Сила внутри. Практическое руководство, как за 6 недель изменить свою жизнь

Редактор Екатерина Нейфельд

Редактор Виктория Соколова

© Юлия Насырова, 2024

ISBN 978-5-0062-7955-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Время пришло…

Привет, милая. Эта книга попала к тебе в руки неслучайно. Если ты сейчас читаешь эти строки, то точно чувствуешь: пришло время поменять свою жизнь. Помнишь девочку, которой ты была? Легкая, счастливая, ты светилась изнутри и верила, что впереди – изобильное будущее.

И вот лучшие годы наступили. Ты получила образование, у тебя есть работа, возможно, встретила своего мужчину.

Только вот страсть из отношений ушла, и ты все чаще думаешь: это любовь или привычка? А может, ты совсем разочаровалась в мужчинах.

Работа не приносит тебе радости и удовлетворения. И, скорее всего, не приносит достаточно денег. А если деньги есть, то ты в этой вечной гонке не успеваешь жить.

Ты молодая, но, возможно, у тебя уже есть проблемы со здоровьем: гормональные сбои, плохая кожа, хронические заболевания. А по ночам ты не можешь уснуть из-за тревоги и круговорота навязчивых мыслей.

Прекрасно тебя понимаю. Я сама прошла этот путь. Я знаю, как сложно радоваться жизни, когда у тебя отваливается печень или болит спина. Когда постоянно тревожишься за детей, которые болеют по кругу. Сложно радоваться жизни, когда у тебя мало денег. Когда у тебя токсичные отношения и ты чувствуешь себя одиноко среди людей.

Давай наконец познакомимся, и я расскажу тебе свою историю. Меня зовут Юлия Насырова. Я врач, энергопрактик и наставник, автор методики «Трансформация Души». Я родилась в Самаре в простой семье, мои родители родом из деревни Елховый Куст. По образованию я дерматовенеролог и косметолог – окончила самарский медицинский университет. В 18 лет вышла замуж и, пока училась в медицинском, родила двух сыновей.

В университете я изучила не только строение человека, но и различные факторы, которые влияют на наше здоровье. Но когда я начала практиковать, то поняла, что классическая медицина лишь сглаживает симптомы болезни. А чтобы излечиться по-настоящему, нужно смотреть намного глубже.

Да, раньше я считала, что болеть – это нормально. Это убеждение не давало мне помочь старшему сыну – у него была хроническая крапивница и отек Квинке. Ни один врач не мог поставить ему диагноз, понять, в чем же причина. Во время второй беременности меня мучил жуткий токсикоз, а после родов довела себя до болезни Крона – серьезного воспаления кишечника.

Я работала врачом за 12 тысяч рублей и не могла похвастаться здоровьем – ни своим, ни своих близких. Мужа настиг кризис на работе, из-за этого он впал в депрессию. Находясь в хроническом стрессе, я ныла и пилила мужа за то, что денег мало и жилплощадь дурацкая. Не уделяла времени себе и своим желаниям. Я просто не знала, как можно жить по-другому. Отношения с мужем испортились, и мы приняли решение пожить раздельно. Но он продолжал поддерживать меня, помогал с детьми.

После рождения второго сына в доме у родителей сделала отдельный кабинет косметолога и стала принимать там клиентов на уходовые процедуры. Вышла на 30—40 тысяч рублей в месяц, для меня это было круто! В перерывах между клиентами кормила грудью младшего сына и вроде как все успевала. Через год отдельного проживания с мужем мы решили развестись, это был 2018-й.

В то время я была потерянной, не могла понять, чего действительно хочу. Хаос в голове закономерно рождал хаос в жизни. Конечно, я могла бы смириться со всем происходящим и продолжать жить унылую жизнь. Но я смотрела на своих детей и понимала, что от моего бездействия страдают прежде всего они. Этого я допустить не могла.

В один момент я решила взять ответственность за свою реальность и маленькими шагами начать двигаться к той жизни, о которой мечтала. Менять убеждения, установки и привычки непросто. Но я стала чувствовать, что внутри меня пробуждается сила – нужно лишь следовать за ней.

Каждый день я стала выбирать лучшее для себя. Взялась за изучение превентивной и антивозрастной медицины. Устроилась работать в частную клинику, выросла до востребованного косметолога. Решила, что достойна лучшего мужчины, который будет носить меня на руках. Этим мужчиной снова стал мой муж. Думаю, вы слышали истории о том, как семья воссоединяется и отношения выходят на качественно новый уровень, когда люди решают по-настоящему измениться. На своем опыте я убедилась, что это возможно. Меняя себя, мы меняем и людей, которые нас окружают.

Функциональную превентивную медицину можно назвать медициной будущего: врачи работают с причиной заболеваний, а не с их следствиями. Я изучила эту науку и восстановила свое здоровье и здоровье детей. Пользуясь этими знаниями, я стала ежедневно помогать людям. У моих пациентов восстанавливался гормональный баланс, уходили высыпания, аллергии, у женщин налаживался цикл. Меня называли врачом от Бога, люди рассказывали обо мне своим знакомым. Каждый день у меня было по пять-шесть пациентов, а каждый прием длился полтора часа. Мне было важно донести до пациента, что именно образ жизни и питания влияет на восстановление здоровья.

Консультации приносили хороший доход. Но мне хотелось расти с каждым днем. Я открыла свою детокс-клинику в Самаре. И параллельно открыла сеть студий растяжки для женщин – этот бизнес стал очень успешным, число филиалов по сей день увеличивается, а с ним и число счастливых людей.

Вот так, работая со своим телом, сознанием и подсознанием, всего за несколько лет я достигла высокого уровня дохода и создала капитал в миллион долларов.

Но спустя три года бешеного режима я выгорела. Тогда в моей жизни случился первый ретрит с наставником. Слово «ретрит» некоторых пугает. Возможно, тебе рассказывали, что там выманивают деньги, захватывают людей в секты, уводят из семей и прочую ерунду. Я не отрицаю существования сект и различных неэкологичных сообществ, но это не относится к ретритам, о которых я говорю.

Ретрит – это путешествие со смыслом, когда ты уезжаешь из дома не просто поглазеть на красивые места или позагорать на лежаке у моря, а чтобы познать себя и мир. В таком путешествии ты расширяешь сознание, работаешь с энергией, соединяешься с собой и своими мечтами.

В первой же поездке я четко осознала, что каждый день моей жизни был похож на гонку. Я стала достигатором, у которого в голове одни результаты, а забота о себе, муже и детях снова отошла на второй план. Поняла, что снова пришло время изменений. Вернувшись домой, я уже знала, что единственно верным решением будет продать бизнесы, которые превращают мою жизнь в гонку. Продала успешно.

Почти весь 2021 год я посвятила путешествиям по миру с семьей. А следующие полтора года мы прожили в Дубае. У моря, как я всегда мечтала.

Ретриты помогли мне открыть в себе дивный новый мир. Я получила дары: раскрытие интуиции, ясное видение, работа с энергиями и камнями. Теперь я служу Мастером, который меняет жизни людей в лучшую сторону, помогает людям открывать в себе истинные таланты. Я верю в карму: когда я помогаю вам, то и моя жизнь каждый день меняется к лучшему.

Я осознаю, что эти «эзотерические» слова подвергают риску мою врачебную репутацию. Многое из того, что написано в этой книге, коллеги посчитают псевдонаучным. Раньше меня очень волновало мнение общества. Но теперь мне абсолютно все равно, что скажут про эту книгу скептики. Результаты моих учениц, их изменения в жизни говорят больше.

Мои ученицы:

• справились с болезнями, исцелили себя с помощью практик, которые я даю;

• выросли в доходе и стали заниматься любимым делом;

• наладили отношения с собой и окружающими, создали счастливые семьи;

• обрели крепкую внутреннюю опору, перестали беспокоиться о мнении окружающих людей;

• поняли, чего действительно хотят от жизни. Многие сменили профессию и место жительства, живут с удовольствием.

Я знаю, что моя методика работает. Я ошибалась, много училась и наконец нашла идеальный способ достичь здоровья и счастья. Простые, но ежедневные шаги изменили не только мою жизнь, но и жизни сотни других женщин.

Обещаю, эта книга перевернет твое сознание и ты никогда больше не будешь прежней. Но и ты обещай, что будешь не просто читать по главе каждый день, а выполнишь все задания, которые я тебе дам. Сделай это во имя любви к себе – во имя той девушки, которая светится изнутри, чувствует себя отлично и каждый день получает удовольствие от жизни!

Моя миссия и цель – это твои трансформация, масштаб и глубина. А эта книга – твой проводник к безграничным возможностям. Начало твоего пути здесь, нужно лишь перевернуть страницу…

Приготовься стать ненормальной

Приготовься стать ненормальной! А еще очень неудобной другим людям. Эта книга научит тебя выходить за рамки обычного, отключаться от мнения других людей о тебе, любить и выбирать в первую очередь себя.

В нашем обществе стало нормой иметь:

• хронические заболевания – и, чуть что, бежать в аптеку;

• невротические отношения: «бьет – значит, любит», «все ругаются в браке», «все мужики гуляют – чем ты лучше других?»;

• нелюбимую работу ради денег…

И этот список «нормальности» можно продолжать до бесконечности.

Решая стать ненормальной для общества, ты выбираешь для себя:

1. Осознанное питание вместо фастфуда и посиделок с подругами за винишком.

2. Заботу о своем теле и адекватную физическую нагрузку вместо лежания на диване по вечерам.

3. Восполнение дефицита витаминов и минералов вместо постоянных походов за лекарствами.

4. Медитации вместо пустых разговоров и сплетен.

5. Чтение книги вместо пролистывания ленты в социальных сетях и наблюдения за чужой жизнью.

Ты точно готова стать ненормальной? Если да, то приготовься, пожалуйста, каждый день на протяжении 42 дней выделять минимум час в сутки на работу с этой книгой. Это будет только твое время, в котором ты будешь трудиться для своих качественных изменений.

Приготовь красивую тетрадь или ежедневник, который тебе будет приятно видеть и держать в руках, а также маленькое зеркальце.

И будь готова, что тебе придется покупать качественные продукты питания, витамины и минералы для своего тела. Кажется, что это дополнительные расходы, к которым ты не готова? Но ты ведь уберешь из бюджета траты на фастфуд, алкоголь и тусовки, и в итоге твои ежемесячные расходы не изменятся. Просто проверь.

Да, этот путь местами может быть труден, в какой-то момент тебе захочется все бросить и сдаться, вернуться к привычному образу жизни. Это нормально! Ум всегда хочет вернуться в свою привычную коробочку. На этот случай предлагаю тебе заручиться поддержкой других читательниц и вступить в группу единомышленниц.

Сканируй QR-код.

Ты сможешь делиться своими переживаниями и трудностями, задавать вопросы тем, кто уже прошел этот путь. Желаю тебе удачи!

Одна из нас

В твоих руках – очень ценная книга. Она содержит рабочую методику, с помощью которой сотни женщин получили качественные и долгосрочные изменения в жизни. Просто посмотри, это лишь несколько чудесных историй, которыми я хочу с тобой поделиться в самом начале. Они вдохновят тебя пройти путь до конца.

Кристина

«Помню себя загнанной лошадью, которая все пытается доказать, на что способна. Я очень уставала в декрете с ребенком, работала с утра до ночи дома. Даже гуляли нечасто, потому что надо было работать. Конечно, я перегорела: я буквально заперла себя в четырех стенах, постоянно что-то делала, но для других, а не для себя. Для мамы в декрете у меня был нормальный доход: от 20 до 50 тысяч. Но деньги не радовали меня. Не хватало духовности.

После знакомства с Юлией, с другими ее ученицами моя жизнь изменилась: в последние месяцы мой доход – 100 тысяч и выше. При этом сейчас я много отдыхаю, уделяю время ребенку: каждый день гуляем, хожу в спа каждую неделю, на спорт – в общем, жизнь закрутилась. При этом работы, получается, больше не стало, наоборот, теперь я трачу на нее меньше времени.

Заметила, что стала доверять людям, стала открытой, легкой, люди ко мне тянутся. Я отдалась потоку и принимаю все, что происходит в моей жизни».

Валентина

«Я пришла к Юлии в полнейшей депрессии и внутреннем выгорании. Я не понимала, куда двигаться дальше, как применить все те знания, что пылились в моей голове. Меня все раздражало, злило и выводило из себя, я срывалась на родных и близких, а потом впадала в чувство вины.

Спустя 3 месяца работы с Юлией мое эмоциональное состояние очень сильно улучшилось. Я стала спокойно реагировать на различные бытовые и семейные неурядицы. С огромным удовольствием стала заниматься домашними делами и проводить время с дочкой и мужем.

Сами отношения с мужем стали нежнее, я перестала закатывать ему истерики, исчезли претензии. Я перестала срываться на дочку, она перестала меня раздражать. Стала спокойнее относиться к ее детским истерикам и капризам. Я научилась отыгрывать роль ребенка со своими родителями, а натянутые отношения со свекрами стали гораздо теплее и доверительнее.

Также я пошла учиться нутрициологии, ведь тема здоровья и полезного питания меня волнует уже очень давно.

Хочу особенно отметить, что получить такие изменения в жизни мне помогло выполнение ежедневных заданий».

Анна

«Я наконец-то достигла веса, который желала увидеть на весах последние года три. Изменила свое питание. Оно, конечно, пока не идеальное, но лучше, чем раньше.

Стала немного заниматься спортом, но с этим надо еще поработать, чтобы стало регулярно. Все это у меня прошло спокойно и с уверенностью, что я получу желаемое. И без ущерба для близких.

Когда я была на детоксе, мой эмоциональный фон был стабильным, я была в хорошем настроении, готовила домашним всякие вкусняшки, причем самой ни капельки не хотелось.

Еще, как мне кажется, я стала смелее, более открытой, спокойной и радостной.

Я провела на работе обучение для коллег, которого от меня ждали год. И мне даже понравилось. Но я очень этого боялась. Мне казалось, я недостаточно знаю. А после обучения получила столько положительной обратной связи от коллег, что была очень довольна. А еще недавно мне на работе дали повышенную премию!»

ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА