Только ты, только сам. 30 мощных мотиваций

8 Боль в своих целях

Боль – неизбежный спутник нашей жизни. Мы не можем существовать без неё. Вопрос лишь в том, сколько боли вы готовы выдержать? И готовы ли вы использовать её? Порой боль становится вашим другом, порой – врагом. Но она всегда будет присутствовать.

Нас будут предавать. В нас будут сомневаться, игнорировать, недооценивать, недоплачивать. Встретятся те, кто говорит, но не действует; кто рядом, но не ради вас. Мы всегда будем сталкиваться с болью. Главное – научиться обращать её в свою пользу.

Вы уже прошли слишком долгий путь, чтобы отступать. Не бегите от дискомфорта. Примите его, прочувствуйте каждую его ноту и напомните себе: это временно. Боль способна воскресить вас даже в самых глубоких переживаниях, напоминая, что вы ещё живы. Она подтолкнёт к преодолению страха. Боль просто выполняет свою функцию. Используйте её, ведь она неизбежна, всегда присутствуя в той или иной мере в вашей жизни.

Чтобы изменить ситуацию, вы должны быть готовы действовать. Вам не нужно быть идеальными, достаточно сделать первый шаг. Боль – это не просто дискомфорт, это сигнальная лампочка, указывающая на необходимость действовать. Мы говорим об игре, о росте, о преодолении страданий – обо всём, что позволяет вам двигаться вперёд. Выбор за вами: используйте боль в своих целях.

Боль – это не финал. Она лишь призывает вас подняться. Хотя некоторые и воспринимают её как конец – будь то физическая, ментальная или душевная боль; эмоционально, в отношениях или финансово тяжёлый день – вам предстоит решить: будете ли вы жаловаться или обратите это себе на пользу? Ваша боль – это призыв к более глубокому осмыслению и более высокому уровню действий. Примите это: для роста необходима боль.

Больно тренироваться в зале, но мы поднимаем эти веса, стремясь к цели. Больно, страшно, утомительно. «Я не хочу этого делать, я потею, истекаю кровью, плачу, страдаю», – шепчет наш внутренний голос. Но помните: за страданием всегда следует награда.

Тем, кто сражается с психическим напряжением и стрессом, позвольте напомнить: это никогда не сможет сломить вас. Вы должны научиться возвышаться над этим, выстаивать, пробиваться вперёд. Ведь у боли никогда не бывает выходных.

Возможно, эта боль – не ваш враг. Возможно, она укрепляет вас, проходя сквозь все трудности. Поэтому вместо поиска временных решений, я предлагаю: используйте свою боль как топливо, чтобы начать создавать жизнь своей мечты.

Невозможно нарастить мышцы без дискомфорта. Нельзя построить успешный бизнес, не столкнувшись с отказами и препятствиями. Нельзя получить сильное и стройное тело, просто лёжа на диване и потакая своим гастрономическим желаниям. Чтобы достичь желаемого, вы должны испытать боль дисциплины.

Представьте: что, если бы вы могли использовать боль в качестве мощного топлива? Что, если бы она толкала вас вперёд, обуздывала, подготавливала к новым этапам и пространствам, куда вам предстоит войти? К столам, за которыми вы будете сидеть, к сценам, на которых вам предстоит стоять. Что, если боль может сделать вас лучше? Что, если она способна нарастить ваши «ментальные» мышцы? Заставить тянуться выше, прыгать дальше, бегать быстрее? Что, если боль – это не вред, а помощь? Я намерен использовать каждый полученный урок в своих интересах. Пусть боль служит своей цели! Используйте её. Вам не суждено прожить всю жизнь без борьбы. Неудачи будут, но на протяжении всей вашей жизни вы будете расти благодаря им, и вы станете сильнее.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.