Эта книга — ваш путеводитель в мир сбалансированного питания! В ней собраны более 100 простых и вкусных рецептов, каждый из которых не превышает 500 калорий. Идеально для тех, кто хочет поддерживать форму и заботиться о здоровье, не жертвуя вкусом.
Что вас ждет в книге..
Легкие и быстрые блюда для завтраков, обедов и ужинов.
Пошаговые инструкции и полезные советы.
Подсчет калорийности и информация о пользе каждого блюда.
Варианты замены ингредиентов для разнообразия рациона.
С этой книгой правильное питание станет не только простым, но и увлекательным процессом, который подарит вам здоровье, энергию и отличное самочувствие!
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
В нашей электронной библиотеке вы можете скачать аудиокнигу «Худеем вкусно» автора Эл Ли
в формате mp3 (МП3) себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же слушать онлайн и без регистрации. Ниже вы можете оставить отзыв о прослушенной или интересующей вас аудиокниге.
