Игра в которой мы живем. Как изменить себя за 45 дней?

Издательство:
SelfPub
Метки:
Самиздат,похудение,самосовершенствование,биографическая проза,поиски смысла жизни,ожирение,нестандартное мышление,черновики,полезные привычки,гормональная система,ментальное здоровьеЖанры:
современная русская литература,мотивация,медицина и здоровье,популярно о медицине,образовательные подкасты,саморазвитие и советы,познавательные подкастыИногда в нашей жизни наступает момент, когда мы должны остановиться и проанализировать, всё ли у нас в порядке. Обычно такие моменты приходят, когда мы теряем уверенность в завтрашнем дне. Например, наши отношения рушатся, подводит здоровье, или мы находимся в финансовой яме и не знаем, что будет дальше. В такие моменты мы теряем уверенность и опору внутри себя.
Я предлагаю взглянуть на текущую ситуацию в жизни через призму упражнения — колеса баланса. В любой момент можно начать, оценив каждую часть своей жизни по шкале от 1 до 10, и приложить усилия, чтобы те сферы, в которых наблюдается дефицит, тянулись к тем, где у Вас полный порядок.
Я готова поделиться с Вами частью личного опыта и узнать, могу ли быть полезной для тех, кто, на данный момент потерял свою опору. Благодарю!






