Система САМ превращается в САМБО

Аннотация
Cкачать на ЛитресСамбо начиналось не в залах и не на чемпионатах. Оно рождалось в сырых казармах, на улицах и на тренировках для тех, кто должен был уметь защитить себя и страну.
Виктор Спиридонов первым показал, как превратить смесь восточных и западных единоборств в прикладную систему. Его «САМ» стал фундаментом Самбо — боевого искусства, где важна не сила, а умение побеждать любым способом.
Книга Михаила Лукашева оживляет события 1920–30-х, раскрывает идеи Спиридонова и показывает, что его принципы актуальны и сегодня — для спорта, самообороны и развития личности.
Слушать онлайн
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать










