В этом сборнике вы найдёте 100+ рецептов полезных и вкусных салатов, которые помогут разнообразить ваше питание, поддержать здоровый образ жизни и достичь поставленных целей — будь то снижение веса, поддержание формы или просто сбалансированное питание.Каждый рецепт сопровождается расчётом калорийности и БЖУ (белки, жиры, углеводы), что позволит вам легко вписать блюдо в ваш дневной рацион. Мы подобрали салаты на любой вкус: лёгкие овощные, сытные с курицей и рыбой, питательные с бобовыми и злаками.Что вас ждёт в сборнике:Простые и доступные ингредиенты.Пошаговые рецепты с указанием КБЖУ.Баланс вкуса и пользы.Идеи для завтрака, обеда, ужина и перекусов.Этот сборник — ваш идеальный помощник в создании вкусных, быстрых и полезных блюд!
В нашей электронной библиотеке вы можете скачать книгу
«ПП Салаты» автора Эл Ли
в формате epub, fb2, rtf, mobi, pdf себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же читать онлайн и без регистрации. Ниже вы можете оставить отзыв о прочитанной или интересующей вас книге.
