Личная сила: практическая магия для защиты, денег и поиска себя

Почувствуй свои границы

Это упражнение не только научит вас лучше чувствовать энергетику, но и поможет мягко, постепенно раскрыть и настроить лобную чакру (чакру третьего глаза). Именно эта чакра отвечает за восприятие тонких энергий, интуицию и ясное внутреннее видение – базу для любой серьёзной магической работы.

Чтобы сократить лишние повторения, и увеличивать и так не маленькую книгу, договоримся о новом термине: Рабочее состояние мага – базовое состояние, с которого начинается большинство магических и эзотерических упражнений. В этом состоянии: внутренний диалог остановлен – никаких мысленных болтовни или пережёвывания мыслей. Тело полностью расслаблено – все мышцы отпущены, напряжение уходит. Поза удобная и устойчивая – можно сидеть или лежать, главное – чтобы не отвлекал дискомфорт и посторонние ощущения. Сознание собрано и сфокусировано именно на текущем процессе.

По сути, это стартовая точка для большинства упражнений и магических/эзотерических практик.

Этап 1. Вход в рабочее состояние мага

1. Сядьте или лягте в максимально комфортную для вас позу. Главное – стойкое ощущение устойчивости и безопасности.

2. Закройте глаза, уделив внимание дыханию. Сделайте несколько глубоких вдохов и плавных выдохов, позволяя каждому выдоху уносить остатки напряжения.

3. Мысленно представьте, как все посторонние мысли уходят где-то вдали. Представьте себе, что ваша голова – белый чистый лист, на котором пока нет ни единого слова или идеи. Это и есть остановка внутреннего диалога – основа качественной работы с энергетикой. Важно поддерживать это состояние всё время практики.

4. Осознанно расслабьте тело – от стоп к макушке. Мысленно пройдитесь по каждой части тела, ощущая, как расслабляются пальцы ног, голени, бёдра, живот, грудь, руки, лицо, шея и голова. Почувствуйте, как с каждым выдохом тело словно становится тяжелее, плотнее соприкасается с полом или поверхностью, на которой вы находитесь. Каждая мышца как бы растворяется, а вы чувствуете себя всё более спокойно и гармонично.

Этап 2. Ощущение энергетического поля (ауры)

1. Находясь в рабочем состоянии мага, сосредоточьтесь на тактильных ощущениях кожи.

2. Расширьте восприятие чуть дальше, за пределы физического тела. Представьте, что ваша чувствительность распространяется на несколько сантиметров вокруг вас – словно вокруг тела есть тонкая оболочка.

3. Прислушайтесь: что вы ощущаете? Это может быть: лёгкая вибрация или покалывание, ощущение плотности или давления, разница температуры, движение, струящийся поток или мягкая волна – любая, даже едва заметная разница.

4. Эта оболочка, которую вы начинаете ощущать вне физического тела, и есть ваша аура – структура энергии, формирующая ваше поле и тонкие тела.

Не пытайтесь придумывать ощущения или вызвать их искусственно. Просто наблюдайте, фиксируя малейшие изменения.

Этап 3. Автоматизация навыка чувствования ауры

Когда вы научитесь стабильно ощущать ауру в рабочем состоянии мага, переходите к практике без глубокого расслабления. Пробуйте воспроизводить те же ощущения с открытыми глазами, в обычной жизни: например, сидя за столом, во время разговора, на прогулке или даже на работе. Задача – научиться быть в лёгком контакте со своей аурой практически на автомате, не уходя в глубокую медитацию.

Это даст два эффекта:

• ваша чувствительность закрепится на новом, более высоком уровне;

• вы сможете быстро отслеживать любые изменения, сбои или внешние влияния в своём энергетическом поле вне зависимости от обстоятельств.

На закрепление этого этапа может реально уйти от нескольких недель до пары месяцев – и это вполне нормально. Самое главное – не спешить и не ругать себя: всё развивается в индивидуальном темпе.

Что бы я советовал новичкам:

• лучше заниматься регулярно, но по чуть-чуть, чем редко и долго.

• для ускорения результата можно делать упражнение после душа, магической чистки, энергозарядки или на свежем воздухе: так восприятие обостряется.

• со временем вы заметите, что поле меняется при стрессе, усталости, взаимодействии с разными людьми – это признак роста энергетической чувствительности.

Ощути чакры

Когда вы научились базовой концентрации (из предыдущей практики) и хотя бы чуть‑чуть лучше начали понимать, что такое энергия не только на уровне слов, можно переходить к следующему шагу – попробовать почувствовать свои чакры. Из моего более чем десятилетнего опыта скажу так: почувствовать чакры на практике проще, чем ощутить струящуюся вокруг вас энергию собственного поля. Поэтому, если у вас получилось почувствовать поле, с чакрами, скорее всего, проблем не будет.

Почему тогда работа с чакрами идёт не первой? Возникает логичный вопрос: «Если чакры чувствовать проще, почему это упражнение я даю не в первую очередь?» Объясню. Чакры действительно ощущаются довольно легко, но:

• – у них есть, конкретное местоположение;

• – начинающий, зная где должна быть чакра, очень легко впадает в самообман: «Вот тут у меня точно, что‑то колет, значит, это чакра»;

• – человек не чувствует, а додумывает ощущения.

То есть он не ловит реальные сигналы энергии, а подгоняет ощущения под картинку из книжки. Для новичков это очень характерно.

С полем тоже можно себе нафантазировать, но, энергетическое поле у всех ощущается очень индивидуально, нет жёстко заданной точки: «вот тут, в этом сантиметре, ты обязан что‑то чувствовать». Именно поэтому я не упоминаю конкретные цифры.

Да, возможно, это звучит не совсем логично с точки зрения сухой теории, но я опираюсь не на теорию, а на свой опыт работы с учениками. А практика показывает именно это.

Чтобы почувствовать свои собственные чакры, нужно хотя бы примерно понимать, где они находятся. На картинке (которую вы, скорее всего, видите ниже) дано примерное расположение чакр. Почему именно примерное? Потому что чакры могут слегка смещаться. На это влияет много факторов:

• – индивидуальная анатомия;

• – рост (у очень высоких и очень низких людей смещение может доходить до 5–10 см);

• – особенности осанки и телосложения;

• – иногда – даже травмы, операции и т. п.

Для вас лично это, скорее всего, не будет актуальным (не так уж много, тех же людей, под два с лишнем метра), это просто пометка на будущее. Если вы вдруг чувствуете чакру чуть выше или чуть ниже классического положения – это не значит, что вы ошиблись. Главное – вы её чувствуете, а не угадываете по картинке.

Этап 1. Вход в рабочее состояние мага

То же самое состояние, которое вы уже освоили в предыдущих упражнениях:

1. Концентрация;

2. Лёгкий внутренний сбор;

3. Внимание вовнутрь.

Этап 2. Фокусируемся на корневой чакре

Начинаем снизу, с корневой чакры (Муладхара):

1. Направьте внимание в её область;

2. Не напрягайтесь, не пытайтесь форсировать событие;

3. Спокойно наблюдайте: что вы там чувствуете – тяжесть, тепло, пульсацию, давление, покалывание, пустоту, ничего?

Обычно именно корневая чакра ощущается лучше всего, она довольно грубая, плотная по вибрации.

Постарайтесь уловить:

• какая у неё энергетика;

• каково общее качество ощущений:

• стабильная, тяжёлая, плотная;

• рваная, холодная;

• наоборот, кипящая, чрезмерно активная.

Этап 3. Поднимаемся выше

Дальше работаем по аналогии:

1. Поднимаемся выше – к паховой чакре (свадхистана);

2. Затем к чакре в области солнечного сплетения;

3. К сердечной;

4. Горловой;

5. Лобной;

6. И в конце – коронной.

На каждом уровне:

• фиксируем внимание;

• даём себе 3–4 минуты на концентрацию и настройку;

• отмечаем: есть ли ощущение отличия от предыдущей чакры.

Не пытайтесь выжать из себя ощущения. Лучше честно сказать себе: «Сейчас здесь почти ничего не чувствую», чем начать придумывать.

Этап 4. Чакры в быту

Дальше действуем по тому же принципу, что и в предыдущем упражнении с полем. Когда вы научились чувствовать свои чакры в рабочем состоянии мага, переходим к усложнению, учимся чувствовать те же чакры, но уже в бытовой обстановке.

На практике это выглядит так:

• разговариваете с человеком – фоном чувствуете, что у вас, например, с сердечной или горловой чакрой;

• заходите в тяжёлое по энергетике место – отмечаете, как реагирует корневая или солнечное сплетение;

• попали в конфликт.

Это как выработка рефлекса, вы привыкает отслеживать резкие изменения в работе энергоцентров. Со временем вы начинаете замечать изменения в работе.

Когда вы наработаете привычку чувствовать свои чакры, вы начнёте замечать моменты, когда какая‑то чакра стала работать хуже или энергия как будто не проходит через этот участок.

Причины могут быть разные:

• негативное магическое воздействие (типа порчи, подселения, удара по конкретному центру);

• банальная пробка.

Пробка в чакре – это забитость чакры негативом, застой энергии и невозможность нормального прохождения потока через данный энергоцентр.

Немного больше о Тонких Телах

Самодиагностика

Надеюсь, теперь у вас появилось хотя бы примерное понимание того, что такое чакры и тонкие тела. Не страшно, если всё сразу не уложилось в голове – это совершенно нормально. Объём информации действительно большой, и ему нужно время, чтобы усвоиться и лечь в систему.

Вы уже закрепили свои теоретические знания практикой, и теперь можно переходить к более сложному этапу – поиску энергетических проблем в своём поле.

Самодиагностика – это очень полезный навык. Он помогает находить у себя:

• негативные магические воздействия (порчи, проклятия);

• подселенцев;

• энергетические пробки, зажимы;

• общие искажения поля и чакр;

• и многое другое.

Каждый, кто хочет раскрыть свой внутренний потенциал, должен хотя бы на базовом уровне освоить этот навык. Особенно это важно для тех, кто занимается самостоятельно, без учителя или наставника.

Соединяем всё воедино. Вы уже умеете чувствовать границы своего поля, понимать, где располагаются чакры, и ощущать, какая от них идёт энергетика. Теперь вам нужно всё это соединить в одно целое.

Этап 1. Входим в рабочее состояние мага

Успокаиваем мысли, выравниваем дыхание, настраиваемся на внутреннюю тишину.

Этап 2. Начинаем чувствовать всю свою энергетику

Чакры, поле вокруг тела, всё физическое тело в целом. Проще говоря, вы делаете всё то, чему мы учились раньше, но теперь не по отдельности, а одновременно, как единую систему.

Этап 3. Глаза держим закрытыми и стараемся перевести ощущения в зрительные образы

Это один из самых сложных этапов. На него уйдёт довольно много времени, и это нормально. Сначала ваша задача – увидеть хотя бы общие очертания форму поля, примерные контуры чакр, более плотные или более «рваные» участки. А уже потом – постепенно пробовать увидеть цвета, оттенки, плотность, движение энергии.

Не торопитесь. Ваша задача – зафиксировать хотя бы что‑то: расплывчатую форму, туман, пятна, силуэты. Этого уже достаточно, чтобы начать.

В этом упражнении вы можете столкнуться с таким барьером, как «соскакивающее изображение». Это когда:

• картинка нестабильна;

• постоянно меняется, искажается;

• мозг как будто «стирает» то, что вы видите;

• вылетает концентрация, и вы теряете рабочее состояние.

Это абсолютно типично. Мозг не привык, что вы заставляете его работать с такими образами, и пытается вернуть всё в привычные рамки. Решение здесь одно – натренировать внутреннее видение, чтобы научиться удерживать образ и контролировать то, что вы видите в объёме.

Упражнение довольно простое по форме, но требует терпения.

Этап 1. Создайте перед собой картинку любого предмета.

Для начала это может быть простой объёмный куб или любая другая элементарная фигура (шар, пирамида).

Этап 2. Начните вращать её в разные стороны