- -
- 100%
- +
© Ольга Лик, 2025
ISBN 978-5-0067-4541-4
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Неважное? Важное!
Трактат
Предисловие
«… Я хотел бы купить книгу
– Какого содержания?
– Для больного…
– Может, Библию?..
– Ну, он не настолько болен…»
Привет, читающий мир!
Ad discendum, non ad docendum…
Поумничаем?
#беритевголову
Вот подумалось, а почему бы не написать мне трактат? О важном неважном. Не так давно, кстати. Как подумалось, так и написалось. И книга увидела своего читателя.
Правда ненадолго увиделись они. Оба.
Вышел очередной закон о запрете пропаганды того, о чём говорить вслух в приличной компании неприлично. А у меня целая глава в книге о неприличном. Но прилично так написано было. Факты. О работе мозга. Гормонов и всего того прочего, от чего потом у людей проблемы с ориентацией случаются.
Но кого из чиновников волновало мое приличие? Сняли с продажи. Точка.
«Ну ладно», подумала я. «Где книга?» написали читатели. Пришлось заново писать. Мне. А им теперь читать. И вам. Присоединяйтесь.
Так о чём очередная книга? О том, о чём пока писать можно. И читать.
О том, что о многом важном для здоровой и достойной жизни просто не имеем понятия; о том, что в суете дней наших суровых предаём забвению; о том, о чём стараемся не думать и даже не знать; о том, мимо чего проходим, не оглянувшись; о том, что легко сбрасываем со счетов, чем пренебрегаем и что игнорируем.
И не по злобе своей. От суеты. Не научились останавливаться, брать паузу, задумываться, выбирать альтернативы, отпускать, избавляться и расчищать…
А когда придёт время, очнёмся и опомнимся, начнём замечать, что и впрямь на многое так и не научились обращать внимание, даже и не пытались понять и освоить что-либо новое, не шаблонное и не привычное, что и впрямь не любили вспоминать свои ошибки и провалы для того, чтобы извлечь для самого себя хоть какие-нибудь уроки…
Мы уходили, не оглядываясь, не только от проблем, но и от людей, разрывали отношения, забывали что такое истинная любовь и наши собственные обещания, которые когда-то мы давали любимым, друзьям, близким или далёким; не обращали внимания на своё здоровье, понятия не имели о том, как работает наш организм, что на самом деле значит правильный и здоровый образ жизни, не понимали зачем нам какие-то БАДы, минералы и вся эта фантастика под названием биохимия.
И так сойдёт.
Сходило. Не всем и не всегда.
И, потому, имеем то, что имеем.
А может и впрямь уже поздно переоценивать свои действия и жизнь, поздно заниматься усовершенствованием чего бы то ни было, да хоть себя, хоть отношений, хоть собственного здоровья – время безвозвратно ушло?
Раньше надо было встрепенуться, а не на столе у патологоанатома. И уже не важно о чём вы не думали до того, как к нему попали.
А может всё-таки и не поздно?
Стоит и добавить, и почитать, и изменить, и начать делать хоть что-то и по чуть-чуть?
Попробуем?
Канта помните?
Его слова о том, что «… две вещи наполняют душу всегда новым и более сильным удивлением и благоговением, чем чаще и продолжительнее мы размышляем о них – это звёздное небо надо мной и моральный закон во мне…»
А что наполняет удивлением и благоговением вас и вашу душу?
Не до наполнения, выжить бы, всё остальное не важно?
В том-то и дело, что важно обычно самое неважное. Для того, чтобы жить. Забыли об этом?
Долгие годы вы существовали привычно, заурядно и невыразительно, ни для кого не сияли, никого не согрели, никому не подарили частичку своей, на ваш взгляд, прекрасной души?
При всём этом бесконечно раздражали, с удовольствием препятствовали, ещё обвиняли, искали виноватых за вашу же прожитую не так жизнь, по поводу и без повода были вечно недовольными тем или этим, или теми и этими, или собой тоже, да и несправедливым по отношению к вам миром, передвигаясь как придётся из года в год по собственной жизни (а по чьей-то так и вообще «трактором» проехали)?
Может так и не увлеклись великолепием процесса под названием «познание» и чтение книг; не смотрели с восторгом на звёзды; не искали не то что глубины истины, а даже по поверхности её не плавали; не вникали в законы мироздания и даже не думали, что вы и есть незаменимая часть самой Вселенной и при этом завидовали окружению, обвиняли близких и далёких во всех грехах; сбрасывали на кого-то груз ответственности и даже не делали попыток достичь хоть каких-то великих и не очень великих целей; разбрасывались друзьями и отвергали тех, кто вас преданно любил, да и сами любили не тех и не там?
Да что только ни нагородит, ни отмочит, ни наворотит человек за свою жизнь… ну, разве что по минимуму из серии «не участвовал, не привлекался, в связях порочных замечен не был».
И с интеллектом не очень чтобы очень отношения сложились, и путешествовать было некогда, ни один остров не приобрели в собственность, да что там остров, до соседней улицы было дойти лень…
Можно так проживать день за днём.
Можно.
Но лучше по-другому.
Понимать важность неважного для здоровой, целесообразной и конструктивной жизни и, исходя из этого, «обогащать себя изо дня в день знаниями, которые выработало человечество» (классика!), искать, узнавать, восхищаться, наслаждаться, поддерживать, ликовать, содействовать, чувствовать себя на седьмом месте от счастья, покровительствовать, вкушать блаженство, любить, помогать, благоприятствовать, таять от восторга, вести здоровый образ жизни и прочая, и прочая…
Ваши варианты?
А для этого недурно бы изучать, вникать, обдумывать, анализировать, понимать и принимать (кстати, и глаголов, и прилагательных, иже с ними по тексту всегда будет много и не для того, чтобы поразить их количеством, а для того, чтобы качественно достучаться для каждого. У каждого свои слова и смыслы. Вот и выбирайте свои. Или дополняйте своими) мир, в котором живём, уметь вступать в комфортные взаимоотношения с этим миром, быть любознательным, стремиться к приобретению первостепенной и ключевой информации, нового и полезного для собственного процветания знания, иметь желания, знать собственные цели, да и уметь их выбирать для начала.
«… К жизни надо подходить серьёзно,
а отходить с юмором…»
А ещё хорошо бы делать всё разумное и доступное, чтобы научиться вести здоровый образ жизни и придавать не меньшее значение адекватному, а значит и полезному питанию. Не зря же в народе говорят, что самое главное, что мы должны хорошо усвоить – это белки, жиры и углеводы. Здесь можно улыбнуться.
Вот так и получается тот минимум, который делает нашу жизнь достойной, интересной, многовекторной и счастливой.
А знаете что ещё очень важно для нас?
Придавать значение мелочам. Из них и складывается наша жизнь.
Вот и получается – каждому из нас не помешает искусство придавать значение неважному, потому, что по большому счёту оно было, есть и будет важным.
Для развития собственного интеллекта.
Для умения использовать знания, информацию, опыт, переживания, собственные компетенции и сноровку для развития души и тела, для своего здоровья и комфортного образа жизни.
Вот о таких мелочах и будет этот трактат. Чтобы всё серьёзно было не только на бумаге, но и в мыслях того, кто прочтёт сей документ.
Трактат, в нашем случае, не просто письменный документ, а документ весьма официальный и по определённой теме. В принципе похоже на эссе, но длиннее.
А вы в курсе, что на самом деле существует только три жанра литературы?
Поэзия, драматургия и проза.
Трактат – категория из жанра прозы.
Добро пожаловать в прозу жизни!
А так как я профессиональный психолог, то и трактат будет о психологии.
Буду вдохновлять, информировать, знакомить и убеждать.
Речь о пользе широты и многогранности мышления, кругозора, обширности знаний, глубине понимания, об умении не только собирать некие факты, но и структурировать их, оценивать, рассматривать и подвергать анализу.
Зачем?
Чтобы в дальнейшем делать выводы для себя. Полезные.
Вы познакомитесь с размышлениями и фактами, которые могут касаться чего и кого угодно и которые могут быть как проверенными годами серьёзных научных исследований, так и житейской мудростью.
А вот уже анализ и выводы из прочитанного будете делать только о себе и для себя.
Вот она – польза чтения разумного и уместного.
При том, что о книгах, с которыми вы проводите время в удовольствие, я даже не пишу. Это подразумевается априори.
Я о литературе, в том числе научно-популярной, которая поднимает важнейшие темы нашего существования – о представлениях о мире, о законах нашего мира, о книгах по философии, об автобиографиях, книгах о развитии и достижениях науки в различных областях, о социуме, о политике, о войнах, книгах по психологии и многих других творениях классиков, ученых, писателей, не познакомившись с которыми вы так и останетесь в своём маленьком мире самобытия.
Как вы поняли, речь зашла об интеллекте.
А вы когда-нибудь задумывались об этом самом интеллекте? Вашем например?
И как вы относитесь к такой идее, что интеллект не является только лишь продуктом нейронов нашего мозга или микрочипов неких компьютеров, на которых функционируют генеративные модели? Есть о чём задуматься, не правда ли?
Мне очень нравится мысль или идея о том, что интеллект есть не только наш собственный феномен, а это коллективное чудо природы, формируемое эволюцией, развитием и взаимодействием в более крупных экосистемах.
Так что и не спорьте, наш с вами собственный интеллект – дитя мировой цивилизации. Как любят говорить учёные: «Я стою на плечах великих людей, только поэтому мне стало доступно решение этой проблемы…».
А вы как?
Стоите или продолжаете лежать и двигаться не желаете?
Вы тоже свой вклад в развитие мирового интеллекта можете сделать.
А можете и не сделать, коли продолжите «полёживать на печи», мол, и так сойдет… хотя, может потому и не шевелитесь, что уповаете на искусственный интеллект, который, как мне кажется и стал ныне самой настоящей новой эволюционной формой человеческого (!) интеллекта?
Готовы ли вы поспорить с тем, что современный ИИ – это своего рода увеличительные линзы человеческого интеллекта? Именно они позволили ученому миру уже сегодня заняться построением невероятного количества до невозможного действенных и благоприятных новых интеллектуальных инструментов. И не очень благоприятных… история развития человечества когда-нибудь и об этом расскажет.
А сегодня на нас уже работают глубокие сверточные нейронные сети компьютерного зрения и сети, способные генерировать новые образцы данных, похожих на данные из обучающего набора, рекуррентные (возвращающийся, повторяющийся, периодический) нейронные сети, способные обучаться долгосрочным зависимостям и прочая, и прочая, включая любые направления человеческой деятельности, науки, здравоохранения и космических исследований… ваши примеры приветствуются.
Мы с вами забираться в глубины умопомрачительных современных научных изысканий не будем, но о смыслах, гипотезах, воззрениях, ценностях, идеях, убеждениях, способностях, о том, как не закиснуть, не разочароваться, не опустить руки обязательно поумничаем. Себе же во благо.
Ведь вполне может быть, что для кого-то наши размышления станут отправной точкой для того, чтобы поверить в собственные силы и возможности, заставить себя заняться поиском ресурсов, подтянуть внутренние резервы, разглядеть перспективы, учесть реальность и использовать с толком уже и свой собственный потенциал.
Так что будьте уверены, я обеспечу вас естественным потоком письменной речи и обычной грамматической структурой, а вы себя обеспечьте, пожалуйста, выводами.
Я хочу поумничать с вашим участием на темы весьма серьёзные, но, увы, на которые многие из нас и внимания-то обычно не обращают, ибо суета сует первична, а умные мысли вторичны.
Да, да так бывает.
Чтобы вырвать вас из пустословия и некой ограниченности бытия, займусь подборкой материалов из моих социальных сетей, программ, курсов и книг на темы более чем определяющие нашу действительность – о природе человека, об отношениях, о психологии, о биохимии, даже о нутрициологии. Открою некоторые секретики от психолога, поумничаю о жизни нашей.
А вы любите читать книги о саморазвитии, о психологии, о научных изысканиях, опытах и исследованиях и иже с ними?
Я точно люблю.
Как профессионал с тремя высшими образованиями.
Как профессор, как исследователь, который многие годы занимается «аудитом, клинингом и тюнингом» мозга. Можно и улыбнуться, если всё хорошо с ассоциациями…
Да и просто как любопытный человек, который не успевает насытиться умными суждениями, потрясающими идеями, научными исследованиями и откровениями, даже прочитав и проанализировав 100500 разных книг о мыслимых и немыслимых научных экспериментах, идеях и изысканиях о возникновении Вселенной, квантовой физике, психологии, биохимии, нутрициологии, классиков прозы и поэзии всех времен и народов (ладно, не всех, но не одного точно), научно-популярную фантастику… и всех иных, хоть в малейшей степени соответствующих моим интересам.
Так что материала у меня больше, чем достаточно, и самыми интересными «фишками» поделюсь с вами в этом трактате.
«… Я просто ненавижу, когда мухи
потирают ручки.
Что ты там планируешь?
У тебя продолжительность
жизни всего три недели!»
Давайте вернёмся к началу двадцатых годов двадцать первого века. 2020 год ошеломил всю планету, да и меня в том числе, сорвав все возможные и невозможные планы и, думаю, не только мои. Пока планета удивлялась и всё глубже проваливалась в замешательство, на календаре обозначил свои границы год 2021, а там и сумасшедший 2022… И вот мы, всё также не переставая год от года удивляться, попали уже и в 2025 г.
Перефразирую классика: из года в год переходя, здесь движется народ… и, как ни странно, всё-таки выживает… в большинстве своём…
Тоже, между прочим, то ещё начало 2025 г.
А может уже не удивляться, может, уже надо бояться этих, на пятки наступающих, перемен во времени и пространстве?
Вот интересно, а с какими сюрпризами к человечеству доберётся год, допустим, 2032?
К чему я о непредсказуемости годовой?
Да к тому, что пока года нас туда сюда швыряют (вообще не интересуясь насколько нам это надо) по непредсказуемости не только нашей Вселенной, но и дел человеческих существ, населяющих её маленькую составляющую под названием планета Земля, самое разумное будет задуматься о собственной персоне и о том, как набраться сил и здоровья (и не только психологического), чтобы любые перемены пережить и только крепче стать.
Например, достойно пережить очередной (когда там следующий подберётся? Отслеживаете? На всякий случай…) год високосный и не вляпаться в неприятности?
А как вы относитесь к дурной славе високосных годов? Ведь, пожалуй, было бы лучше порадоваться дополнительному зимнему деньку для свершения чего-то хорошего, доброго и светлого из того задуманного, на которое вечно не хватало времени?
Так нет же, особенно суеверные загодя к нему готовятся…
А вы?
Поумничаем?
Обычно один год нашей жизни состоит из 52 недель. Обычно. Но бывают исключения. Редко правда. В обычном году 52 недели и 1 день, а в високосном – 52 недели и 2 дня.
Это и есть исключение.
Маленькое такое исключение. Но важное. Ибо вопрос сразу у меня: «А как вы лично относитесь к маленьким исключениям?».
К чему я?
Високосный год – толи предрассудки, толи нет?
Хотите факты?
Далеко ходить не будем. Давайте посмотрим лет на четыреста назад. В далёком от нас 1600 году, когда не было и намёка ни на ИИ, ни на социальные сети, ни на периодическую печать (и поговорить об этом было и не кому, и не с кем), происходит гигантский взрыв вулкана Уайнапутина в Латинской Америке.
Мир содрогнулся – ибо там, где яркое солнце сияло в голубом небе и пряталось среди белых облаков, произошло совершенно неожиданное событие для тех, кто смотрел на них изо дня в день.
Огромные облака пепла напрочь закрыли голубизну, белизну и прозрачность тамошних солнечных небесных высот – спустя время, учёные подсчитали, что тогда высота столба извержения была ни много ни мало 32 километра, и произошло излияние почти 13 кубических километров магмы.
Вот так нежданно негаданно начался малый ледниковый период. В год високосный.
Високосные годы в России тоже полны неожиданных поворотов и весьма неприятных событий – от великого голода и смуты 17 века до вторжения Наполеона и взрыва Тунгусского метеорита.
А про «Титаник» помните? В начале двадцатого века он был самым большим судном в мире. 10 апреля 1912 года он вышел из английского порта в Нью-Йорк. Дальше сами знаете эту жуткую историю. И фильмы об этом смотрели скорее всего.
Ещё одна катастрофа, которая также потрясла мир, случилась уже в июле високосного 2000 года. Только с воздушным судном. Под Парижем разбился сверхзвуковой самолет Конкорд. А вы знаете, что это был самый быстрый гражданский самолёт: от Лондона до Нью-Йорка он долетал за три часа. Обычным лайнерам необходимо времени в два с половиной раза больше. Именно это происшествие стало началом конца проекта сверхзвуковых гражданских самолетов.
А помните, что и ранее мной упомянутый 2020-й начался с мировой паники? Эпидемия коронавируса пощекотала нервы особо впечатлительным по всему миру. И не только пощекотала, но и скольких унесла…
Перечисленные мною чуть выше трагедии разделяет время, а объединяет одно – случились они в високосные годы.
Вот вам и маленькое исключение в один день… Это с одной стороны.
А с другой то, что природных и техногенных катастроф и неприятностей хватает человечеству в любой год!
Но для одних – високосный – особый год, а для других – очередной…
Потому и спросила о том, как вы сами-то к високосным годам относитесь…
Но мне кажется нас теперь любым годом не испугать. Даже високосным. Плавали, знаем. Крупу ещё в 20-м закупили, маски тоже в заначке. Три. Нажиты непосильным трудом… нет, четыре, одна же постирана на балконе висит… сохнет. На всю семью хватило тогда, хватит и сегодня, если что…
Вот ныне, в 2025 уже грозят нам новой бедой, мол эпидемии и пандемии различных заболеваний будут периодически возникать, так как они есть не что иное, как стимул эволюции человечества.
Как Вам мысль эта?
А мы с вами лично и есть человечество, значит готовимся во всеоружии встретить новый матапневмовирус… Мы уже дома сидеть безвылазно научились. С соседями познакомились, в форточку, да с балкона пересматривались-переглядывались. Готовы, конечно…
Не хотелось бы заново сидеть, как в 2020… может, пока не поздно махнуть на необитаемый остров… но тут всё дело не в острове, а в бюджете. Понятно, в таком случае большинство дома остаётся даже в случае непредвиденного сюжета. В самом что ни на есть своём уютном и любимом доме с привычным диваном и торшером, камином, любимым котом и собакой… Ах, да, ещё может в доме обитать жена или муж, дети, тёща, свекровь, бабушка, дедушка…
Здорово в нём, правда?
Или кому как…
Тогда для тех, кто в танке, ой, кто дома… и флаг в руки, ой, книжку… в электронном формате – любо дорого, можно от телефона или планшета и не отрываться…
Приглашаю поумничать, не отрываясь…
Так как?
Увековечим странные двадцатые на бумаге?
Поразмышляли о своём отношении к годам и приметам, можно и дальше двигаться по строчкам моего трактата. Сделать маленькое исключение, отринуть суету и почитать то, что я вам предлагаю.
А вы знаете, что само слово «трактат» родственно глаголу «лечить» в смысле «разбираться»?
Это подобно тому, как врач, применив необходимый знания, обихаживает пациента – разбирается в том, что именно у него пошло не так и куда именно пошло, ибо надо срочно начинать делать то, чтобы всё снова пошло именно так, как природой и задумано.
Вот и вы, прочитав 52 раздела трактата вкупе с секретиками от психолога не важно в каком году, толи в високосном, толи нет, можете собственные выводы сделать о том, а что же у вас пошло (а, коли знаний не хватит, ещё может пойти) не так или не туда, или не с теми, а может и туда всё шло, да не туда пришло… или ваши варианты…
Один раздел в неделю осилите?
Тогда приступайте…
А для особо любознательных, в знак собственной признательности и от широты душевной смыслов добавлю…
Так что читайте, знакомьтесь с рассуждениями, идеями, фактами из источников, которым я доверяю… кстати, можете согласиться или не согласиться и продолжить обсуждение с женой или мужем, детьми, бабушкой, дедушкой, подругой, другом… друзьями…… если, конечно, он или она, или они готовы с вами это делать.
Знаете, в каком направлении профессиональной деятельности я по жизни иду лет двадцать пять уже?
Думаю, нет. Тогда знакомьтесь – я Ольга Лик, создаю хорошие связи. Хорошие нейронные связи. «Luxury мозг» называется. Красиво. И просто. Всем сразу всё стало понятно. Это управление мозгом в стиле люкс. Без скальпеля и медицинских манипуляций, кстати.
Вот так создавала, создавала и себе, и людям… и стала с годами (точнее десятилетиями) экспертом по аудиту, клинингу и тюнингу мозга. Улыбнитесь. Для настроения.
А я к описанию своей деятельности вернусь. Для тех и с теми, у кого он есть (я про мозг) много лет работаю, вот такими, как вы, например.
Книги пишу, можете поискать их и в «Google Play Книги», и на площадке Амазон, и в любой электронной библиотеке в электронном же формате, а на Озоне и на Wildberries уже даже и в печатном тоже можно. Правда у этих товарищей цены на печатную продукцию не такие, как на электронную, а как на… не на печатную.
Можно улыбнуться, чувство юмора всегда и поддержит, и успокоит, и развлечёт, и… далее ваши варианты. Главное, что без него уж больно скучно познавать мир.
А я к книгам своим вернусь. Печатным. Электронным. Кое- какие из них в России запретили к продаже. Не поняла – это огорчило меня или обрадовало…
Однако незнание закона не освобождает от ответственности. Вот и мои попали. Книги «в законе». Я о пропаганде и ответственности за неё. Не думала, что факты из научных изысканий и экспериментов – это чистая пропаганда того, о чём теперь нельзя думать, писать и говорить.
Поэтому вы в руках держите второе издание книги «Важное неважное». Под названием, которое первое не напоминает. Совсем. Шучу…
Однако книги мои люди читают, мне пишут, вопросы задают, советы предлагают, в диалоги вовлекают.
Это значит только то, что есть обратная связь – книги либо задели, либо по душе пришлись, приглянулись содержанием, а может чем-то ещё… это меня радует и как писателя эксперта, и как читателя любителя. Может и вас порадуют.
А кто же такой эксперт?
Это всего лишь человек, который обладает обширными научными данными, определённой информацией, а значит и знаниями в неких областях своей профессиональной деятельности, да и определённым опытом и может этим всем поделиться…
А вы читайте, читайте… и делайте выводы. Небольшой трактат от профессора, эксперта, практика и теоретика. От меня, короче…
Для кого?
Для людей, увлечённых вопросами своего собственного бытия.
Для оптимистов.
Для пессимистов.
Ведь и те, и другие, в первую очередь, любознательные существа Homo sapiens sapiens, а это единственный в своём существовании вид рода «Люди» из семейства гоминид в отряде приматов.
Два раза сапиенс, однако, а, значит, вид, отличающийся способностью к членораздельной речи, чтению слов и предложений и абстрактному мышлению. Вот ими и будем пользоваться. Я не про пользоваться Homo sapiens sapiens. Я про речь и чтение, которую они пользуют и про абстрактное мышление.
Трактат не объединён никаким сюжетом. От слова «совсем». Просто мысли вслух. Хочется верить, что умные. Так что можно как начать с любой страницы, так и кончить на любой… Вы о чём сейчас подумали, я-то, о чтении…
Примеряйте» содержимое на себя и применяйте… а там и год 2032, или ещё какой-нибудь последующий незаметно подберётся к вашему мозгу. И к дому. А вы во всеоружии. Психологически и интеллектуально подкованы. И будет вам счастье.