Мария Попова
Жанры и тэги:
Я не ленивая, я застряла: 30 дней без внутреннего самопинка
«Я не ленивая, я застряла: 30 дней без внутреннего самопинка» — это рабочая тетрадь для тех, кто устал откладывать важное, ругать себя, обещать «с пон…
Подробнее
Грань «Ценности». Практический сборник техник 2
Грань «Ценности». Практический сборник техник — это второй сборник серии, посвящённой ключевым граням психологической гибкости.
Внутри — структурирова…
Подробнее
Тревога - не враг, а компас, ACT, CFT и IFS в работе с тревожными расстройствами
Тревога не враг, а компас. ACT, CFT и IFS в работе с тревожными расстройствами это книга, которая соединяет строгую науку и живое человеческое слово…
Подробнее
Грань «Здесь и сейчас». Практический сборник техник
Грань «Здесь и сейчас». Практический сборник техник — это первый сборник серии, посвящённой ключевым граням психологической гибкости.
Сборник содержит…
Подробнее
ДЕТИ ТРЕВОЖНЫХ РОДИТЕЛЕЙ. Как вырасти, даже если внутри до сих пор живёт чужая тревога
Дети тревожных родителей — книга о людях, которые выросли рядом с тревогой и незаметно научились жить в режиме постоянной настороженности.
Если вы час…
Подробнее
Рабочая тетрадь по тревожной привязанности (ACT + CFT + IFS). «Не бросай меня внутри: 30 дней работы с тревожной привязанностью»
Рабочая тетрадь — это практическая программа из 30 дней работы с тревожной привязанностью, созданная на основе подходов ACT (терапии принятия и ответ…
Подробнее
«Дети родителей-нарциссов» Как выжить в детстве без зеркала — и научиться видеть себя во взрослом возрасте
Эта книга — для тех, кто вырос рядом с родителем, которого нужно было понимать, выдерживать, не расстраивать и всё время немного спасать. Для тех, у к…
Подробнее
Рабочая тетрадь «Близость без потери себя» 30 дней для избегающего типа привязанности.
«Близость без потери себя» — это 30-дневная рабочая тетрадь для людей с избегающим типом привязанности: тех, кто привык справляться сам, держать диста…
Подробнее
Ловушка счастья в тарелке. Как перестать бороться с телом и начать жить
Эта книга — не о диетах и не о силе воли.
Она — о том, как перестать воевать с телом и начать жить в мире с ним.
Если вы устали от маятника «ем — сдер…
Подробнее
Игра на грани
После разрушительной войны, когда все пытались восстановить свои жизни, Гермиона и Драко оказываются на пути, который приведёт их к неожиданным открыт…
Подробнее