Кето-рецепты
Издательство:
Автор
Метки:
Самиздат,похудение,диеты,кулинарные рецепты,рецепты здорового питания,кетодиета,Только на ЛитресЖанры:
кулинария,похудение и диеты,здоровое и правильное питание,похудение,диеты,кулинарные рецепты,рецепты здорового питания,медицина и здоровье,кетодиета
Сборник рецептов по низкоуглеводному питания по методике "Грин кето" с большим количеством клетчатки от нутрициолога Ирины Никашиной. Это уже третья книга Ирины на тему диетологии. Ирина - участник конференций и ТВ программ, финалист премии лучших онлайн-школ по здоровью в 2023 году. Автор проекта по индивидуальному сопровождению "Сервис "Кето №1". Книга содержит как рецепты из строгого списка, так и из расширенного - с разными овощами и даже с некоторыми злаками. В книге представлены и кето-десерты и кето-напитки.
