Взламывая организм человека
Издательство:
ООО «Издательство АСТ»
Серия:
Взламывая наукуМетки:
похудение,здоровый образ жизни,научные исследования,познавательная литература,биохакинг,здоровое питание,механизмы старения,человеческий организмЖанры:
научно-популярная литература,похудение и диеты,биология,биохимия,здоровье,похудение,здоровый образ жизни,здоровое питание,познавательная литература,научные исследования,человеческий организм,знания и навыки,медицина и здоровье,биохакинг,механизмы старения,здоровье и медицинаПеревод:
Диана ДорджиеваКниги этой серии:
Как похудеть и сохранить результат? Насколько полезны витамины, молоко, мясо, рыба, суперфуды? Надо ли проходить в день 10 000 шагов? Сколько нужно спать и чем опасен недосып? Насколько вреден алкоголь? Как замедлить процесс старения? Полезны ли кардио и детокс? Как оставаться здоровым? Что обязательно надо знать об иммунной системе?
Эта книга поможет разобраться в запутанных данных и найти правду. Полная новейших исследований и приправленная полезными советами, она если и не спасет вашу жизнь, то точно сделает ее здоровее и дольше.
Грэм Лоутон получил степень бакалавра по биохимии и магистра по коммуникации в науке в Имперском колледже Лондона. Удостаивался наград за публикации и редакторские проекты в New Scientist. Живет в Лондоне.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
