Питание по генетике / микробиому: Салаты

Издательство:

Автор

Метки:

Самиздат,здоровый образ жизни,правильное питание,красота и здоровье,рецепты здорового питания,энергия и здоровье,только на Литрес

Жанры:

общественное питание,здоровье,здоровое и правильное питание

Чтец:

Авточтец

Книжный блогЧитать новые статьи

Последние статьи блога

Как выучить 50 билетов за день

Как быстро выучить чеченский язык

Как быстро выучить тренд

Как легко выучить спряжение глаголов и исключения

Аннотация

Cкачать на Литрес

Салаты подобраны с учётом генетических предрасположенностей и состава микробиоты. Они богаты клетчаткой, антиоксидантами и пребиотиками, способствуют поддержанию здоровой микрофлоры кишечника, нормализации обменных процессов и снижению воспалительных реакций в организме. Лёгкие и питательные, эти салаты подходят для ежедневного рациона при персонализированном подходе к питанию.