«Восемь техник тайцзицюань». Комплексы «Фанвэй» и «Ляньхуань»
Издательство:
Автор
Серия:
Чжун ХэМетки:
гимнастика,самосовершенствование,оздоровительные системы,цигун,боевые искусства,восточные единоборства,ушу,тайцзицюаньЖанры:
религия и духовная литература,самосовершенствование,здоровье,цигун,гимнастика,ушу,восточные единоборства,оздоровительные системы,боевые искусства,даосизм / конфуцианство,медицина и здоровье,тайцзицюаньКниги этой серии:
В книге даётся подробное описание двух комплексов тайцзицюань мастера Ван Линя, основанных на восьми основных техниках, или тенденциях. Это комплексы «Фанвэй» («Движение по сторонам света») и «Ляньхуань» («Движение по прямой линии»).
Комплексы рассчитаны на тех, кто уже имеет базовое представление о восьми техниках тайцзицюань, и будут очень полезны для более глубокой отработки движений и углублённой самостоятельной практики.
Регулярное выполнение комплексов тайцзицюань оказывает ярко выраженный оздоровительный эффект на весь организм в целом, успокаивает психику и помогает найти гармонию в жизни.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
