор, психолог и просто мужик, ко…
ПодробнееСтресс под контролем. Практики за 5 минут в день
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееКак говорить, чтобы дети слышали. От конфликтов – к диалогу
Устали от этого?
• Повторять одно и то же по 100 раз
• Кричать, чтобы вас услышали
• Чувствовать вину после ссор с ребенком
• Видеть равнодушие или пр…
ПодробнееСомнения без причины. Психология, когда все виноваты
Привет, тревожный друг.Если ты держишь в руках эту книгу, значит, одно из трех:1. Ты устал злиться на пробки, босса, жену, кота и погоду.2. Твоя жена …
ПодробнееПсихология семейной сатиры. Как сохранить юмор в отношениях
Автор с помощью юмора позволяет читателю увидеть ситуации со стороны и осознать, что самое главное в семье ― это общение и понимание.
В течение книги …
ПодробнееСад заблуждений. Куда ведут наши мысли
Мы привыкли считать, что голос в голове — это мы сами. Но часто он заводит нас в тупик: мы боимся того, чего нет, обижаемся на тех, кто давно ушел, и …
ПодробнееТайная комната. Психология секретов
Мы привыкли думать, что секреты — это плохо. Но на самом деле они просто есть у каждого. Эта книга о том, как молчание может разрушать семью, а может …
ПодробнееОбыкновенное безумие. Норма и патология. Норма и патология
Мы привыкли делить мир на «психов» и «нормальных». Но что, если эта граница — лишь договорённость? Эта книга — попытка заглянуть за фасад обыденности.…
ПодробнееЛюбовь и прочие непонятные феномены. Психология для неверующих
В этой книге я не даю советов «открыть сердечную чакру». Я предлагаю посмотреть на любовь как на сложный механизм. Мы разберём: почему мы выбираем «не…
ПодробнееМенталитет нищеты. Что нельзя делать, если хочешь разбогатеть
Почему одни люди богатеют, а другие годами не могут вылезти из долгов? Дело не в стартовом капитале и не в удаче. Дело в привычках. Эта книга — честны…
ПодробнееЗона дискомфорта. Вход воспрещен? Вход обязателен!
Мы привыкли думать, что комфорт — это награда. Но именно там, где заканчивается вызов, заканчивается и рост. Книга — простой и честный разговор о том,…
ПодробнееПочему любовь уходит. Циклы отношений
Ты сидишь на кухне, смотришь на неё и думаешь: «Мы чужие». Или наоборот — ты чувствуешь, что тебя не слышат, не ценят, не замечают. Знакомо? Эта книга…
ПодробнееЗеркало для героя. Как увидеть свою ценность
Эта книга не сделает вас миллионером за пять минут. Она не научит манипулировать людьми. Она вообще не про «успех». Она про то, как перестать быть бел…
ПодробнееМы. Инструкция по сборке отношений
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что разговариваете с любимым человеком как соседи по коммуналке? Что любовь никуда не делась, но затерялась где-…
ПодробнееАрхеология памяти. Раскопки травмы
Представь, что твоя душа — это древний город, засыпанный песком времени. Где-то там, под слоями взрослости и «всё нормально», лежат старые раны. Они б…
ПодробнееРазговоры с Шекспиром о любви. Как уберечь отношения от трагедий
Все мы хотим найти идеальную любовь, но зачастую наш путь к счастливым отношениям усеян неверными шагами и сердечными разочарованиями. Будь то непоним…
ПодробнееКризис среднего возраста. Прыжок в неизвестность
Что делать, если работа съела молодость, дети выросли, а с партнером говорить не о чем? Эта книга — карта выхода из кризиса среднего возраста. Без вол…
ПодробнееТени прошлого. Как перестать жить в том дне
Бывает, что всё вроде хорошо, а внутри — тоска. Вроде люди рядом, а чувствуешь себя одиноко. Вроде хочешь отдохнуть, а не получается. Эта книга о том,…
ПодробнееТвой внутренний инструментарий. Собираем ключи к себе
Дорогой Читатель,
Вы держите в руках не просто книгу. Вы держите приглашение в свою собственную мастерскую. Мастерскую, где главным инструментом, мате…
ПодробнееЭкстренная помощь при панической атаке. Инструкция
Этот гид для вас, если вы:
• Испытывали или испытываете панические атаки;
• Живете в постоянном страхе перед новым приступом (тревога ожидания);
• Хот…
ПодробнееМаленькая книга неудачных свиданий. Откровения об абсурдных романтических попытках
Я написал эту книгу не потому, что я эксперт в любви. Я эксперт в том, что происходит до неё. В том неловком промежутке, где вы пытаетесь заказать вин…
ПодробнееОт крика до примирения. Шпаргалка по эмоциональным взрывам
Каждая ссора — это маленькая катастрофа, которую можно предотвратить или хотя бы смягчить. Автор разбирает анатомию эмоционального взрыва на простые с…
ПодробнееСострадание к себе. Как перестать себя гнобить
Вам знаком этот внутренний голос?
• «вот опять ты всё испортил (а)»;
• «ну почему у других получается, а у тебя — нет?»;
• «соберись, тряпка!»;
• «ты …
ПодробнееБыстрое восстановление после выгорания. Первые шаги
Этот гид для вас, если:
• Вы чувствуете, что находитесь на грани или уже провалились в пустоту.
• Вам нужно небольшое, но четкое руководство к действи…
ПодробнееКарнавал игр и отношений. Необычные стратегии для общения с противоположным полом
Мы приходим на свидание, нацепив маски: Клоуна, Короля или Арлекина. Мы стреляем в тире, пытаясь заслужить любовь, и трясёмся на колесе обозрения собс…
ПодробнееПсихология мужчины. Как понять и принять его
Эта книга поможет как мужчинам, так и женщинам лучше понимать особенности мужской психологии. Она расскажет о том, какие особенности в развитии мужчин…
ПодробнееКогда Марс встречается с Венерой. Путеводитель по безумному миру отношений
Эта книга — доказательство, что смех и любовь — есть друг у друга и на тёмной стороне Луны! Для пар, которые мирятся и снова улыбаются, таинственным о…
ПодробнееПсихология эротических фантазий. Сексуальные потребности мужчин и женщин
Книга представляет собой исследование психологических механизмов, лежащих в основе эротических фантазий и сексуальных предпочтений у мужчин и женщин. …
ПодробнееЭкзамен. Стресс. Выход. Психологическая подготовка к экзаменам. Техники снижения тревоги и улучшения концентрации
Экзамен на носу, а коленки трясутся? В голове каша, а учебник вызывает тоску? Эта книга не будет учить тебя «просто успокоиться» и не заставит медитир…
ПодробнееПсихология лжи и самообмана
Эта книга — не пособие по разоблачению лжецов. Она о том, как мы обманываем самих себя. Почему говорим «всё в порядке», когда внутри рушится мир. Поче…
ПодробнееПерфекционизм. Как перестать мучить себя. Причины последствия и стратегии снижения
Устали бежать за идеалом? Внутренний критик не дает спать? Кажется, что «можно было лучше» — ваш пожизненный приговор? Эта книга — скорая помощь для п…
ПодробнееЖизнь вместе. Психология семейных отношений
В книге «Жизнь вместе. Психология семейных отношений», автор подробно рассматривает такие важные темы, как выбор партнера, установление взаимоотношени…
ПодробнееКонфликты с родителями. Как сохранить себя. Стратегии для взрослых детей
Эта книга — для взрослых детей, которые устали от вечных ссор, обид и чувства вины. Вы любите своих родителей, но каждый разговор заканчивается сканда…
Подробнее


































