Светлана Литвинцева
Жанры и тэги:
- 0
- 0
- 0
Иногда кажется, что ты просто устала. Что всё навалилось. Что нужно немного отдохнуть — и всё пройдёт. Но внутри накапливаются тревога, апатия или стр…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Почему нам так трудно сказать «нет», даже когда это необходимо? Почему мы боимся отстоять своё мнение, даже если чувствуем, что нас используют или игн…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Светлана Литвинцева — практикующий психолог с опытом сопровождения иммигрантов — бережно и глубоко рассказывает,
что происходит с нашей психикой в эми…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Хочешь чувствовать себя счастливее — не меняя внешних обстоятельств?
Открой для себя силу благодарности — самого простого, но самого недооценённого ин…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Вы когда-нибудь задумывались, почему одним парам удаётся сохранять любовь и доверие на годы, а другие, несмотря на сильные чувства, сталкиваются с раз…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Эта книга — ваш практический компас в мир устойчивого финансового роста и личной трансформации.
«Привычки миллионеров» — это не просто сборник мотивац…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Ты добился многого — но внутри продолжаешь сомневаться: «А вдруг я не заслужил?», «А вдруг просто повезло?», «Скоро все поймут, что я не настоящий».
Э…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Эта книга создана для тех, кто хочет поддерживать своё здоровье мягко, без диет и строгостей — с любовью к себе, с опорой на мудрость возраста и с пон…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Эта книга — не про то, как всё успевать. Она — про то, как жить в своём ритме, с уважением к себе, с опорой на внутренние ритмы.
Это пространство, в к…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Хотите зарабатывать на том, что по-настоящему любите? Мечтаете обрести финансовую стабильность без миллионов на старте? Эта книга — ваше практическое …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Кризис среднего возраста — это не про возраст. Это про момент, когда привычная жизнь перестаёт откликаться, а внутренняя тишина становится слишком гро…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Ты добился многого — но внутри продолжаешь сомневаться: «А вдруг я не заслужил?», «А вдруг просто повезло?», «Скоро все поймут, что я не настоящий».
Э…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Чувствуете постоянную усталость, раздражение, потерю интереса к жизни? Эмоциональное выгорание — это не слабость и не каприз, а состояние, в котором …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Хочешь чувствовать себя счастливее — не меняя внешних обстоятельств?
Открой для себя силу благодарности — самого простого, но самого недооценённого ин…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Как перестать тревожиться и начать действовать — практическое руководство, которое поможет справиться с тревогой и вернуть контроль над своей жизнью. …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Эта книга — практическое руководство для женщин, которые устали тащить всё на себе, чувствовать вину за усталость и молчать, когда хочется говорить.
Т…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Вас заставляют чувствовать вину за свои чувства? Вас унижают или постоянно критикуют, но вы не решаетесь уйти, потому что боитесь остаться в одиночест…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Как стать счастливее не случайно, а осознанно? Почему одни люди с лёгкостью радуются жизни, а другие застревают в тревоге и апатии? Всё дело в работе …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Вы ведь уже пробовали — начинать с понедельника, держаться изо всех сил, строить идеальные планы. А потом уставали. Срывались. Злились на себя. И дума…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Как перестать тревожиться и начать действовать — практическое руководство, которое поможет справиться с тревогой и вернуть контроль над своей жизнью. …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Изменения неизбежны. Иногда мы их выбираем, иногда они врываются в жизнь без предупреждения. И почти всегда — они пугают. Эта книга — поддержка на пут…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Ты уже знаешь, что курение — вредно.
Ты, возможно, уже пытался бросить, и не раз.
Ты говорил себе «завтра», «с понедельника», «после отпуска», но кажд…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Как стать счастливее не случайно, а осознанно? Почему одни люди с лёгкостью радуются жизни, а другие застревают в тревоге и апатии? Всё дело в работе …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Вы ведь уже пробовали — начинать с понедельника, держаться изо всех сил, строить идеальные планы. А потом уставали. Срывались. Злились на себя. И дума…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Как перестать откладывать важное и начать действовать? Почему лень на самом деле — это не черта характера, а сигнал, что нужно что-то менять? Эта книг…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Вы стараетесь быть хорошим родителем, но вас терзают сомнения? Боитесь навредить, упустить важное, недолюбить или «не так воспитать»? Эта книга — ваша…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Ты уже знаешь, что курение — вредно.
Ты, возможно, уже пытался бросить, и не раз.
Ты говорил себе «завтра», «с понедельника», «после отпуска», но кажд…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Эта книга создана для тех, кто хочет поддерживать своё здоровье мягко, без диет и строгостей — с любовью к себе, с опорой на мудрость возраста и с пон…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Эмоциональный интеллект — это не модная теория. Это ключ к вашей жизни.
Вы держите в руках книгу, которая изменит ваше представление о чувствах, себе…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Вам кажется, что вы недостаточно хороши? Боитесь ошибок и чужого мнения? Чувствуете, что не заслуживаете любви и успеха? Эта книга создана для вас!
Эт…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Что, если твой путь к финансовой свободе начинается не с таблиц и расчетов, а с тёплого, честного разговора с самой собой?
Что, если деньги — это не с…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Эта книга написана практикующим психологом с глубоким пониманием человеческой психики и мягким, бережным подходом к изменениям. Здесь вы найдёте не то…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Почему вы зарабатываете меньше, чем могли бы? Почему тревога не исчезает, даже когда на счёте есть деньги? Почему так трудно тратить на себя без вины …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Эмоциональный интеллект — это не модная теория. Это ключ к вашей жизни.
Вы держите в руках книгу, которая изменит ваше представление о чувствах, себе …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Как перестать откладывать важное и начать действовать? Почему лень на самом деле — это не черта характера, а сигнал, что нужно что-то менять? Эта книг…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
ВИНА И СТЫД — это не просто чувства. Это тяжёлый фон, на котором ты годами принимаешь решения, строишь отношения, говоришь себе «нельзя» и «я не заслу…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Эта книга написана практикующим психологом с глубоким пониманием человеческой психики и мягким, бережным подходом к изменениям. Здесь вы найдёте не то…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Почему вы зарабатываете меньше, чем могли бы? Почему тревога не исчезает, даже когда на счёте есть деньги? Почему так трудно тратить на себя без вины …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Вы когда-нибудь задумывались, почему одним парам удаётся сохранять любовь и доверие на годы, а другие, несмотря на сильные чувства, сталкиваются с раз…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Вам кажется, что вы недостаточно хороши? Боитесь ошибок и чужого мнения? Чувствуете, что не заслуживаете любви и успеха? Эта книга создана для вас!
Эт…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Ты сильная, заботливая, внимательная. Ты поддерживаешь других, держишь всё под контролем, стараешься не подвести. Но где в этой картине — ты сама?
«Я …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Светлана Литвинцева — практикующий психолог с опытом сопровождения иммигрантов — бережно и глубоко рассказывает,
что происходит с нашей психикой в эми…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Эта книга — не про то, как всё успевать. Она — про то, как жить в своём ритме, с уважением к себе, с опорой на внутренние ритмы.
Это пространство, в к…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Хотите зарабатывать на том, что по-настоящему любите? Мечтаете обрести финансовую стабильность без миллионов на старте? Эта книга — ваше практическое …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Чувствуете постоянную усталость, раздражение, потерю интереса к жизни? Эмоциональное выгорание — это не слабость и не каприз, а состояние, в котором …
Подробнее