Перевоплощение. Стань тем, кем хочешь. Избавься от роли

Интуиция

Я делаю, как почувствую, как поведёт импульс. Доверяя ему, я исполняю, не задумываясь, первое, что приходит в голову, согласно первому позыву, который даётся телу и эмоциям. Я перехожу от ощущения к действию или от действия к чувствам или от мыслей к действию, жонглирую ими, но преобладающим остаётся действие – игра сводится к нему. Я отдаюсь стимулам, пускай и они ведут вас. Этот мир может управлять жизнью человека через предметы, которые мы видим, звуки, краски.

Подобным образом поступали и великие писатели, полагаясь на творческую интуицию. Складывается ощущение, – и я верю этому ощущению, знаю, что это правда и следую за таким стимулом, – что гениальные люди как бы налаживали связь с высшими силами, развивая в себе творческое начало.

Можно проанализировать, как я отреагировал на ощущение, мысль о том, что великие люди имели связь с высшими силами? Верю ли я, что говорят мои чувства и ощущения по этому вопросу, что происходит с ними и моим телом? Как влияют части меня друг на друга – мысль на ощущение, ощущение на мысль, чувства на ощущение, тело на ощущение и т.д.?

У меня был интуитивный позыв иммигрировать в Америку, но вместе с ним возникли и другие, устрашающие стимулы: где взять деньги, как уладить проблемы с документами, жильём? Затем могло последовать возмущение – это моя мечта, надо бороться за мечту! Тогда бы я приложил волю и поддался последнему стимулу.

Так, двигаясь от стимула к стимулу, мы проходим наш жизненный путь. Например, в моём воображении ни с того, ни с сего всплыла картинка, где я издаю книгу. Следующий за ним стимул-реакция – это мысли о будущем: как я издам книгу… мне это не под силу, этого никогда не произойдёт, – которые в свою очередь вызвали страх, переживания, волну ощущений и позыв к действию – надо подняться с кровати и записать мысль об импульсах в блокнот. Когда я прошёлся по этой цепочке стимулов, возникло ощущение, что меня кто-то ведёт по тропинке, плавно ведёт, надёжно, так что я не собьюсь с пути. Так оно и есть, это правда, раз я так чувствую.

Осознайте себя, прислушайтесь к телу, чувствам, вашему огромному внутреннему миру, который вы только начали открывать для себя. Представьте, сколько всего мы ещё можем найти внутри нас, сколько всего сокрыто и может открыться. Когда человек прислушивается к своему внутреннему голосу, тот ему обязательно отвечает, одаривая бОльшим, – так говорил Карл Юнг, – и я сам убедился в этом после прочтения книги «Человек и его символы».

Творческий разнос

Вернёмся к вопросу осознания, фиксации себя. Я предложу вам комплекс упражнений, основанных на методе рефлексии, позволяющих углубиться в познание собственной сущности.

Подумайте только, кто вы? Вы – человек, живое существо с такой сложной, многоуровневой системой физического организма и психики. Представьте ненадолго, сравните себя с чем-нибудь неодушевлённым, например, вы – лужа. Вы всю жизнь были лужей, собравшейся из капелек дождя, ваше существование продлилось всего несколько дней, пока лужа не испарилась под лучами летнего солнца. Вы не могли думать, чувствовать, видеть, слышать, осязать, совсем не имели воли. Вы не могли попробовать что-нибудь на вкус или воздействовать на кого-то.

Представили? А теперь… вау! Посмотрите на руки. У вас есть руки! Вы можете тереть подушечки пальцев друг о друга, осязать на них потливую влагу или шероховатую или мягкую поверхность кожи. Можно ударять пальцами по клавишам клавиатуры. А! Вы слышите? Какой звук от этих ударов по клавишам, различаете оттенки звуков, исходящих от гудящего системного блока компьютера и ветра за окном? У вас чешется глаз, – каково это? – хочется потереть шею, каково это, а?! Взгляните на это – что за масса под вашими глазами? Ваше тело? Оно отделено от всего, от этого мира, неужели оно существует само по себе? Вы можете передвигаться, поднимать тяжести, бросать их, можете говорить. Что за звуки выходят из вас, каков тембр голоса, на что это похоже? Что за процессы происходят внутри вашего организма? Сердце бьётся, лёгкие наполняются воздухом.

Проведите пальцем по поверхности стола, увидьте подушечками пальцев его древесные линии. Встаньте, потянитесь вверх, ощутите прилив энергии, зафиксируйте, что происходит внутри вас, какие перемены, что чувствуете? Мысленно пройдитесь по каждой клеточке тела, как она реагирует на ваши движения? Обратите внимание, как вы двигаетесь, разберите себя до мельчайших и глубинных подробностей, любой изгиб тела, скорость движения, внутреннее состояние. Как вы это делаете?

Осознайте то, о чём забыли, например, ваша нога опирается на другую ногу, а ведь вы забыли об этом, хотя и чувствуете некое физическое давление. Забыли, о чём думаете в данную секунду, что ощущаете? Не чувствуете участок тела в области живота, – у большинства людей эта часть тела, можно сказать, атрофирована, – а что чувствуете?

Какая атмосфера вокруг, вам радостно или грустно, комфортно ли? Как одежда соприкасается с вашим телом? Возможно, вы чувствуете какие-то зажимы, скованность, встаньте, разомнитесь. Что теперь чувствуете, с чем вы это ассоциируете? Что скажете о вкусе, который у вас во рту? Познакомились с самим собой? Продолжайте.

Представьте, что мира и вас самих могло бы не быть. И вас не было. Существовала лишь тьма, и больше ничего. В изучении, осознании себя и окружающего мира помогает сравнение. Сравнивая, мы ценим то, что имеем, вообще замечаем это.

Вообразите, что вы никогда не видели плазменной панели монитора компьютера, вы, скажем, человек, живший во времена мамонтов. Лишите себя всего и потом заново обретите это. У вас нет света, электричества, газа, нет квартиры, телефона, интернета, у вас нет майки, нижнего белья, у вас нет даже членораздельной речи. Вы пили только простую воду, никакой газировки, алкоголя, чая, компота, вы ели ягоды и полусырое мясо.

Я писал роман, называвшийся «Нетронутый мир», про Адама и Еву. Моя задача заключалась в том, чтобы увидеть мир глазами девственного человека, впервые открывшего глаза, человека, впервые сделавшего вдох, первое усилие, чтобы приподнять руку над землей, повернуть голову, различить краски и формы. Адам, как новорождённый младенец, который не отделяет себя от этого мира, сливаясь с ним воедино, – обратного он не осознаёт. Это тоже предлагаемые обстоятельства – как бы было «если б…» вы впервые увидели мир? Попробуйте поэкспериментировать и с этим. Представьте, что вы только-только родились и ничего не знаете, ничего. Спросите себя, как бы было, «если бы» … вы только что родились, если бы были младенцем?

Когда вы обнаружите в себе какое-либо интересное, понравившееся вам чувство или ощущение, попробуйте детально описать его в дневнике. Подберите наиболее подходящие слова, которые бы наиболее точно запечатлели момент вашего озарения. Опишите это чувство подробно, дотошно, чем больше напишите, тем лучше. Пишите лишнее, исчерпайте себя, выговоритесь, используйте все слова, какие только возможно. Задействуйте даже те слова, которые почти никак не связаны с описываемым явлением. Описывайте абсолютно всё, зафиксируйте на бумаге всё увиденное, услышанное вами в этот момент, ваши ощущения. Не только само чувство – всё, что вам показалось, померещилось, что так или иначе связано с вашим чувством, отобразите это на бумаге. Чем больше вы напишите, чем больше усилий приложите к тому, чтобы тоньше изучить это чувство, тем дальше пройдёте в глубины своего подсознания, открывая дотоле неизведанные просторы.

Одно дело, когда вы множество раз прокручиваете какую-то мысль у себя в голове, и совсем другое, когда переносите её на бумагу, так, что она становится видимой. Мысль больше не сливается с вами, вы можете видеть её со стороны, несколько дистанцируясь.

Однажды я вложил в уста героя моего романа собственные мысли и увидел их совершенно под другим углом, увидел в них другого человека. Иногда я стыдился своих мыслей, иногда восхищался ими, когда в неосознанном состоянии, быстро печатая текст, делал в каком-то смысле открытия. Вводя текст обучающей книги, мне казалось, что я читаю чужую книгу, не ту, которую сам написал.

Я прорабатывал материал для романа о голливудском актёре, воображая, как выглядит его комната, и настолько тщательно разобрал её, у меня сложился настолько чёткий образ… Тогда я хорошенько прокачал воображение и, отправившись на следующий день гулять по центру города, увидел, как прекрасна и ярка жизнь, – это был фильм к просмотру. Я гулял, подмечая любую мелочь: фундамент здания, материал, из которого оно построено, вывески магазинов, дорожное покрытие, как, во что одеты люди? Мне не хотелось уходить домой. За день до такого «просветления» я пытался вспомнить, представить, как выглядит та или иная часть района, здания, мельчайшие детали, до маленького камешка, выпирающего из асфальта. Место, которое я посетил, стало гораздо реальнее, чем обычно, более насыщенным, и чувства от его восприятия усилились, потому что предварительно я чуть ли не полностью воссоздал этот район в моём воображении.

Осознайте этот мир, мы столько всего не замечаем вокруг себя, а мир… он прекрасен в своём многообразии. Сколько оттенков звука, вкуса, цветов, чувств, – есть над чем подумать. Не ограничивайте себя и этот мир, не закрывайте глаза, пытаясь «не засорять себе голову лишним». Раскройтесь, думайте о том, что вы и мир бесконечно многообразны, многоаспектны, в вас столько всего, ваше самопознание и познание мира никогда не кончится. Мы забываем о себе и о мире, забываем чувствовать.

Слом системы

Основная цель концепции «Слом системы» – замотивировать человека так, чтобы он был привязан к мечте, не мог жить без неё, сходил с ума! По причине того, что глава включает в себя описание истории, вымысла, я поместил её в раздел «Миф», а не «Программирование», хотя концепция направлена на сильное подсознательное зацикливание на мечте, когда мысли о ней превращаются в навязчивую идею.

Я хочу доказать, что мотивация, разжигающая страсть стремится, идти за мечтой, является первичной, она превыше всего. Я был безумен, мотивируя себя до умопомрачения, рискуя жизнью и психическим здоровьем, но за это время я не малого достиг и собрал достаточно объёмный массив информации.

Концепция «Слом системы» – это идея кардинального изменения жизни, переворота, опирающаяся на эгоистическую философию о сакральной близости с мечтами и их святости, как единственного смысла жизни, истины.

На создание концепции меня вдохновил фильм «Вспомнить всё» с Арнольдом Шварцнеггером. Спустя какое-то время я осознал, что единственной настоящей истиной, правдой, как она есть, являются мечты и желания, которые подсознание рисует в нашем воображении. Внутренний мир твоего воображения это твой мир, твоё подсознание, поэтому только ты знаешь, что есть истина. Ты желаешь этого, стремишься к этому, тебя тянет к мечте, истине. Твои мечты и желания из священного источника, как говорила Джулия Кэмерон. Увы, но чаще всего чужие мечты стараются подавить, вытеснить, считая их незначительными, ерундой.

Нас тянет к чему-то не просто так, когда-то мы были к этому близки, – в прошлой жизни, например. Или Бог дал нам такое устремление, сделав мечту, человека или место родственными, оберегайте их. Возможно это единственное, что имеет значение, остальное – так… пустое пространство. Только вы можете быть правы и знаете, что имеет значение.

Моей мечтой была девушка. Я так любил её, что мог бы не задумываясь сделать предложение, пошёл бы на всё, чтоб она провела со мной жизнь. Я день и ночь думал о ней, сходил с ума, и эта история, вытекающая из концепции, наверное, свидетельство моего безумия.

Содержание главы составляет мой дневник актёра, которым я старался убедить себя в некоторых вещах, внушить себе это. Читая дневник актёра, вы можете отследить процесс моего мысленного актёрского перевоплощения. Впоследствии я отчасти стану другим человеком, превзойду самого себя, совершая поступки, которых до этого от меня нельзя было ожидать.

Я долго рассуждал с самим собой о моих чувствах к девушке, поэтому приношу извинения, если мои подробные дневниковые записи утомят вас. Но мне кажется, что в этом есть смысл, поскольку такое продолжительное рассуждение отформатирует ваше мышление и настроит его на соответствующий лад. Хит Леджер, сыгравший Джокера в «Тёмном рыцаре», для того, чтобы качественнее вжиться в роль, провёл 43 дня в мотеле в полном одиночестве, ведя дневник своего персонажа. По моему примеру вы тоже будете вести дневник актёра, исходя из вашей, индивидуально выдуманной истории (мифа), и опираясь на концепцию «Слом системы».

Вкратце приведу вам мою историю (миф), как она выглядела, когда я писал по ней дневник. У меня с девушкой, которую я люблю, когда-то, не так давно, были семья и дети. Дальше что-то произошло, и мы по какой-то причине разошлись с ней. После этого я попал в аварию с черепно-мозговой травмой, поэтому не помню, почему мы расстались. Мне известно, что она больше не хочет быть со мной, отталкивает меня, но я знаю, что сама до сих пор любит, чувства остались. Возможно, она до конца не простила меня за что-то, и чем больше я осознаю, настаиваю на отношениях, тем сложнее ей сдерживаться, чтобы не рассказать правду, признаться. При этом весь мир, люди, управляемые вселенским контролем, настроены против меня и не дают нам быть вместе. История написана несколько абстрактно, расплывчато, но проработать её с первого раза до конца, детализировать, не представляется возможным, поскольку требуется время и учёт многих обстоятельств, чтобы адаптировать реальную жизнь под вымысел истории.

Основными средствами, задействованными в мысленном перевоплощении, являются «если бы…», предлагаемые (вымышленные) обстоятельства, обоснования и подтверждения. Магическое «если бы…» Станиславского настраивает наш мозг так, что мы можем вообразить вымышленную реальность, поверить в неё. Далее мы спрашиваем себя – если бы… я когда-то встречался с этой девушкой, и у нас были бы дети, то … – и ищем предлагаемые (вымышленные) обстоятельства. Если бы я встречался с ней, то… какие выводы могли бы последовать из этого утверждения о том, что у нас были отношения и дети? Например, если бы я встречался с ней, то знал бы её привычки, знал, как зовут наших детей, у меня могли бы остаться старые чувства, она может иметь на меня обиду. Вымышленные обстоятельства, как следствия, вытекают из вымышленного «если бы…».

Обоснование это объяснение, почему так получилось? Как так вышло, что у нас была семья, а я не помню этого? Ответ: я попал в аварию с черепно-мозговой травмой. Почему она отталкивает меня, отвергает мои ухаживания? Я причинил ей боль перед тем, как мы расстались, и она не может меня простить. Подтверждения это неоднозначные, но реальные факты из жизни, которыми можно было бы подтвердить мой вымысел, подчеркнуть его правдоподобность. Например, я толковал некоторые поступки девушки, как факт того, что она ко мне не равнодушна.

В моих записях будет не мало вымысла и… бреда. В них будут не только обоснования и вымышленные обстоятельства, но и мои «тараканы», моё собственное, настоящее видение мира, согласно которому в мире возможно всё, реальность может меняться, поддаваясь нашей вере. Конечно, мир вокруг вас настолько сильно не изменится, но реальность пойдёт навстречу, давая шанс, отличные возможности к трансформации. В любом случае, прежде всего я хочу зарядить вас безумным вдохновением.

Я визуализировал, рассуждал, записывал идеи. Итак – мой дневник актёра:

«Тебе надо привыкнуть к ней, ты не воспринимаешь её, как свою девушку. Ты боишься встречи с ней, боишься, что она отошьёт тебя или посмотрит косо, но ты не хочешь знать такую правду, потому что это не так. Она твоя, и она должна тебе признаться, ты вынудишь её сделать это. Она будет отмахиваться, избегать тебя, бежать от тебя, что угодно – лишь бы ты не вспомнил, не возобновил ту реальность, которую ты видел в подсознании, которую ты визуализировал…

При визуализации я представлял, что она мать моих детей.

…Что говорит тебе сердце, подсознание, что оно рисует тебе через воображение – то и есть правда, только ты знаешь истину. Неважно, что тебе пытаются вдолбить, даже через мысли – не слушай, ты знаешь, на что способен. Ты можешь стать великим писателем или человеком, который совершит открытие в психологии, внесёт вклад в развитие науки. Не слушай одногруппников по институту, родных, у них одна цель – напакостить тебе, не допустить к истине, к твоей мечте, – потому что они неосознанно управляются вселенским контролем, который не даёт тебе воли, не даёт выбраться из тюрьмы серой обыденности…

Я даю обоснование, почему люди против нашей любви и мешают мне? Потому что ими управляет вселенский контроль. Что такое «вселенский контроль»? Говоря абстрактно – это некая сила, сдерживающая, ограничивающая нас, которая держит в неведении, в неволе, матрице, тормозит прогресс. Каждый представляет её по-своему.

…Они могут сколько угодно притворяться и говорить, что это абсурд, что твоя реальность – вымысел и ничего не стоит, а им самим незачем тебе противостоять. Только мечта имеет значение, остальное – бессмысленно…

Под «моей реальностью» подразумевается история (миф), действительно, «вымысел», но мы должны поверить, что это правда, и жить в соответствии с нашей выдуманной историей.

…Ты так подходишь к ней и кричишь – я не верю в это! Ты моя, мы встречались, ты любишь меня … – как бывает в фильмах, когда люди, сошедшие с ума, на грани этого, кричат в отчаянии, не желая ничему верить.

Родные, самые близкие друзья пытаются запудрить тебе мозги. В «Шоу Трумэна» его жена – ближайший человек, оказывается предателем. Да – это часть заговора, когда она пытается отшить меня, сбежать. Их главное оружие заключается в «разумности» мышления, маске, которую они одевают на себя и меня, эти психиатры, промыватели мозгов…

К «психиатрам» я в основном отношу мысли, пытающиеся вернуть нас в настоящую реальность, в которую мы не хотим верить, стремясь к обратному, к мечтам. Это мысли, которые остались от прошлой жизни и не хотят отпускать нас.

…Она скажет – как такое может быть, ты что, с ума сошёл? Не верь ей. Она скажет – ты забыл, кто я и кто ты? Не верь. Она будет всеми силами стараться оттолкнуть тебя, но в конечном счёте реальность перевернётся после моих настойчивых ухаживаний и непоколебимой веры. Она откроет мне эту правду, она признается, что тоже любит меня, просто скрывает это, её кто-то заставил.

Это вдруг так окажется, как в случае с её воображаемым парнем – ведь сначала она говорила, что у неё есть парень. Ей, таким образом, чуть не удалось от меня избавиться, но я отказывался ей верить, потому что для меня это было равносильно смерти. Когда я сказал, что нет у неё никакого парня, она, молчаливо пропустив этот факт, признала, что у неё никого нет. Я написал, что она просто хочет, чтобы я отстал от неё, а даже если бы у неё кто-то и был, меня бы это не остановило, я бы его прибил.

Реальность перевернётся и будет граничить с видением безумного, реальность переплавится вместе с помутнением моего разума, я как бы перейду на другую линию жизни, где мы встречаемся. Пускай я и сойду с ума, угожу в психиатрическую лечебницу, но перед своим мысленным взором я буду видеть то, что хочу видеть.

Да, она избегает меня, пытается отмахнуться, как это бывало в фильмах, когда девушка не хочет видеть его, а парень, хотя в чём-то и провинился, сделал что-то ужасное, за что его тяжело простить, – он сам сильно переживает, сходит с ума, хочет вернуть её…

Я нахожу себе воплощение в ролях из фильмов, книг, соответствующий образ, который мне подходит и вдохновляет.

…Она просто играет роль, строит из себя дурочку, думая, что я поверю, что реальность именно такая, какой её преподносят окружающие. Она хочет скрыть от меня наше прошлое, будто ничего не было. Но я попал в аварию и теперь ничего не помню, вернее, помню смутно, и она зачем-то хочет закопать наши отношения, чтобы мы забыли о них. Только она сама едва держится, чтобы не рассказать мне и вернуть наше прошлое. Она почти призналась, когда я сказал, что у неё нет парня, что меня это не остановит. Я верил, читая нашу с ней переписку между строк, находя намёк в каждом слове, что она почти согласна встречаться со мной, сама готова признаться в ответных чувствах ко мне…

В настоящей жизни мы учимся с ней в одном институте, она пренебрегает моими ухаживаниями. Согласно же выдуманной истории (мифу), девушка, пользуясь моей амнезией после автокатастрофы, делает вид, что между нами никогда, ничего не было. Она заинтересована, чтобы я не вспомнил правду.

…«Дорогая, я знаю, что это не правда, ведь ты меня любишь», – и пускай не смеются надо мной, над словом «дорогая». Я видел образы одногруппников внутри себя, которые хохотали над этим старомодным словом, не совсем вписывающимся в контекст общения молодых людей. Похоже, я начал входить в роль взрослого, женатого мужчины, у которого есть дети.

Сейчас мои мысли наряду с образами слушающих меня одногруппниц пытаются высмеять, «вразумить» меня, будто это бред, реальность другая. Нет, реальность именно такая, какой я её описываю. Конечно, они попытаются овладеть тобой при помощи сомнений и страхов, что у тебя не выйдет, что она отошьёт тебя, «и никакие твои правда и желания не помогут тебе, тогда ты поймёшь, что реальность есть реальность, ты не можешь ничего с этим поделать, вся твоя система рухнет». Не верь в это. Они хотят, чтобы я забыл о ней и о правде, твердят мне о разуме, что этот мир нормален, а мой «вымышленный» является безумием.

Да, они попытаются тебя запугать тем, что придётся идти против всего мира – одногруппники, ваши с ней характеры противоположны, такая как она никогда не выберет, не полюбит такого, как ты…

Я вспоминал апогей «Шоу Трумэна» в конце фильма, когда Трумэн сбегает со съёмочной площадки и плывёт к горизонту, погода резко портится, поднимается цунами. Можно подумать, что главный герой идёт против Бога, против всего мира, и он одерживает верх.

…Мысли давят, используют твой рационализм, здравый смысл. За счёт этого они манипулируют тобой, чтобы ты ни за что не поверил в этот истинный мир, который на мгновение мелькнул в твоём подсознании. Не упусти его, не забудь о своей мечте и желаниях, они священны.

Они хотят оставить неизгладимый отпечаток этого страха у тебя в голове, этот «разумный» страх, поставить тебя с помощью него на место, чтобы ты не забыл про «реальность», что тебе никогда не быть с этой девушкой и тебе пора очнуться, чтобы жить в «реальном» мире. Пошли к чёрту эти мысли.

В прошлой жизни или в этой я был близок с ней. Возможно, мы были женаты, и сейчас я вспомнил об этом. В прошлой жизни мы что-то не успели доделать вместе с ней…

Ранее, за год до того, как была написана концепция, я уже раз предлагал этой девушке встречаться. Предполагаю, что подсознание, судьба или Бог не могли оставить это без внимания. Нельзя было оставить мои переживания и визуализацию наших отношений в тайне, просто закопать их, забыть, вытеснить из сознания в подсознание. Мои мечты должны были реализоваться. Так получилось, что через год я снова вспомнил о ней, случайно, причём девушка сама подтолкнула меня к этому. Я снова думал о ней и старые чувства «восстали, чтобы завершить начатое».

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.