Все путем. Все пучком. Как выжить и не сломаться

ПРЕДИСЛОВИЕ

В нашей героине многие читатели узнают себя. Все то, что она пережила, скорее всего, каждый из нас испытал .Это похоже на психологический триллер ,который происходит не только с героиней, но и с ее душой ,которая пережила много драмы .Читая эти рассказы ,мы исследуем душу нашей Софии ,мы наблюдаем за трансформацией человека и отношений.

Автор этих рассказов хотел бы поделиться своим жизненным опытом с читателями и надеется ,что книга кому-то даже будет полезна. Ведь опыт – бесценная вещь, в магазине его не купишь. Опыт приходит только с годами.

Глава 1

Наша героиня София была на данный момент безработной. Но в прошлом она работала учителем. Эта работа стала для нее не только самореализацией, но и тренингом .У Софии были педагогические способности от природы .У студентов наша героиня научилась многим психологическим трюкам и психологическому айкидо.

Так как зарплата учителя всегда была небольшой, то ползарплаты всегда уходило на пополнение гардероба ,ведь наша героиня понимала ,что не может перед студентами все время ходить в одной кофте .Таким образом ,София часто жила впроголодь ,но никому не говорила ,в ней была гордость и самолюбие.

А еще наша героиня была с детства трудолюбивой . Это ей передалось от родителей .Часто, ведя по 4 пары в день ,она даже не ела и не ходила в туалет .Но с годами она поняла ,что так нельзя, что свои потребности, в том числе физиологические, надо удовлетворять.»А то упадешь»,-как ей сказала одна коллега .Как гласит народная мудрость:»Работа работой ,а обед по расписанию».

В 18 лет наша героиня была сильно влюблена в своего одноклассника и даже написала ему любовное признание ,но с годами она поняла ,что поторопилась его отправлять ему .Видимо ,она действовала на эмоциях ,под воздействием сильных чувств .Ведь это любовное письмо принесло ей много угрызений совести ,огромное чувство вины и стыда .Но с годами София поняла ,что зря так сильно переживала .Она начала беречь нервную систему .Ведь если переживать из-за всякой ерунды ,то можно и в клинику неврозов попасть.

Юность нашей Софии была полна тревог и страхов .Ее тетя была алкоголичкой и часто приезжала к Софии и ее родителям .Покоя не было от такой родственницы. Каждый ее приход вызывал нервную дрожь .Врагу не пожелаешь то ,что София пережила в юности.

Будучи ребенком, наша героиня видела, что ее мать больше любит сына, чем дочь. Это очень обижало Софию, вызывало зависть и ревность. Вообще, мать должна равно относиться к своим детям. Так считала наша героиня. Мать все время хвалила сына, а Софию ругала .Потом в будущем к матери все вернулось бумерангом .Ведь став взрослой, София так и ни разу не сказала «мама».В детстве наша героиня чувствовала холод от матери и горечь обид разъедала душу .А когда София стала взрослой, ей пришлось много заниматься психоанализом ,чтобы понять и простить мать.

Но если вспомнить что-нибудь хорошее ,то София была благодарна судьбе, что в школе, например, была всегда рядом подружка. Это была моральная поддержка. Но после окончания школы София рассталась с ней, так как они обе пошли учиться в разные институты и дружбе пришел конец. Да, это было больно ,но наша София смогла это пережить.

В жизни нашей героини часто были тяжелые времена, когда жить не хотелось. Ей казалось, что она стоит на краю пропасти и уже хотелось туда сделать шаг. Но что-то держало ее на этой земле, может быть, сила воли или надежда, что вдруг еще появится «свет в конце тоннеля» .Хотя люди, слабые духом, часто эти испытания не проходят и спиваются или идут на самоубийство, а это грех. Но наша героиня не сдавалась, она была умной и внутренне сильной и никакие жизненные трудности не могли ее сломать. А наоборот, они закаляли ее характер.

Когда наступила безработица, то наша героиня очень мучилась от одиночества. Ведь родители переехали жить в другую квартиру, а в условиях одиночества начинают появляться негативные воспоминания и обиды. Поэтому наша София занималась психоанализом. Она сама себе уже стала психологом. Она себе часто повторяла :»Думай о хорошем! Дурные мысли гони прочь!». Она громко вслух рассуждала на многие темы. Часто София саму себя старалась морально поддерживать. Она себе говорила:»Побольше бы тебе оптимизма и веры в себя! Побольше позитивных, светлых и конструктивных мыслей!».

Долго находиться в 4 стенах было невыносимо и тогда наша героиня шла на улицу пообщаться с кем-нибудь. Лучше общаться с людьми жизнерадостными и теми , кто приятен для тебя. Наша София была рада ,что был такой человек , с которым она могла по душам пообщаться. Это был продавец лотерей. Ее звали Вера. Это была уже старая женщина. Часто София к ней приходила, ей нужен был собеседник. Ведь известно, что общение человеку необходимо как кислород. А дружеское общение – как бальзам на душу. Поэтому пожелаю вам, дорогие читатели, чтобы в вашей жизни тоже были люди, с которыми можно по душам поговорить.

Глава 2

Отношения в семье были “токсичные”. София поняла, что с родителями надо жить раздельно. Это люди другого поколения.Живя с ними рядом, наша героиня сильно измучилась.Семейно-родственные отношения принесли ей много душевной боли. Как только мать и отец переехали в другую квартиру, отношения “потеплели”.

Слава Богу. Наша София вздохнула с облегчением.

Героиня этих рассказов была очень впечатлительным и мнительным человеком. Таким людям смотреть, например, фильмы ужасов нельзя. В юности София смотрела такие фильмы и неделю спать не могла. Ей казалось, что рядом с кроватью стоят привидения.

Также таким людям не стоит увлекаться психологической литературой, которая очень интересна. Наша София в юности читала её. В результате у неё начали появляться обиды на судьбу и родителей, а обиды делают человека озлобленным. Ведь обиды “ядовитые” и деструктивные. Наша героиня однажды это поняла и прекратила чтение подобной литературы.

Часто София произносила разные мантры. Она старалась себя морально поддерживать. Она говорила себе: “Никогда нельзя сдаваться! Назло всем “тёмным” силам! “. А потом со временем она поняла, что не надо говорить такие негативные фразы, не надо пробуждать и злить эти “темные” силы. Ведь в жизни Софии начали происходить неприятности. Недаром говорят:”Не буди лихо, пока оно тихо”.

Однажды она шла и поскользнулась и ей наложили гипс. Да, тяжело было всё делать одной рукой, но наша София прошла это испытание. Потом неожиданно у соседей сверху прорвало трубу и вся вода потекла на 3 этаж, где жила наша героиня. Ей пришлось вытирать пол до трех часов ночи. Поэтому лучше говорить более позитивные мантры, произносить более светлые и конструктивные мысли. Ведь мысли материальны. Они обладают силой.

Вся жизнь была чередой экзаменов и испытаний. Но эти трудности не испугали Софию, а сделали её умнее и крепче духом.

Всю жизнь наша героиня мучилась с зубами. Точнее полжизни она ходила по стоматологам. Она потратила на это кучу денег и времени. София поняла, что надо с детства беречь зубы и правильно за ними ухаживать. Надо обязательно перед сном чистить зубы. Нельзя раскусывать плитку шоколада зубами, а надо ломать руками. Но понимание этого пришло лишь с годами.

София сначала обижалась на родителей. Почему они её этому не научили? А потом она поняла, что родители сами были безграмотны во многих вопросах. Её мать и отец выросли в деревне, всю жизнь работали с утра до вечера и надеялись, что школа всему научит.

С годами менялась и пища, которую покупала наша героиня. “Времена меняются, и мы меняемся вместе с ними”. Так говорили в далёкой древности. В юности наша София ела творожные сырки и йогурты. Но этим особо не наешься. Потом наша София увлеклась фастфудом. Пользы было мало в такой пище. После неё всегда тянуло пить.

Когда возникли проблемы с зубами, то София перешла на более мягкую пищу, пюре и паштеты, стала часто варить манную кашу. А это, оказывается, вкусно и полезно. Надо лишь обязательно её мешать всё время и добавлять не только соль, но и сахар.

Как и в жизни любого человека, у Софии были “взлёты и падения”, успехи и неудачи.Когда она “падала”, было больно, но она “вставала и продолжала свой путь вперёд, к своим мечтам”, несмотря ни на что и во что бы то ни стало.

Наша героиня была благодарна всем тем, кто протянул ей руку помощи. Кто-то ей материально помог, а кто-то морально поддержал. Да и сама София себя часто “вытягивала из ямы”. Мы же помним, как барон Мюнхгаузен сам себя за волосы вытаскивал из болота.

Часто в детстве наша героиня наблюдала за поведением родственников. Она заметила, что её тётя, у которой был алкоголизм, дома часто вела себя как деспот, безобразно, а “на людях” она строила из себя “само благородство”. Это шокировало нашу Софию. А потом и у других родственников она это заметила в поведении. Видимо, этот сценарий, эта модель поведения передавалась неосознанно из поколения в поколение.

В молодости наша София работала учителем английского языка. Однажды, уходя домой, она увидела лист бумаги на подоконнике. Это было любовное признание. Студент первого курса написал ей, что он её любит и то, что она очень красивая и милая. Наша героиня испытала счастье и радость. Она была ему благодарна за эти слова, он ей поднял самооценку. А ведь ей было 36 лет, а студенту 16. Вот уже ради такого письма стоило прийти работать в этот колледж. Так что правильно сказал Пушкин:”Любви все возрасты покорны”. Так что пожелаем счастья в личной жизни друг другу!

Глава 3

Всю жизнь нашу героиню сопровождала поговорка “Нет худа без добра”.И, действительно, даже в самых трудных ситуациях София находила плюсы. Например, она очень любила смотреть телевизор. Но однажды исчез сигнал. Наша героиня расстроилась. Как она теперь без любимых программ? А потом поняла, что телевизор отнимал слишком много времени. Даже хорошо, что так случилось. Эта ситуация-”палка о двух концах”.

В свои 47 лет София часто вспоминала прошлое и сегодня её школьные годы казались ей прекрасными. Но не надо их идеализировать. Всякое было: и позитив, и негатив. Но именно в школьные годы она узнала, что такое первая дружба и первая любовь, хотя мальчик, в которого она была влюблена, не отвечал взаимностью. Но это невозможно передать словами, когда он шёл мимо Софии, а у неё сердце замирало. Это тоже необычные и даже полезные, важные ощущения.

Когда в 37 лет наша София ушла из профессии учителя, она лишилась смысла жизни. Пустота жизни и одиночество давали о себе знать. Кто-то начинает спиваться, кто-то “ломается”, а Софии что-то помогло не упасть духом, может быть, сила воли, мудрость или сильный характер.

Она занялась домашними делами. Она обнаружила насекомых в квартире. Вот, где ей пригодились упорство и настойчивость. Ведь насекомые оказались очень живучими. Первая и даже пятая обработка не дали никаких результатов. Но наша героиня не сдавалась. Как в бою, она шла до победного конца. Слава Богу, насекомые были уничтожены. Это была победа, маленькая или большая, но победа.

Так сложилась жизнь у нашей героини, что она часто меняла места работы. От этого она постоянно испытывала финансовые трудности. Но так как “нет худа без добра”, можно и в этой ситуации найти плюсы. Зато наша София попробовала себя в разных профессиях, пообщалась с разными людьми, приобрела богатый жизненный опыт.

Часто в жизни наша София страдала, а потом подумала:”Сколько можно страдать? Пора избавляться от роли страдалицы”. Ведь известно, что человек рождён для того, чтобы быть счастливым. Конечно, всё играет роль: судьба, гены, родители. Но недаром говорят:”Человек-кузнец своего счастья “. София также любила пословицу:”На Бога надейся, но и сам не плошай”.

С годами София менялась не только внешне, но и внутренне. Часто отец, у которого был тяжёлый характер, мог накричать. Он привык, что София промолчит и “проглотит” обиду. Но наша героиня много занималась психоанализом. Однажды на его злую ругань она ему дала такой отпор, что отец был в шоке. Он не узнавал свою дочь. А София решила, что хватит молчать и показала ему, “где раки зимуют”. После этой ситуации отец стал как “шёлковый”. А для Софии это была победа, маленькая или большая, но победа.

Наша героиня копила такие моменты, когда могла собой гордиться. Даже на стене в комнате она повесила лист со своими достижениями и хорошими отзывами от тех, кто её хвалил. В моменты, когда на душе было тяжело, она заглядывала в этот лист. Это была для неё психотерапия.

Вообще, полезно родственникам друг с другом откровенно общаться, обсуждать проблемы, всё называя “своими именами”. А зачем замалчивать? Мы же не телепаты, чтобы мысли читать. Человеку для этого даны язык и речь.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.