Библия самопомощи. 8 главных столпов для осознанной и наполненной жизни
Издательство:
Эксмо
Серия:
Книги-мотиваторыЖанры:
книги по психологии,зарубежная психология,саморазвитие / личностный рост,практика психологии,практическая психология,психология, мотивацияЧтец:
Роман РассказовПеревод:
Н. К. КнязевКниги этой серии:
Аннотация
Cкачать на Литрес«Библия самопомощи» – это настольная книга, которая заменит целую библиотеку по саморазвитию.
Джордж Махуд проанализировал все существующие инструменты для достижения истинного счастья и создал комплексную восьмиступенчатую программу. В то время как множество книг по саморазвитию фокусируется на одном аспекте человеческого благополучия, Джордж рассматривает все компоненты вместе.
В этой книге Махуд изучает 8 основополагающих столпов саморазвития:
– сон;
– еда;
– физическая нагрузка:
– люди;
– знания;
– внимание
– здоровье;
– любовь.
Слушать онлайн
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать