В этой книге всё по делу.
- Как похудеть без диет?
- Как различить физический и психологический голод?
- Как перестать «заедать» негативные мысли?
- Какие полезные продукты выбирать?
- Как распределять объём углеводов в течение дня, чтобы есть без ограничений и быть стройным?
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.







