Бодибилдинг без стероидов
Издательство:
АСТ, Агата
Метки:
здоровый образ жизни,красивое тело,спортивные тренировки,бодибилдинг,занятие спортом,тренировка мышцЖанры:
словари, справочники,руководства,спорт / фитнес,спортивные тренировки,здоровый образ жизни,бодибилдинг,тренировка мышц,занятие спортом,красивое тело,спорт, здоровье, красота,знания и навыки,спорт
Эта книга для тех, кто, имея самое смутное представление о бодибилдинге, желает заняться «строительством» собственного тела, но не знает, с чего начать.
Она для бодибилдеров, то есть, атлетов, для которых основной задачей является наращивание мышечной массы. Как это сделать, не прибегая к стероидам, и рассказывает эта книга.
