Координационные способности спортсменов
Издательство:
Автор
Метки:
спортивная подготовка,спортивные тренировки,методики тренировок,профессиональный спорт,спорт высших достиженийЖанры:
учебная и научная литература,зарубежная образовательная литература,монографии,культура и просвещение,физкультура и спорт,спортивные тренировки,методики тренировок,спортивная подготовка,профессиональный спорт,спорт высших достижений,знания и навыки
В книге представлены основные концепции теории координации спортивных движений, включая общие подходы, современную теорию многоуровневого построения высококоординированных двигательных навыков и подробное описание базовых координационных способностей (КС), которые формируют основу для достижения технико-тактического мастерства в любой спортивной дисциплине; представлены практические средства для оценки различных КС и описание типичных упражнений, которые могут быть включены в тренировочные программы для целенаправленного повышения координационного потенциала молодежи и спортсменов высокого уровня.
Для тренеров, тренеров-преподавателей, спортсменов, специалистов, студентов высших учебных заведений спортивного профиля.
