- -
- 100%
- +
Дизайн обложки: дизайнер, специалист по звуку Михаил Андреевич Михалев
Редакция. Наполнение книги. Подбор тем. Наталья Николаевна Ковалева
Аудиокнига: звукорежиссер Артем Владимирович Лобанов
© Константин Михайлович Ковалев, 2023
ISBN 978-5-4493-6268-1
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Эту книгу я посвящаю своей жене, Наталье
О книге
Жанр книги
Психология человека.
Функциональные особенностиМотивирующая книга.Обеспечение личностного и духовного роста.Отличительные черты
В основе – личностный пример автора.
Ковалев КонстантинРоссия. МоскваЯ ЗАСТАВИЛ СЕБЯ ЖИТЬ
Мне 38 лет. Два высших образования. Женат. Живу в России. Москва. Это всего лишь пустые фразы, которые не говорят, практически, ничего. В 11 лет случилась катастрофа. Вопреки всему, я выжил. Я научился видеть и разговаривать. Врачи говорили, что я не буду ходить. Но мне удалось встать на ноги. У меня амнезия. Потом врачи сказали мне, что я умру. Но я заставил себя жить. Постепенно, я стал здоровым и благополучным, счастливым и богатым. Не странно ли? Я хочу поделиться с вами своим жизненным опытом.
КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ?
Как стать благополучным и здоровым? Эти вопросы вечны. В чем секрет счастья и безграничной жизненной энергии? Периодически, мы все задаемся этими вопросами. Но не все в нашей власти. Кто же нам поможет? Ответы в нас.
Ты слышишь музыку звезд. Попробуй же. Спой
Белый рассвет.
Ослепительно свеж.
Пришла чья-то невеста.
Через окно.
Цветом сирени.
Навстречу весне.
Только мечты.
Мысли затмили.
Нет в них мне места.
Ночи огни.
Взгляд обжигая.
Исчезли во тьме.
Разум бы твой.
Себе в голову взял.
Ты в тумане просил.
Время без дней.
Тенью.
Пришло за тобой.
Цветом зари.
Одинокий старик.
Вечность косил.
Мне приснился во сне.
По траве без сапог.
Но с твердой рукой.
Младенца рукою.
Капли дождя.
На холсте рисовал.
Течение горной реки.
В глазах.
Ослепительный свет.
И вкус незнакомый.
И запах.
И серый причал.
Великая сила.
Неуклонно творит.
Новый сюжет.
Свобода.
В цепях. Я знаю.
Пришла за тобой.
Откройте окно.
Одиноко.
Горят фонари.
И кровь на ладонях.
Рубаха в крови.
На море прибой.
На склоне горы.
Обрыв.
Только вниз не смотри.
По острым камням.
Но другого пути.
Ведь нет у тебя.
Откройся для ветра.
Впусти в себя миг.
Все, что перед тобой.
Ты царь.
Ты герой.
Под твоими ногами родная Земля.
Ты слышишь музыку звезд.
Попробуй же.
Спой.
СОДЕРЖАНИЕ
1. Пчелы.
2. Оттенок золота.
3. Ночь.
4. Бело-розовое покрывало.
5. Оттенок радуги.
6. Крики чаек.
7. Краски восхода.
8. Пальмовые листья.
9. Лунный отдых.
10. Печальная жизнь осеннего листа.
11. Золотой корабль.
12. Восточное золото.
13. Цвет ягоды малины.
14. Разные краски.
15. Сила неба и моря.
16. Луч, которого нет.
17. Необычные цветы.
18. Красная кровь.
19. В цвете.
20. Восходящее солнце.
21. Любовь души.
22. Ослепительные солнечные лучи.
23. Краски лета.
24. Кленовый лист.
25. Обращение.
26. Выращенный цветок.
27. Черный квадрат.
28. Счастливое путешествие через лабиринт.
29. Рисуем цвета радуги.
30. Раскаленное железо.
31. Светлый разум.
32. Музыка ветра.
33. Шелест листьев.
34. Голубое небо.
35. Оттенки желтого.
36. Прозрачный лист.
37. Белое платье.
38. Синие огни.
39. Шелковые пижамы.
40. Жизнь за горизонтом.
41. Кинопленка.
42. Оттенки счастья.
43. Покорение гор.
44. Краски лета.
ПРОЛОГ
За окном мелькали огни. Колючий ветер обжигал лица незнакомым прохожим, беспощадно забираясь за ворот. Короткие резкие фразы резали слух, перерастая в бесконечную ругать, практически без повода. Они устали. Эмоции выплескивались через край, но облегчение не приходило. Господи, почему они так слепы? Тепло и спокойствие переполняло меня. И казалось, нет ничего прекраснее этого чудесного вечера. Чувство свободы, ощущение полета переполняли меня. Я знал, я понимал, что я хозяин этого. Я находился в другом, более красочном, более прекрасном мире. Люди, вы даже не представляете о его существовании. Я видел мир в других красках. Я наслаждался жизнью.
Пчелы
Здравствуйте. Меня зовут Константин. Я живу в России, Москва. Я приветствую всех, чье внимание привлекла моя книга. В ее основу легли знания и опыт, которые я приобрел, проходя через жизненные испытания на своем пути.
Эта книга больше подходит для людей, которые готовы менять свою жизнь. Которых не устраивает или устраивает не очень их жизнь. Они не знают, как изменить свою жизнь. Не хватает духовных сил. Не хватает сил физических и моральных.
Перед написанием этой книги, я поставил себе задачу, чтобы книга явилась довольно сильным мотиватором, источником жизненной энергии, энергией к действию, к пробуждению, встряской для всего организма, ушатом холодной воды на голову.
Я надеюсь, что у меня это получилось.
Оттенок золота
Я расскажу немного о себе.
Какое-то время я находился на грани жизни и смерти. Иногда мне кажется, что это был злой рок. А иногда кажется, что это подарок судьбы.
Золотой мальчик – это обо мне. Я, к сожалению, не смогу определить однозначный жанр своей книги. Она многогранна.
Наряду с, где-то, философским взглядом Вы увидите и прямые советы, как стать более успешным. С глубокими размышлениями на тему восстановления и поддержания здоровья, Вы увидите, как прямой линией будет постоянно сопутствовать тема обогащения. Сама суть книги – наверное, все же, как оптимизировать и создать жизненные ресурсы для достижения поставленных целей.
Однако, каждый почерпнет в этой книге что-то свое – то, что ему ближе. Каждый в ней найдет то, что для него более приемлемо и близко. Нельзя выделить более важные и более значимые аспекты. Для каждого они будут иметь разную степень значимости и являться в разной степени определяющими. Потому что, все люди разные. А жизнь прожить – не поле перейти. Она тоже у всех разная и многоликая.
Именно такую я и постарался создать свою книгу. И, думаю, что у меня получится всецело и точно ответить на вопрос: «Как стать здоровым и богатым?»
Я очень надеюсь, что моя книга заинтересует довольно большое количество читателей. И я смею предположить, что это будут люди совершенно разные. Разные и по своему социальному статусу и возрасту. И даже по финансовому положению.
И даже последние, я уверен, все равно найдут в этой книге ответ на вопрос – как стать богатым. Я очень надеюсь и хочу верить, что мою работа найдет своего читателя в максимально возможном формате. И я очень хочу надеяться, что моя книга поможет вам.
Это будет значить, что она написана не зря. Спасибо за внимание.
Ночь
Уже ночь. Все запланированные дела уже доделаны.
Но остались еще мечты и надежды. Как с ними быть?
Страх. Сомнения.
Получится ли? А если не получится, то что тогда?
И где взять силы, чтобы все это все-таки сделать?
И сделать успешно.
Творить, созидать. А сил уже нет.
И уже не верится, что все получится.
Только бы не упустить время.
Луч мысли устремился ввысь. В бесконечность.
Не прошло и мгновение.
Так рождаются основополагающие идеи.
Так формируются истинные жизненные ценности
и реальное мировоззрение.
Такое впечатление, что я вижу в темноте.
Очень ясно. Как днем.
Я вижу то, чего не видят другие.
Реальный мир. Истину. Жизнь.
Цели. И способы их достижения.
И я добиваюсь их.
Бело-розовое покрывало
Все, за что я берусь, я делаю с сердцем.
С сердцем должны быть и Ваши мысли, и ваша вера, и все ваши действия. Любовью должны быть наполнены все Ваши цели, задачи, желания. И с сердцем надо браться за их выполнение. И не жалеть себя. В нас гораздо больший ресурс, чем мы думаем. Мы сможем все.
Перед Вами просто пока еще зарыт мир Ваших реальных возможностей.
Я рисую природу – ее краски вдруг стали краше обычных,
Стали луга вдруг совершенно бескрайними и неземной красоты,
И, поверь мне, будут кристально-чистые зори, вместо привычных,
До безумия сильная вера. Чистота и прозрачность мечты.
Оттенок радуги
Знаешь, ты сам в праве решать, что ты будешь в жизни видеть перед собой, справа, слева, вокруг себя. Ты сам в праве решать, и какие события будут совершаться в твоей жизни.
Человек сам окрашивает формирующиеся события такими красками, на которые способна его душа, сила характера, сила воли, закалка и сила духа.
И каждый в своей жизни видит то, что способен увидеть. И создает именно то, на что хватает дерзости и силы духа.
Эта особенность и способность к этому и характеризует человека, насколько он счастлив.
Для одних поздняя осень и холодная зима – это холодные ветра и острые дожди, период безмолвия и пассивности. А для других – незабываемое время, свежий воздух и романтические настроения и время нереализованных возможностей.
Для кого-то ранняя весна – это грязь, лужи и пронизывающие ветра. А для других – рассвет, пробуждение и воодушевление.
Задумайся над этим, читатель.
Раз твое внимание привлекла моя книга, наверное, ты жалуешься на свою жизнь, или хочешь, чтоб она стала получше, чем есть на самом деле? Возможно, ты не очень доволен какими-то ее проявлениями и хотел бы приукрасить ее?
Тебе, наверное, очень хотелось бы верить, что она не старый, серый, ржавый трамвай, как тебе иногда кажется, а на самом деле это нежно-розовый цветок? Или ярко-зеленый? Или ослепительно-желтый? В который только нужно вдохнуть жизненную энергию, и он засияет ослепительно блестящим цветом. А его музыка будет бодра, мягка и душевна. Подумай, что ты хочешь от жизни?
Так создай ее такой, какой хочешь ее видеть и какой хочешь, чтоб она была у тебя. Ты же, на самом деле, можешь абсолютно все.
Крики чаек
Я каждый раз подбираю слова, чтобы описать красоту, величие, всю красочность мира, которую мы, к сожалению, часто не замечаем. Из-за бытовых проблем, из-за проблем на работе, из-а плохого самочувствия мы не замечаем главного – те ресурсы, которые нам предлагаются совершенно бесплатно – окружающая действительность. В череде неприятностей мы перестали замечать великую силу. Мы нечасто любуемся природой. Отдаваясь переживаниям всецело и в полном объеме. Ликуя. Как дети.
А ведь она лечит раны, открывает душу, дает полезные советы, учит. Зайти в обычный лес и сказать ему: «Здравствуй». И получить в ответ: «Добро пожаловать!»
⠀
Слушать шум волн, даже если рядом нет моря. Греться под солнцем, даже если на улице пасмурно и сыро. Пропускать сквозь пальцы песок, когда ты на работе и выполняешь сложную работу. Любить, даже если тебе одиноко. Наслаждаться видами на окружающие горы и хребты, даже если ты идешь по своему опостылевшему скучному двору.
Смотреть на костер. Кормить чаек. Нестись на катере, рассекая воду. Кричать от холода, с разбегу влетая в безбрежное море. Все это эмоции. Всего лишь эмоции. Мысли. А мысли материальны. Они лечат. Твои фантазии, мыслительные образы являются одним из источников жизненной энергии.
Любоваться звездным небом. Дышать свежим воздухом. Лазить по горам и забираться на вершины. Убрать из головы все стереотипы и преграды. Гулять. Пить воду прямо из озера. Ощущать единение с природой. Быть здесь и сейчас. Даже если всего этого нет вокруг. Все-равно представлять это. Вопреки всему.
Когда-то давно, совершенно еще в безнадежном состоянии я пришел к Учителю. Очень высокие медицинские чины мне сказали, что я умру. Я пришел в Школу восточных единоборств и первый урок мой был такой: Учитель сказал, вспомни, как первый раз ты поцеловал девочку – думай об этом постоянно и прокручивай в голове эти положительные эмоции.
Это был мой первый урок. С этого все и началось.
Краски восхода
Первая краска
Я решил написать свою историю, для того, чтобы у вас была возможность проецировать ее на свои жизненные трудности или на достижение поставленных целей и задач.
Откуда берется дополнительная жизненная энергия, которой всем нам очень часто не хватает? Она возникает в ходе задействования внутренних резервов организма. Которые ранее не использовались, или использовались не полностью.
Возможно, вы просто не знаете, как пробудить в себе эти силы, или просто не верите, что они у вас есть. Но они есть. У всех.
Вы просто не знаете об этом, не знаете об их существовании.
А когда Вы осознаете существование у вас дополнительной жизненной энергии, то сможете направить ее на решение любых задач и проблем, на достижение любых целей.
Как-то передо мной стаяла задача побудить, развить дополнительные силы в человеке, очень нуждающемся в дополнительных жизненных ресурсах. И для решения этой задачи я ему написал статью о себе. Как выяснилось потом, ему очень не хватало именно мотивационной поддержки, которую я ему и оказал.
Я был еще совсем маленький, когда со мной случилось несчастье. В 11 лет меня нашли на разрушенном монастыре. Была глубокая осень. В голове у меня была дырка. В черепе было отверстие 6х4 см. Меня нашли с пробитой корой головного мозга, а разорванными артериями в мозге.
Как потом установили родители, я пролежал в таком состоянии 8 часов. Меня нашли после случившегося только спустя 8 часов.
Когда меня привезли в реанимацию, меня там брать не хотели туда. Говорили отцу, что куда вы его привезли, его в морг надо.
Но, вопреки всему, еще прослеживался еле заметный пульс.
Операция прошла успешно.
После нее хирург сказал папе, что ситуация критическая, но живет, вопреки всему.
Папа работал тогда у одного очень влиятельного человека на даче по строительству, вот он меня, выдав за своего племянника, и устроил в ведущий Российский институт нейрохирургии.
Месяц лежал без сознания, в течение этого месяца никто из профессоров не мог сказать, буду ли я жить.
Но однажды я очень медленно открыл один глаз. Потом закрыл его. Потом открыл, также, медленно второй. Закрыл его.
Первые два месяца сознательного состояния я не помню себя. Это, знаешь, как в детстве, первые года 3 себя не помнишь, Вот так же. Мозг был поражен.
Дефект был на затылочно-теменной области мозга. Которая, как раз, отвечает за зрительную и слуховую функцию, и за функцию разговора. Но когда исследовали оставшиеся функции моего организма, это было еще в бессознательном состоянии, то потом профессора вышли и сказали родителям, что вам повезло, у вашего ребенка зрительный, слуховой и разговорный нерв чудом остались целы.
Но все равно, все это делать учился заново, так как мозг был поражен, несмотря на то, что нервы чудом остались не поврежденными. И я вообще не помню себя в это время. Это мне все потом рассказывали.
Разговаривать учили заново. Буквально с произношения отдельных звуков. Логопед поднесет к лицу спичку, скажет, чтоб я дул. Я дуну – звук «ф» отрабатывать учился.
Хорошо видеть научился за половину года, слышать месяца за два, разговаривать нормально за год. Вначале учился мыслить, учился воспринимать происходящее вокруг, фиксировать в голове, что кто-то разговаривает в данный момент, понимать слова учился. Удерживать в голове тему разговора.
Позже учился удерживать в голове тему разговора, его течение, логическую развязку. Очень трудно было. Очень трудно было идти в неизвестность, не зная еще, что все закончится хорошо.
Что случилось со мной, я не помню.
Амнезия.
Говорили ребята, с которыми я лазил по монастырю, что я упал.
Но специалисты сказали, что ни о каком падении не может быть и речи, сильный удар тупым, тяжелым предметом.
А друзья мои оставили меня там, испугались, и ушли. Пошли вечером в школу на огонек, на танцы.
Вся правая часть тела у меня потом была парализована. Меня вначале учили сидеть, это уже после того, как немного разработали ногу, опять же я этого ничего еще не помню, потом пересадили с каталки в инвалидное кресло.
На нем меня мама катала вдоль палат, и я вглядывался в номера палат, пытаясь увидеть каждый номер, учился видеть.
Рука была согнута в локте, парализована. Мне давали яйцо куриное в руку и о стол я пытался разбить его. Естественно ничего не получалось – локоть бился о стол, а не яйцо.
Сколько упражнений я переделал потом, когда уже чуть-чуть научился осознавать, что со мной произошло, и где вообще я.
Говорили, что я не буду ходить или только с сопровождением. Естественно вначале никакой координации, по стеночке ходил, в голове шум. Но потихоньку-потихоньку, месяц за месяцем я научился ходить и без посторонней помощи.
Я сдал экстерном экзамены в школе за 6 класс, перешел в свой класс. Потом окончил институт, начал работать.
Я постоянно очень много занимался, с самого утра.
Вначале я качался и делал растяжку. У меня даже фотка есть, где я на шпагате. Когда потом показал ее профессорам в институте, видел у них слезы на глазах.
Вот так вот и осталась такая легенда в лучшем Российском научно-исследовательском институте нейрохирургии.
Но потом мне как-то сказали врачи, что мне заниматься нельзя. Сказали, чтоб я не гневил Бога и сказал «спасибо» за то, что вообще выжил. Мне сказали, что это один случай из тысячи, что я выжил. Говорили, что если я буду и дальше так много заниматься, то могу умереть. Они меня так предупреждали.
Врачи говорили мне, что мне нельзя ни ходить быстро, ни бегать, ни плавать, ни кататься на велосипеде, ни в горку ходить, а только с горки.
Первые месяцы после этого я находился в депрессии. Неужели все стремления были зря? Врачи же говорили, что мне и в Москву нельзя ездить – нельзя чтоб перед глазами мелькали быстро движущиеся предметы, люди, метро, транспорт.
Говорили, что швы в мозге станут со временем все грубее, а потом может все закончиться совсем плохо – дальнейшей парализацией и все.
Как я их проклинал потом. Но я продолжал делать то, что требовал мой организм.
Я был не согласен, я искал ответ, я был в поиске.
И я нашел Школу Восточных единоборств. Она и явилась спасительной для меня.
Спасибо этой Школе, спасибо моему Учителю.
Постепенно, со временем, все стало проходить. Если вначале наблюдались грубые локальные нарушения в левой теменной области мозга, то потом уже менее выраженные.
От оздоровительных дыхательных практик тогда и ходить становилось легче, координация налаживалась.
А сейчас я, готовясь уже сам на инструктора, в свободное от работы время. И с удовлетворением смотрю на свою фотографию, где я на шпагате. В такие моменты, я вижу перед собой человека, который сейчас спит по 3—4 часа и работает очень далеко от дома – за 80 км.
А еще успевает тренироваться утром в 5 часов и вечером, уставший, после работы, снова тренироваться, чтоб осуществить свою мечту.
Уже с ухмылкой вспоминаю те слова врачей, что я не буду ходить, что ничего мне нельзя, а то могу умереть, не гневи Бога, это один случай из тысячи. И что мне нельзя ни ходить быстро, ни бегать, ни плавать, ни кататься на велосипеде, ни в горку ходить, а только с горки.
Но все страшное давно уже позади.
Сейчас я уже сам выступаю в роли инструктора.
А не так давно учитель сказал, мне переводили его слова, что хочет, чтобы я был живым примером для тех, кто оказался в аналогичной ситуации.
Вот так я нашел Школу восточных единоборств.
Но однажды, еще очень давно, я спросил у Учителя совет по поводу мести по отношению к тем ребятам, которые меня там оставили умирать.
И в Школе мне сказали, если будешь мстить, сгоришь как свеча. Тебе кто дал право судить людей? Все что ты можешь сделать, это простить и полюбить их, а рассудит Бог.
Также Учитель сказал, если сможешь простить искреннее, то придешь и расскажешь, что почувствовал.
Два года я работал над собой в этом плане. Меня трясло всего при их появлении. Но все-таки я смог. И я вдруг почувствовал, что полетел, когда первый, по-доброму, с ними заговорил.
И я почувствовал себя сильным, и насколько слабы они, что оставили меня там и никому не сказали, а ведь могло же быть все иначе со мной, и даже потом не пришли и не поинтересовались как мои дела; не пришли и их родители.
И тут же совсем пропало у меня желание мести, и даже наоборот, мне стало очень жалко их, потому, что они такие.
Эту информацию о себе я систематизировал совсем недавно одному пациенту с тяжелым заболеванием, который обратился к нам, к Школе.
Я написал это потому, чтобы люди, которым вынесла приговор современная медицина, не отчаивались, а боролись, боролись до конца, и выигрывали эту борьбу.
Я написал это для тех, кому это действительно нужно, чтобы вселить в людей веру и надежду.
Из этой истории, мы видим, что очень многое зависит от самого человека. От его веры, трудолюбия, упрямства и настырности. И от того, насколько выражено желание добиться своей цели. Насколько он способен прикладывать усилия для достижения своей цели.
Ведь было не все так гладко. Было очень трудно.
Вторая краска
Я много занимался дыхательными практиками. Вначале как любитель. Потом уже на более серьезном уровне.
Потом занимался развитием внутренней энергии – работал с биопотенциалами организма.
Постепенно я стал меньше уставать.
Потом я заметил, что стал меньше спать, а работать больше. Потом заметил, что у меня всегда хорошее настроение.
Постепенно я начал относиться с позитивом к самым сложным и трудным задачам, к самым серьезным проблемам. Да и сами они стали решаться более успешно.
Ко мне, периодически, много и часто, обращаются люди с различными проблемами за советом. Апатия, нет жизненного стимула, нет тонуса жизненного, да и с рядом других аналогичных вопросов.
Это как молодые ребята и девушки, так и взрослые, вполне состоявшиеся личности, так и пожилые люди.
Я решил изложить свой опыт по тренировке жизненной энергии – рассказать о своем опыте дыхательных практик.
Я решил написать о своем познании дыхательных практик Школы восточных Единоборств. Просто потому что я еще жив. Спасибо Школе восточных единоборств.
За окном мелькали огни. Колючий ветер обжигал лица незнакомым прохожим, беспощадно забираясь за ворот. Короткие резкие фразы резали слух, перерастая в бесконечную ругать, практически без повода. Они устали. Эмоции выплескивались через край, но облегчение не приходило.
Господи, почему они так слепы? Тепло и спокойствие переполняло меня. И казалось, нет ничего прекраснее этого чудесного вечера. Чувство свободы, ощущение полета переполняли меня.
Я знал, я понимал, что я хозяин этого мира. Я находился в другом, более красочном, более прекрасном мире. Люди, вы даже не представляете о его существовании.
Я видел мир в других красках. Я наслаждался жизнью.
Как можно жить тому, кому сказали, что жить нельзя? Этим вопросом я терзался долгое время.
Как я уже писал, у меня в 11 лет была тяжелейшая черепно-мозговая травма.
С Вашего позволения, я повторю некоторые важные детали моего состояния. Я это сделаю преднамеренно – для того, чтобы создать наибольшую мотивацию для Вас.