Архетипы Юнга и психология личности: кто ты на самом деле?

Кто ты на самом деле? Архетипы, которые мы не видимПсихология личности простым языком. Минимум теории — только практика.Эта книга-дневник для тех, кто хочет понять, почему живёт не своей жизнью, почему злится, устает, делает глупости — и как вернуть себе целостность.Ты узнаешь: Кто такая Тень — и как она управляет твоими поступками. Зачем мы носим Маски — и как их снимать без боли. Как внутренняя Анима/Анимус влияет на любовь, вдохновение и ссоры. Что такое Самость — и как найти точку сборки своей психики.Книга основана на архетипах Карла Юнга, с опорой на практики Роберта Джонсона, Деборы Форда и других.Я адаптировал эти идеи, чтобы каждый мог разобраться в себе — даже без психологического образования.