Разумный эгоизм – Стратегия достижения физического, психического и социального благополучия

Глава тридцать третья: Отношение к внешним конфликтам

Разумный эгоист знает, что если он длительное время не может выйти из конфликта с кем – либо, то это на самом деле ему зачем – то нужно. Если человек конфликтует с кем – либо, то, значит, он где-то на неосознаваемом уровне ПОЗВОЛЯЕТ себе это!

Чарлз Берри, руководитель медицинского центра по обслуживанию космических полетов в США, как-то сказал, что при подборе экипажа космонавтов фактор их психологической совместимости не имеет никакого значения. Уровень мотивации к выполнению задания настолько высок, что начисто стирает все индивидуальные различия.

И ты, дорогой читатель, наверное замечал, что со своим начальником ты ведешь себя намного более корректно, чем с равным себе и, тем более, со своим подчиненным.

Дихотомия эгоизма и альтруизма исчезает у здоровых людей, ибо в принципе каждое действие является эгоистическим и неэгоистическим.

А. Маслоу.

Твои интересы, дорогой читатель, совершенно идентичны интересам окружающих тебя людей и зачастую ты можешь добыть желаемое только оставив другого с «носом». Конфликты неизбежны и даже необходимы для дальнейшего развития. Только надо стремиться к тому, чтобы они разрешались так, чтобы все остались довольны. Или, хотя бы, с минимумом неприятностей для обеих сторон.

Ураган ломает даже самые крепкие деревья. А трава только клонится под ветром. И как только ураган стихнет, она распрямляется и вновь живет также, как и раньше. Так же и в нашей жизни. Бездумное, тупое упрямство, сопротивление чему-либо приносит колоссальный вред в первую очередь тому делу, ради которого сопротивляются.

Умение сгладить острые углы, идти на компромиссы по не принципиальным вопросам – дает огромное преимущество тому человеку, который умеет это делать. А вот решать – принципиальный это вопрос или же нет – нужно по принципам разумного эгоизма.

Все мы с детства знаем притчу про двух козлят -белого и черного, которые на беду свою встретились на узком мостике, перекинутом через реку. И мне представляется, что кто – то из них был действительно прав и ему другой должен был уступить дорогу. Но тому, кто был прав от этого не легче – они оба покоятся на дне реки!

Поэтому разумный эгоист будет гибким в общении с другими людьми. И все конфликты постарается решать миром. Конечно, не всегда это будет получаться… Но надо стараться, чтобы неудачи были как можно реже.

Глава тридцать четвертая: Отношение к обману

Разумный эгоист никогда никого не обманет! Он не сделает этого, даже если предполагает, что никто об этом обмане не узнает. Он знает, что вероятность вскрытия обмана вполне реальна и ему от этого обязательно будет плохо. В результате его эгоистические цели будут сильно нарушены.

Но важнее другое очень серьезное обстоятельство: когда человек делает явную пакость кому – либо, то падает во мнении о себе в своих собственных глазах. То есть любая подлость, любой обман, на который идет человек, наносит сильнейший удар прежде всего по его образу "Я".

Хорошими люди становятся больше от упражнений, чем от природы.

Демокрит.

Даже если человек хорохорится и находит очень удобное оправдание для сделанной подлости, он не сможет полностью освободиться от критериев, вложенных в него обществом. Поэтому это почти всегда кончается серьезным конфликтом.

Все твои действия и все твои поступки через тысячи причинно-следственных связей бумерангом возвращаются к тебе же. Конечно же, эти связи невооруженным взглядом не видны, но они настолько же реально действуют на тебя, как солнце и ветер. В этом мире все взаимосвязано и все на всех тем или иным образом воздействуют.

Например, вспомни, дорогой читатель, как далеко ночью слышна одиноко идущая машина или же троллейбус. А днем ты этот звук совершенно не слышишь, т.к. он подавляется более сильными. Но от того, что ты его не слышишь, он не перестает доходить до твоих ушей, не перестает воздействовать на тебя.

Так и с твоими поступками: все доброе и все злое, что ты совершаешь в своей жизни ОБЯЗАТЕЛЬНО (!) возвращается к тебе. Но, конечно, не в прямой форме, а, например, в виде упавшего на голову кирпича.

Сколько я знаю громких убийств, которые произошли в нашей стране. И по многим из них через некоторое время выяснялось, что этот человек был в той или иной мере сам виноват в том, что на него пошла агрессия в такой форме. Человек вел себя так, что своим поведением, своими действиями натурально провоцировал окружающих на то, чтобы относительно него были приняты такие меры.

Например, как – то мне стало известно, что на своей квартире были убиты женщина и ее ребенок. После первого брака она осталась одна с ребенком. Затем вышла замуж второй раз и пришла жить к новому мужу в его двухкомнатную квартиру.

А жизнь у нее с этим человеком по какой-то причине опять не сложилась. И, так как она уже была прописана в этой квартире, то отказалась выехать из нее. А также отказывалась эту квартиру разменять для того, чтобы мужу досталась хотя бы секционка. Финал был предопределен и спровоцирован ею!

Мне представляется, что люди воруют или же конфликтуют с окружающими их людьми только из-за своей ограниченности и недалекости ума. Они рубят сук, на котором сами же и сидят. Очень быстро они потеряют то, что приобрели, но в придачу еще очень много из того, что могли бы иметь, поступи они честно и справедливо.

Исследования ученых говорят, что те компании, которые изначально вели свои дела честно, добивались большего успеха и дольше присутствовали на рынке, чем те, которые пытались вести дела по-другому. Может быть эти компании вначале не получали таких дивидендов, как вторые, но в долговременной перспективе они оказывались богаче.

Оказывается, что быть честным и справедливым, не конфликтовать с людьми крайне выгодно лично тебе, а не тем, с кем ты начинаешь взаимодействовать таким образом. Хотя, конечно же, несколько труднее в ДАННЫЙ момент.

Зато в долговременной перспективе такой человек ОБЯЗАТЕЛЬНО (!) выигрывает. Ведь вообще – то тебе, как эгоисту, совершенно наплевать на то, что чувствует в результате твоих действий сосед. Но тебе как разумному эгоисту совершенно не все равно, как он в результате будет поступать с тобой.

Я совершенно точно знаю, что давши слово, надо его безусловно выполнять! Обманывать других людей совершенно не выгодно в долговременной перспективе. Поэтому разумный эгоист будет всегда стараться действовать честными путями. Он хочет остаться здоровым и в ладу с окружающим миром.

Когда будешь делать кому – нибудь добро, заметь, что во время свершения доброго дела сам получишь такое же удовольствие, как получит его тот человек.

Кей – Кейвус.

Глава тридцать пятая: Отношение к случайностям

Разумный эгоист в своих неудачах будет обвинят только самого себя.

Мы как – то привыкли к мысли, что если человека сбивает машина, то виноват в этом водитель. Но так ли это? Конечно же, нет! Ведь даже в случае, если ты сломал ногу, виновата не скользкая дорога, но твоя неосторожность.

Миллионы людей ежедневно переходят улицу, и мало кого сбивает машина. Но кто-то всю жизнь нормально переходил улицы, а в какой-то несчастливый для себя день внезапно попадает под машину. Случайность? Или же в человеке в этот день по какой – либо причине резко ослабли программы безопасности: «Посмотри налево прежде, чем ступить на проезжую часть!» То есть причина этого несчастья скорее всего в неадекватном поведении этого человека.

Разумный эгоист твердо знает:

Случайность – есть глубоко – законспирированная закономерность. И это псевдоним Бога, когда он не хочет подписываться своим именем!

Любопытные результаты были получены в ходе исследований, проведенных на крупных американских предприятиях. Выяснилось, что 80% несчастных случаев приходится на 20%, рабочих. Большую часть из них можно считать подсознательно спровоцированными, т.е. в каком-то смысле почти умышленными. То есть эти несчастья ни в коей мере не были случайными.

Таким образом, можно практически однозначно сказать, что причина всех болезней, всех удач и неудач, горя и радости заключена в самом человеке. Я убежден в том, что практически нет случайностей, что все они глубоко закономерны, что образ и стиль жизни человека формируют те процессы, что происходят в его мозгу. И в конце концов приводят его к тому или иному результату.

Бытие, как говорили недавние классики, действительно определяет сознание. Но когда оно сформируется, то само начинает определять бытие.

Для хорошего человека всякая неприятность -это расплата за свой грех.

Э. Хемингуэй.

У знаменитого датского художника Бидструпа есть такая серия карикатур. На первой начальник дает выговор своему заму. На второй заместитель дает разгон мастеру. Затем мастер орет на подмастерье, тот в бессильной злобе пинает собаку, а она, выбежав на улицу, вцепляется в ногу начальника, который в это время садится в машину. Круг замкнулся! Зло вернулось к тому, кто его породил!

И в реальной жизни эти процессы идут постоянно, но на неизмеримо более сложном уровне. И связь между поступками и их последствиями прямо не видна.

И я знаю по своему опыту, по опыту своих пациентов, что случайностей в том: заболеет человек или нет, не бывает. Если человек долгое время не может избавиться от болезни, то значит, что она ему приносит те или иные дивиденды. Ведь от сифилиса человек избавляется как только, так сразу.

Поэтому разумный эгоист не оставит случайностям ни одной лазейки. И поэтому будет действовать без обмана.

Глава тридцать шестая: Отношение к старикам

Разумный эгоист всегда будет помогать своим родителям, когда они станут стариками. Он знает, что таким образом он формирует свою счастливую старость. Ведь он знает, что эту заботу о стариках увидят его дети. И они в результате будут считать, что так и надо поступать в этих и подобных случаях. Он знает, что когда станет пожилым, эти его действия сейчас станут заслуженной им или карой или благодатью потом.

Если же ты, дорогой читатель, будешь щелкать по носу своих стариков, то твои дети в старости пнут тебя ногой!

Иногда приходится видеть одиноких стариков, которые жалуются, что их дети не помогают им. И невдомек им, что они же сами виновны в таком их поведении. Им даже невдомек, что своими жалобами они расписываются в своей полной несостоятельности в деле воспитания детей!

Также безусловно следующее: «Для того, чтобы хорошо относиться к окружающим – надо в каждом пожилом человеке видеть своих родителей, а в каждом ребенке – своих детей».

Поэтому разумный эгоист всегда готов подать руку помощи любому старику, если тот просит этой помощи.

Глава тридцать седьмая: Отношение к детским обидам и страхам

Разумный эгоист обязательно разберется с тем, что может начисто испортить ему жизнь, наполнить ее серыми красками, лишить его сил и энергии. Это детские страхи и обиды.

В современной западной психологии одним из ключевых моментов радикального оздоровления человека считается прощение своих родителей. Многие люди так и умирают, не став по-настоящему взрослыми. Они всю жизнь живут не свою жизнь, а доказывают своим родителям, что они не такие, какими они их сделали – сознательно или даже не понимая этого. Но действуя так, они НИКОГДА не освобождаются от того, против чего протестуют!

Я однажды вылечил свою пациентку одной единственной фразой. На консультации она долго и с различными подробностями рассказывала о своей перманентной борьбе с матерью. И я «прицепился» к ее фразе, которая показалась мне ключевой: «Явсю жизнь пытаюсь избавиться от опеки своей матери. Но никак не могу сделать это!»

Эта фраза на психосоматическом языке означает: «Я, конечно же, делаю вид, что ПЫТАЮСЬ от нее избавиться (слово «пытаюсь» изначально несет в себе большую вероятность неудачи). Но никак НЕ МОГУ СЕБЕ ПОЗВОЛИТЬ сделать это!» Дошедший до моей пациентки истинный смысл фразы буквально ошеломил ее! Она ушла от меня без лечения, но через некоторое время позвонила и сообщила, что отношения с матерью РЕЗКО улучшились.

Твои родители, дорогой читатель, не виноваты в тех вещах, которые делали относительно тебя. Ведь их такими воспитали свои родители. Ведь они не проходили психологические университеты. Ведь они являются рабами тех представлений, что господствовали в обществе в то время. Они действовали из САМЫХ ЛУЧШИХ ПОБУЖДЕНИЙ !

Изменить человека нельзя, можно лишь направить ко благу различные особенности характера человека, даже его недостатки – в этом заключается великая тайна и великая сила воспитания.

Жорж Санд.

Поэтому прости их, отпусти им их «грехи». И пойми: Они навсегда останутся твоими родителями! Если этот мир устроен не так просто, как нам говорили вульгарные материалисты, то

ИМЕННО ТАКИЕ РОДИТЕЛИ ТЕБЕ БЫЛИ НУЖНЫ !

Благодаря своим родителям ты стал таким, какой ты есть! Все люди рождаются и любят своих родителей. Затем очень многие начинают их ненавидеть и в той или иной мере конфликтовать с ними. И только некоторые из них прощают своих родителей. Эти люди в конце концов входят в ЭЛИТУ Человечества!

Многие люди загипнотизированы своими детскими неудачами. Ведь, действительно, если ребенку постоянно давать непосильные задания, которые он просто физически в этом возрасте не может выполнить, то у него очень легко воспитать комплекс неудачника. То же происходит в случае, если задания были неинтересными и ребенок никак не мог мобилизоваться на их выполнение.

После серии неудач в выполнении заданного, ребенок начинает думать, что он неудачник и у него вообще ничего и никогда не получится. Таким образом внутри многих людей образовывается «синдром слишком большого ведра». Этот «синдром» сидит внутри человека и исподтишка гадит ему, портя жизнь.

Эти неудачи были вполне естественными в том возрасте. Ведь ты был тогда маленьким и неумелым. Например, в детстве твоему учителю музыки могло надоесть тянуть тебя, как бегемота, из болота лени. И он сказал твоим родителям, что у тебя нет слуха.

Музыкой тебя мучить перестали. Но в результате внутри тебя могло сложиться мнение, что в детстве по твоим ушам прошлось по меньшей мере стадо медведей. Но на самом деле здесь вина не «медведей», а твоих воспитателей. Если бы они подошли к обучению нестандартно, и приложили достаточно усилий чтобы «прочистить тебе уши», то, вполне возможно, ты стал бы музыкантом. Может быть не очень талантливым, но на более менее терпимом уровне.

Человек несет в себе зародыши всех способностей, которыми обладают другие люди?

Например, в гипнозе можно внушить человеку, что у него прекрасный голос. И человек, вокальные данные которого были близки к скрежету железа по асфальту, к удивлению всех начинает петь "почти как Трошин". Видимо, способность хорошо петь всегда была присуща этому человеку, иначе бы он даже в гипнозе выдал песню петуха – подростка. То есть многие люди на самом деле из – за неверия в свои способности «запрещают» себе хорошо петь.

Таким образом, многие бедолаги запрограммированы на неудачу, на неверие в себя. Так получилось в процессе воспитания, что им как бы "запретили" быть самими собой.

Но, если ты уже давно взрослый человек, то позволь себе освободиться от страха "большого ведра". Если же ты разумный эгоист, то ты сделаешь это обязательно!

Перед великим умом я склоняю голову: перед великим сердцем я склоняю колени.

И. Гете.

Тебе надо освободиться от всего, что в настоящих условиях мешает тебе жить и радоваться жизни. Надо полюбить себя такого, каков ты есть на самом деле. Надо отбросить комплексы и научиться пользоваться своими особенностями, которые ты раньше принимал за недостатки.

Например, если у тебя маленький рост, то надо найти себе работу, где он будет очень полезным. Не пытаться гнаться за другими и доказывать, что ты никак «не меньше» других, а сделать так, чтобы твои успехи на основе маленького роста заставили других здорово позавидовать, что они уродились такими дылдами!

Поэтому настоящий, разумный эгоист глубоко и основательно заглянет в свое прошлое. И переосмыслит многое из событий своей жизни, что привык считать плохим. Наилучшая нейро -лингвистическая техника для этого, которую я знаю -«Фокусинг». Она изложена в моей книге «Здоровье не купишь» издательства «Эксмо».

Все отрицательные с твоей точки зрения черты характера есть твое "приданное" – то, что тебе дали родители в генах или же в воспитании. Можно считать это плохим. Но ты уже давно взрослый человек. И что было плохим для ребенка, для тебя может быть очень полезным. И надо разумно распорядиться своим наследством.

И это очень – очень важная работа! Ведь все люди несут в себе разные материнские программы, убеждения, страхи, которые когда-то образовались в детстве и, может быть, в свое время сыграли большую роль в их выживании.

Например, страх перед собаками у маленького ребенка чрезвычайно важен. Но когда у взрослого он сохраняется в «рабочем» состоянии, то остается хоть плакать, хоть смеяться. И от этого «мусора» вполне можно освободиться. Или же утилизировать его себе на пользу.

Пересмотри все, что ты имеешь, с точки зрения разумного эгоиста. И окажется, что ты не так плох, как ПРИВЫК думать, что многие "отрицательные" качества на самом деле являются положительными и могут здорово помочь тебе в достижении целей.

Человек, что любит себя со всеми своими недостатками и открыто это признает, перестает «грызть» себя. Он направляет всю свою энергию не на разрушение, а на созидание.

Лучший пример, иллюстрирующий сказанное и который я знаю в настоящее время – Алла Пугачева. Насколько я понимаю – это человек совершенно без комплексов, цельный и целеустремленный. И посмотри, дорогой читатель, какой прекрасный результат! Тебе она может нравиться или не нравиться. Но сама она живет в гармонии с собой и с тем миром, который САМА вокруг себя создала.

Если ты хочешь достичь в своей профессии чего – либо подобного, то перестань стесняться себя! Перестань бороться с собой! Вполне возможно, что то, что ты упорно пытаешься «выковырять» из себя, на самом деле является твоим «золотым запасом». Лучше направь свои силы и способности, все свои самые лучшие и сильные качества, на создание достойной с твоей точки зрения жизни.

Самое первое, что необходимо сделать человеку, желающему установить мир в своей душе -это принять себя таким, как есть и не отрывать себе свой же "хвост". Во-первых, надо сразу же решить – а может эти требования – изживи из себя то-то и то-то -являются личными желаниями требующих. Может вовсе и не обязательно это из себя изживать? Может быть этот «хвост» еще не раз поможет «замести следы»?

Тот, кто хочет хорошо воспитать ребенка, обречен всегда придерживаться справедливых взглядов. О.Бальзак.

Ведь будет очень больно и даже если тебе в конце концов эта мазохистская операция удастся, то ничего хорошего из этого не получится. Представь себе кошку с отрубленным хвостом и тебе станет ясно, на что ты станешь похожим, если серьезно решишь избавиться от того или иного органически свойственного тебе качества.

Поэтому разумный эгоист будет использовать все, что имеет, даже «хвост», во благо себе.

Глава тридцать восьмая: Отношение к оптимизму

Разумный эгоист видит мир только через розовые очки. Он прекрасно знает, что эта тональность наиболее практична. И самое интересное, в том, что по большому счету она нисколько не искажает реальность.

И, наверное, кто-либо из моралистов, прочитав это, может сказать что-нибудь по типу: «Какая разница: как видеть мир – через розовые или через черные очки – все равно цвет неверный!» И я отвечу этим занудам примерно так: «Если уж видение мира неверно, если общение с миром у этого человека все равно приводит к шишкам, то не лучше ли получать их исходя из оптимистической позиции?»

Если у тебя, дорогой читатель, будет адекватное представление о себе, об окружающем мире, о людях, живущих рядом с тобой, то на этой основе ты сможешь быстро и эффективно изменить себя.

«Взрослый» человек неизбежно становится веселым. Он понимает реальные законы, управляющие этим миром и живет по ним. Поэтому он гарантирован от огромной массы неприятностей, что обрушиваются на голову «ребенка». Можно сказать, что юмор – это улыбающаяся мудрость. А юмор (понятно не тот, который ниже пояса) понимает хорошо только взрослый человек!

Поэтому я обращаюсь к пессимисту! А ты точно уверен в том, что все так плохо? Может быть твоя уверенность зиждется на неверных представлениях?

Высочайшая мудрость состоит в том, чтобы предвидеть все возможное, избегать запрещенного и терпеливо сносить неизбежное.

Н. Дудин.

Ты думал, что люди хорошие по своей природе, а они оказались не такими. Ты думал, что окружающие будут относиться к тебе так, как мама относилась к тебе, когда ты был ребенком. То есть будут так просто, без всяких предварительных условий, дарить безусловную любовь. Оказалось, что им совершенно плевать на тебя. А если ты слишком сильно мешал им жить так, как они хотят, то давали весьма ощутимые оплеухи.