Каждый из вас наверняка слышал фразу: «Нужно научиться любить себя». Казалось бы, простая и понятная истина. Но стоит копнуть немного глубже, и становится куда сложнее. Как понять, где грань между любовью к себе и самовлюбленностью? Как не превратить эту любовь в эгоизм? И почему фраза о том, что мир полюбит вас, только если вы сами себя полюбите, правдива? Обо всем этом и о многом другом рассказывает в своей книге Татьяна Мужицкая – современная писательница, телеведущая, психолог и бизнес-тренер.Что такое любовь к себе?Попробуйте оценить по шкале от 1 до 10, насколько сильно вы себя любите. Если ваш ответ «10», Татьяна Мужицкая убеждена, что эта книга не для вас. Но если, к примеру, оценка всего два-три балла, это нужно исправлять.Согласно теории Татьяны Мужицкой, каждый человек нуждается именно в твердой «десятке». Если сам он не может любить себя на все 10 баллов, нехватку он будет требовать от других. Притом именно ТРЕБОВАТЬ! «Любишь – докажи это!». Наверняка вы сталкивались с людьми, которые буквально вытягивают из окружающих любовь и заставляют демонстративно ее проявлять. А возможно, вы живете с таким человеком. Либо даже сами им являетесь. Нужно что-то менять, и начать стоит прямо сейчас.При этом Татьяна Мужицкая убеждена, что вина в нелюбви к себе далеко не всегда лежит на нас самих. Нередко причина кроется в различных шаблонах общества и людях, пытающихся заставить вас этим шаблонам соответствовать. «В тридцать лет уже нужно бежать под венец со всех ног!», «У тебя до сих пор нет девушки? Неудачник!», «До сорока лет не купил собственную квартиру? Что ты делал все это время?». Никого не волнует, что в тридцать лет современная девушка может больше думать о карьере, чем о семье. И это ее полное право. Или что если у человека нет второй половинки, у него на то могут быть собственные причины. И даже то, что у кого-то к сорока годам нет собственной квартиры, может говорить, что он просто не хочет приковывать себя к одному месту, а готовится, например, к кругосветному путешествию. И, возможно, даже не собирается возвращаться в родной город или страну.Будьте счастливы и никому ничего не доказывайтеНам с детства пытаются навязать определенный стиль жизни, отвечают на вопросы, которых мы еще не успели задать, и дают советы, о которых мы не просили. Как итог – чувство несоответствия миру и его правилам. А ведь вы и не должны им соответствовать, чтобы быть счастливым. Скорее даже наоборот.В своей книге Татьяна Мужицкая очень детально разбирает самые важные вопросы о любви к себе:что на самом деле кроется за фразой «любовь к себе»;как любить себя, но оставлять место и для любви к другим людям»;как любовь к себе помогает человеку идти к его мечте и воплощать любые желания.Теория дополнена практическими упражнениями, которые Татьяна Мужицкая настоятельно рекомендует не пропускать. А еще лучше погрузиться в чтение помогают короткие четверостишья по теме той или иной главы. Они в шутливой форме несут очень глубокие и полезные для читателя мысли.Если вы уже прочли книгу Татьяны Мужицкой «Любовь к себе», оставьте отзыв на сайте и расскажите о своих впечатлениях.
