Как заставить себя регулярно заниматься спортом?

© Алексей Мичман, 2017

ISBN 978-5-4485-9855-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Как заставить себя регулярно заниматься спортом? Не самый легкий вопрос. Но ведь приобщение к спорту не подразумевает изнурения себя до такой степени, чтобы весел язык на плече, а на таймере высвечивался мировой рекорд по стометровке. Спорт каждый человек понимает по-своему, но заниматься им обязан каждый, просто в индивидуальной мере.