Рецепты баскской (испанской) кухни

- -
- 100%
- +

ВСТУПЛЕНИЕ
Баскская кухня – это яркая гастрономическая традиция северной Испании, где в основе вкуса стоят качество продукта и простые, «честные» техники. Здесь особенно любят закуски‑пинчос, блюда из рыбы и морепродуктов, сезонные овощи и ароматные соусы на оливковом масле.
Для баскских рецептов характерны узнаваемые сочетания: чеснок и паприка, сладкий перец и томаты (пиперада), белая фасоль и зелень, а также местные акценты – сыр Идиасабаль, сидровая нотка и лёгкая кислинка вина чаколи. Многие блюда готовятся быстро, но дают насыщенный вкус.
В этом сборнике собраны 100 рецептов баскской (испанской) кухни – от пинчос и салатов до супов, горячих блюд, выпечки, десертов и базовых соусов. Все рецепты адаптированы для домашней кухни и оформлены так, чтобы ими было удобно пользоваться каждый день.
ГЛАВА 1. ПИНЧОС И ЗАКУСКИ
18 рецептов.
1. Гильда: анчоус, оливка и пипарра на шпажке
Время: 10 минут | Выход: 8 шпажек
Ингредиенты:
– Филе анчоуса в масле – 8 шт
– Оливки зелёные без косточки – 8 шт
– Пипаррас (маринованный зелёный перчик) – 8 шт
– Оливковое масло – 1 ст. л.
– Лимон – 2 дольки
Шаги:
1. Нанижите на каждую шпажку по одному перчику, оливке и филе анчоуса, складывая «змейкой».
2. Сбрызните оливковым маслом и подайте с лимоном.
Хранение: В холодильнике до 24 часов, лучше собирать перед подачей.
Заметка: Классический баскский пинчос; степень остроты зависит от пипаррас.
2. Пинчос с тортильей и пиперадой
Время: 25 минут | Выход: 8 шт
Ингредиенты:
– Картофель – 300 г
– Лук репчатый – 80 г
– Яйца – 4 шт
– Оливковое масло – 3 ст. л.
– Сладкий перец – 1 шт
– Помидор – 1 шт
– Чеснок – 1 зубчик
– Соль – 1 ч. л.
– Чёрный перец – по вкусу
– Багет или чиабатта – 8 ломтиков
Шаги:
1. Нарежьте картофель тонкими ломтиками, лук – полукольцами. Обжарьте на 2 ст. л. масла 12–15 минут на среднем огне до мягкости, посолите.
2. Взбейте яйца с перцем. Введите картофель с луком, вылейте на сковороду и готовьте тортилью 6–8 минут, затем переверните и доведите 3–4 минуты.
3. Для пиперады нарежьте перец и помидор кубиком, чеснок измельчите. Обжарьте на 1 ст. л. масла 6–7 минут, посолите.
4. Подсушите ломтики хлеба. Выложите кусочек тортильи и 1 ст. л. пиперады.
Хранение: Тортилью и пипераду хранить отдельно: в холодильнике до 2 суток.
Заметка: Удобно нарезать тортилью небольшими квадратиками и закреплять шпажкой.
3. Пинчос «Бакалао и айоли»
Время: 20 минут | Выход: 8 шт
Ингредиенты:
– Филе трески (свежей) – 250 г
– Багет – 8 ломтиков
– Чеснок – 2 зубчика
– Яйцо – 1 шт
– Лимонный сок – 1 ч. л.
– Оливковое масло – 120 мл
– Соль – 1/2 ч. л.
– Чёрный перец – по вкусу
– Петрушка – 2 веточки
Шаги:
1. Отварите треску в слегка подсоленной воде 6–8 минут, остудите и разберите на крупные хлопья.
2. Сделайте айоли: взбейте яйцо с чесноком и лимонным соком, тонкой струйкой введите масло до густоты, посолите.
3. Подсушите хлеб. Выложите треску, сверху – 1–2 ч. л. айоли, посыпьте петрушкой.
Хранение: Собранные пинчос хранить не дольше 6 часов в холодильнике.
Заметка: Айоли лучше приготовить прямо перед подачей – он будет плотнее и ароматнее.
4. Тост с томатом и хамоном
Время: 15 минут | Выход: 8 тостов
Ингредиенты:
– Багет – 8 ломтиков
– Помидор спелый – 1–2 шт
– Чеснок – 1 зубчик
– Хамон или сыровяленая ветчина – 80 г
– Оливковое масло – 2 ст. л.
– Соль – 1/3 ч. л.
Шаги:
1. Подсушите хлеб на сухой сковороде или в тостере.
2. Натрите тост чесноком, затем разрезанным пополам помидором, чтобы мякоть впиталась.
3. Сбрызните маслом, слегка посолите и уложите ломтики хамона.
Хранение: Лучше есть сразу; хамон и помидор не любят долго стоять на хлебе.
Заметка: Если помидоры водянистые, удалите семена – тосты останутся хрустящими.
5. Пинчос с сыром Идиасабаль и айвовым желе
Время: 10 минут | Выход: 10 шт
Ингредиенты:
– Сыр Идиасабаль или копчёный полутвёрдый – 120 г
– Айвовое желе (мембрильо) – 100 г
– Багет – 10 ломтиков
– Грецкий орех – 30 г
Шаги:
1. Подсушите ломтики хлеба.
2. Нарежьте сыр и айвовое желе тонкими пластинками.
3. Выложите на каждый ломтик сыр, сверху – айвовое желе, посыпьте рубленым орехом.
Хранение: В холодильнике до 12 часов, лучше собирать ближе к подаче.
Заметка: Айвовое желе можно заменить густым яблочным мармеладом.
6. Пинчос с паштетом из тунца и каперсами
Время: 15 минут | Выход: 8 шт
Ингредиенты:
– Тунец консервированный в собственном соку – 1 банка (160 г)
– Майонез – 2 ст. л.
– Горчица – 1 ч. л.
– Каперсы – 1 ст. л.
– Красный лук – 30 г
– Лимонный сок – 1 ч. л.
– Багет – 8 ломтиков
– Чёрный перец – по вкусу
Шаги:
1. Слейте жидкость с тунца и разомните вилкой.
2. Добавьте майонез, горчицу, лимонный сок, мелко нарезанный лук и каперсы. Поперчите и перемешайте.
3. Подсушите хлеб и выложите по 1 ст. л. паштета на каждый ломтик.
Хранение: Паштет хранить в холодильнике до 2 суток; на хлеб наносить перед подачей.
Заметка: Для более нежной текстуры пробейте массу блендером 10–15 секунд.
7. Пинчос с жарёным перцем и анчоусом
Время: 20 минут | Выход: 8 шт
Ингредиенты:
– Сладкий красный перец – 2 шт
– Филе анчоуса в масле – 8 шт
– Багет – 8 ломтиков
– Оливковое масло – 2 ст. л.
– Чеснок – 1 зубчик
– Соль – 1/2 ч. л.
Шаги:
1. Перцы запеките при 220°C 15–18 минут до подпалин, переложите в пакет на 5 минут, затем снимите кожицу и нарежьте полосками.
2. На сковороде прогрейте масло с раздавленным чесноком 1 минуту, добавьте перец, посолите и прогрейте 2 минуты.
3. Подсушите хлеб. Выложите полоски перца и сверху – по филе анчоуса.
Хранение: Перцы хранить в холодильнике до 3 суток; пинчос собирать перед подачей.
Заметка: Хорошо сочетается с каплей лимонного сока или бальзамика.
8. Пинчос с грибами и петрушкой
Время: 20 минут | Выход: 8 шт
Ингредиенты:
– Шампиньоны – 300 г
– Чеснок – 2 зубчика
– Оливковое масло – 2 ст. л.
– Петрушка – 10 г
– Белое сухое вино – 50 мл
– Соль – 1/2 ч. л.
– Чёрный перец – по вкусу
– Багет – 8 ломтиков
Шаги:
1. Нарежьте грибы пластинками. На сковороде разогрейте масло, добавьте грибы и обжарьте 7–8 минут до румяности.
2. Добавьте чеснок и вино, выпарите 2–3 минуты, посолите и поперчите.
3. Снимите с огня, вмешайте рубленую петрушку. Выложите грибы на подсушенный хлеб.
Хранение: Грибы хранить в холодильнике до 2 суток; разогревать на сковороде.
Заметка: Чтобы пинчос не размок, выкладывайте грибы горячими на тёплый хлеб.
9. Пинчос с креветками и чесночным маслом
Время: 15 минут | Выход: 8 шт
Ингредиенты:
– Креветки очищенные – 200 г
– Чеснок – 2 зубчика
– Оливковое масло – 2 ст. л.
– Сливочное масло – 20 г
– Петрушка – 5 г
– Лимон – 2 дольки
– Соль – 1/3 ч. л.
– Багет – 8 ломтиков
Шаги:
1. На сковороде разогрейте оливковое масло и сливочное масло. Добавьте чеснок и прогрейте 20 секунд.
2. Выложите креветки, посолите и обжарьте 2–3 минуты до готовности.
3. Посыпьте петрушкой. Разложите креветки на хлеб и подайте с лимоном.
Хранение: Лучше есть сразу; готовые креветки хранить не более 24 часов в холодильнике.
Заметка: Для пикантности добавьте щепотку копчёной паприки.
10. Чоризо в сидре на шпажках
Время: 25 минут | Выход: 12 шпажек
Ингредиенты:
– Колбаса чоризо – 250 г
– Яблочный сидр – 250 мл
– Лавровый лист – 1 шт
– Чёрный перец горошком – 6 шт
– Багет – 12 ломтиков
Шаги:
1. Нарежьте чоризо кружками толщиной 1 см.
2. Сложите в сотейник, влейте сидр, добавьте лавровый лист и перец. Томите на слабом огне 15 минут.
3. Достаньте чоризо, слегка обсушите. Нанижите на шпажки и подайте с хлебом.
Хранение: В холодильнике до 2 суток, разогревать в небольшом количестве соуса.
Заметка: Если сидр сладкий, добавьте 1 ч. л. яблочного уксуса для баланса.
11. Крокеты с хамоном и пореем
Время: 45 минут | Выход: 18–20 шт
Ингредиенты:
– Сливочное масло – 60 г
– Мука – 80 г
– Молоко – 500 мл
– Лук-порей (белая часть) – 120 г
– Хамон/ветчина – 120 г
– Мускатный орех – 1 щепотка
– Соль – 1 ч. л.
– Перец – по вкусу
– Яйца – 2 шт
– Панировочные сухари – 120 г
– Растительное масло для жарки – 400 мл
Шаги:
1. Порей мелко нарежьте и обжарьте на 20 г масла 5 минут до мягкости. Добавьте нарезанный хамон, прогрейте 1 минуту.
2. В отдельной кастрюле растопите оставшееся масло, всыпьте муку и прогрейте 1 минуту. Порциями влейте молоко, постоянно размешивая до густого крема.
3. Добавьте смесь порея с хамоном, посолите, поперчите, добавьте мускат. Остудите массу 2–3 часа в холодильнике.
4. Сформуйте крокеты. Обваляйте в взбитых яйцах и сухарях. Обжарьте при 170–180°C 2–3 минуты до золотистости.
Хранение: Готовые крокеты: в холодильнике до 2 суток; заготовки можно заморозить до 1 месяца.
Заметка: Чтобы крокеты не лопались, масса должна быть хорошо охлаждённой и плотной.
12. Крокеты из трески
Время: 50 минут | Выход: 18 шт
Ингредиенты:
– Филе трески – 300 г
– Лавровый лист – 1 шт
– Сливочное масло – 50 г
– Мука – 80 г
– Молоко – 500 мл
– Лук репчатый – 60 г
– Петрушка – 8 г
– Соль – 1 ч. л.
– Перец – по вкусу
– Яйца – 2 шт
– Панировочные сухари – 120 г
– Масло для жарки – 400 мл
Шаги:
1. Отварите треску 7 минут с лавровым листом, остудите и разберите на хлопья.
2. Лук мелко нарежьте и обжарьте на 15 г сливочного масла 4 минуты.
3. Растопите оставшееся масло, всыпьте муку, прогрейте 1 минуту. Влейте молоко и доведите до густой бешамельной основы.
4. Добавьте треску, лук, петрушку, соль и перец. Остудите массу 2–3 часа в холодильнике.
5. Сформуйте крокеты, панируйте и обжарьте 2–3 минуты при 170–180°C.
Хранение: Готовые крокеты – до 2 суток в холодильнике; заготовки – до 1 месяца в морозилке.
Заметка: Подавайте с долькой лимона или зелёным соусом.
13. Перцы падрон на сковороде
Время: 12 минут | Выход: 2 порции
Ингредиенты:
– Перцы падрон (или небольшие сладкие перчики) – 250 г
– Оливковое масло – 2 ст. л.
– Крупная соль – 1/2 ч. л.
Шаги:
1. Тщательно обсушите перцы полотенцем.
2. Разогрейте масло на сковороде и обжарьте перцы 6–7 минут, периодически переворачивая, до пузырей и подпалин.
3. Снимите с огня и посыпьте крупной солью.
Хранение: Есть сразу; хранение не рекомендуется.
Заметка: Перцы лучше жарить в один слой – так они быстро подрумянятся.
14. Маринованные анчоусы по-домашнему
Время: 25 минут + 2 часа | Выход: 4 порции
Ингредиенты:
– Филе анчоуса (свежего или размороженного) – 300 г
– Уксус винный 6% – 200 мл
– Вода – 100 мл
– Соль – 1 ч. л.
– Чеснок – 2 зубчика
– Петрушка – 10 г
– Оливковое масло – 4 ст. л.
– Лимон – 1/2 шт
Шаги:
1. Смешайте уксус, воду и соль до растворения. Выложите филе анчоуса и уберите в холодильник на 2 часа.
2. Слейте маринад, промокните филе. Добавьте измельчённый чеснок, петрушку, лимонный сок и оливковое масло.
3. Перемешайте и подайте как закуску.
Хранение: В холодильнике до 2 суток в закрытом контейнере.
Заметка: Филе должно быть полностью покрыто маринадом – так вкус будет ровным.
15. Оливки с апельсиновой цедрой и тимьяном
Время: 10 минут | Выход: 4 порции
Ингредиенты:
– Оливки зелёные – 250 г
– Апельсин – 1 шт
– Оливковое масло – 1 ст. л.
– Сушёный тимьян – 1/2 ч. л.
– Чеснок – 1 зубчик
– Чёрный перец – по вкусу
Шаги:
1. Снимите тонкую цедру апельсина, отожмите 1 ст. л. сока.
2. Смешайте оливки, масло, сок, цедру, тимьян, мелко рубленый чеснок и перец.
3. Дайте настояться 10 минут и подавайте.
Хранение: В холодильнике до 4 суток.
Заметка: Такую закуску удобно держать в холодильнике на случай гостей.
16. Идиасабаль на гриле с джемом из перца
Время: 15 минут | Выход: 4 порции
Ингредиенты:
– Сыр Идиасабаль или другой полутвёрдый – 200 г
– Джем из сладкого перца – 4 ч. л.
– Оливковое масло – 1 ч. л.
– Молотый чёрный перец – по вкусу
Шаги:
1. Нарежьте сыр ломтиками толщиной 1 см.
2. Разогрейте гриль-сковороду, слегка смажьте маслом и обжарьте сыр по 40–60 секунд с каждой стороны.
3. Переложите на тарелку, добавьте по 1 ч. л. джема и поперчите.
Хранение: Есть сразу; хранение не рекомендуется.
Заметка: Если сыр слишком быстро плавится, охладите его 15 минут перед жаркой.
17. Пикильо, фаршированные сыром и орехами
Время: 20 минут | Выход: 10 шт
Ингредиенты:
– Перцы пикильо (из банки) – 10 шт
– Творожный сыр – 150 г
– Грецкий орех – 40 г
– Лимонный сок – 1 ч. л.
– Соль – 1/4 ч. л.
– Перец – по вкусу
Шаги:
1. Обсушите перцы пикильо на салфетке.
2. Смешайте творожный сыр, рубленые орехи, лимонный сок, соль и перец.
3. Начините перцы сырной смесью чайной ложкой и подайте.
Хранение: В холодильнике до 24 часов.
Заметка: Для более яркого вкуса добавьте щепотку копчёной паприки в начинку.
18. Чипироны в кляре с лимоном
Время: 25 минут | Выход: 4 порции
Ингредиенты:
– Маленькие кальмары (или кольца) – 400 г
– Мука – 80 г
– Кукурузный крахмал – 40 г
– Яйцо – 1 шт
– Газированная вода – 120 мл
– Соль – 1 ч. л.
– Растительное масло для жарки – 500 мл
– Лимон – 1 шт
Шаги:
1. Кальмары обсушите. Смешайте муку, крахмал и 1/2 ч. л. соли.
2. Взбейте яйцо с газированной водой, введите сухую смесь до консистенции жидкой сметаны.
3. Разогрейте масло до 180°C. Обмакните кальмары в кляр и обжаривайте партиями 2–3 минуты до золотистости.
4. Переложите на бумагу, посолите и подайте с лимоном.
Хранение: Есть сразу; в холодильнике можно хранить до 12 часов, но хруст пропадает.
Заметка: Крахмал делает кляр более хрустящим и лёгким.
ГЛАВА 2. САЛАТЫ И ХОЛОДНЫЕ БЛЮДА
10 рецептов.
19. Салат из печёных перцев с чесноком
Время: 25 минут | Выход: 4 порции
Ингредиенты:
– Сладкий красный перец – 3 шт
– Чеснок – 2 зубчика
– Оливковое масло – 3 ст. л.
– Яблочный уксус – 1 ст. л.
– Соль – 1/2 ч. л.
– Петрушка – 10 г
Шаги:
1. Запеките перцы при 220°C 18–20 минут, переложите в пакет на 5 минут, снимите кожицу и нарежьте полосками.
2. Смешайте масло, уксус, измельчённый чеснок, соль и рубленую петрушку.
3. Заправьте перцы, перемешайте и подайте.
Хранение: В холодильнике до 3 суток.
Заметка: Вкус становится ярче через 2–3 часа после приготовления.
20. Салат с треской, картофелем и зеленью
Время: 35 минут | Выход: 4 порции
Ингредиенты:
– Филе трески – 300 г
– Картофель – 400 г
– Красный лук – 60 г
– Оливковое масло – 3 ст. л.
– Лимонный сок – 1 ст. л.
– Петрушка – 10 г
– Соль – 1 ч. л.
– Перец – по вкусу
Шаги:
1. Отварите картофель в мундире до мягкости 20–25 минут, остудите, очистите и нарежьте кубиком.
2. Треску отварите 7–8 минут, остудите и разберите на крупные кусочки.
3. Смешайте масло, лимонный сок, соль и перец. Заправьте картофель и треску, добавьте лук и петрушку.
Хранение: В холодильнике до 24 часов.
Заметка: Удобно подавать салат тёплым – сразу после сборки.
21. Энсаладилья с тунцом и зелёным горошком
Время: 40 минут | Выход: 6 порций
Ингредиенты:
– Картофель – 500 г
– Морковь – 150 г
– Яйца – 3 шт
– Тунец консервированный – 1 банка (160 г)
– Зелёный горошек – 120 г
– Солёные огурцы – 120 г
– Майонез – 150 г
– Соль – 1/2 ч. л.
– Перец – по вкусу
Шаги:
1. Отварите картофель и морковь до мягкости, остудите и нарежьте мелким кубиком.
2. Яйца сварите вкрутую 10 минут, охладите и нарежьте.
3. Смешайте овощи, яйца, горошек, огурцы и размятый тунец. Заправьте майонезом, посолите и поперчите.
Хранение: В холодильнике до 2 суток.
Заметка: Для подачи сформуйте салат кольцом и украсьте полосками перца пикильо.
22. Салат с помидорами, луком и бонито
Время: 15 минут | Выход: 4 порции
Ингредиенты:
– Помидоры – 500 г
– Лук красный – 70 г
– Тунец бонито/тунец в масле – 160 г
– Оливковое масло – 3 ст. л.
– Уксус винный – 1 ст. л.
– Соль – 1/2 ч. л.
– Перец – по вкусу
Шаги:
1. Нарежьте помидоры дольками, лук – тонкими полукольцами.
2. Разложите на блюде, сверху выложите кусочки тунца.
3. Смешайте масло, уксус, соль и перец, полейте салат.
Хранение: Лучше есть сразу; остатки хранить в холодильнике до 12 часов.
Заметка: Если помидоры кислые, добавьте 1 щепотку сахара в заправку.
23. Салат из белой фасоли с анчоусами
Время: 15 минут | Выход: 4 порции
Ингредиенты:
– Белая фасоль консервированная – 1 банка (240 г)
– Филе анчоуса – 6 шт
– Красный лук – 50 г
– Оливковое масло – 3 ст. л.
– Лимонный сок – 1 ст. л.
– Петрушка – 10 г
– Перец – по вкусу
Шаги:
1. Промойте фасоль и обсушите. Лук мелко нарежьте.
2. Смешайте масло и лимонный сок. Соедините фасоль, лук и рубленую петрушку, заправьте.
3. Сверху разложите анчоусы и поперчите.
Хранение: В холодильнике до 24 часов.
Заметка: Анчоусы солёные, поэтому соль обычно не нужна.
24. Карпаччо из говядины с Идиасабалем
Время: 20 минут | Выход: 4 порции
Ингредиенты:
– Говядина (вырезка) – 250 г
– Сыр Идиасабаль – 60 г
– Руккола – 40 г
– Оливковое масло – 3 ст. л.
– Лимонный сок – 1 ст. л.
– Каперсы – 1 ст. л.
– Соль – 1/3 ч. л.
– Чёрный перец – по вкусу
Шаги:
1. Положите говядину в морозильник на 30 минут, чтобы было проще нарезать тонко.
2. Нарежьте мясо максимально тонкими ломтиками и разложите на тарелке.
3. Смешайте масло, лимонный сок, соль и перец. Полейте карпаччо, добавьте руколу, каперсы и стружку сыра.
Хранение: Готовить и подавать сразу; хранение не рекомендуется.
Заметка: Используйте только очень свежую говядину от надёжного поставщика.
25. Мидии с лимонным винегретом
Время: 20 минут | Выход: 4 порции
Ингредиенты:
– Мидии варёные (без раковин) – 300 г
– Оливковое масло – 3 ст. л.
– Лимонный сок – 1,5 ст. л.
– Красный лук – 40 г
– Петрушка – 10 г
– Соль – 1/4 ч. л.
– Перец – по вкусу
Шаги:
1. Лук нарежьте очень мелко, петрушку порубите.
2. Смешайте масло, лимонный сок, соль и перец. Добавьте лук и петрушку.
3. Соедините мидии с заправкой, перемешайте и подайте.
Хранение: В холодильнике до 24 часов.
Заметка: Если мидии солёные, уменьшите количество соли в заправке.
26. Паштет из куриной печени с яблоком
Время: 35 минут | Выход: 6 порций
Ингредиенты:
– Куриная печень – 500 г
– Лук репчатый – 120 г
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.


