60 минут инсайтов. Искусство субъективности

Издательство:
Автор
Метки:
авторские методики,жизненные трудности,преодоление себя,преодоление проблем,случаи из жизни,психотерапевтическая практика,инсайты,Только на ЛитресЖанры:
личная эффективность,саморазвитие / личностный рост,практика психологии,коучинг,психотерапия,случаи из жизни,преодоление себя,преодоление проблем,жизненные трудности,авторские методики,психотерапевтическая практика,инсайтыЧтец:
Денис ЛынникАннотация
Cкачать на ЛитресЭта книга состоит из 18-ти часов, 18-ти отдельных коротких сессий-разговоров Леонида Кроля с его клиентами. За час невозможно решить проблему – но можно сделать одну из следующих важных вещей:
– заметить свою неявную привычку, особенность, которой раньше не видел;
– получить яркую метафору, которая описывает текущую ситуацию – и дает ключ к потенциальному ее разрешению;
– побывать в новом чувстве и осознать его;
– нащупать повторяющуюся реакцию на жизненные ситуации;
– пристально вглядеться в то, мимо чего всегда «промахивался».
Это книга про начало изменений. Про их инициирование. Про то, как выйти из матрицы, перестать думать одним и тем же привычным для себя образом, как встряхнуться и увидеть жизнь в новом свете. И, конечно, про то, насколько мы все разные – и как извлечь ценность из своих особенностей, даже тех, которые, как кажется, мешают.
Работа коуча становится лишь катализатором, подсказкой для процессов, которые запускаются в самом человеке. И это самое интересное, потому что, читая эту книгу, каждый может попытаться самостоятельно воспользоваться описанными в ней приемами и нажать в себе кнопку, с которой начинаются изменения.
Слушать онлайн
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать










