Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum

Издательство:
Автор
Метки:
здоровый образ жизни,долголетие,советы врачей,медицинские исследования,старение,социальная геронтология,механизмы старения,гериатрия,пожилой возрастЖанры:
научно-популярная литература,медицина / здравоохранение,здоровье,геронтология,здоровый образ жизни,социальная геронтология,долголетие,гериатрия,медицинские исследования,советы врачей,старение,знания и навыки,медицина и здоровье,популярно о медицине,пожилой возраст,механизмы старенияПросто удивительное явление начала XXI века – огромное количество пожилых людей имеют показатели здоровья и функциональные возможности на уровне, характерном для значительно более молодых людей. Этот замечательный факт отмечен в серьезном 300-страничном докладе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) «О старении и здоровье», который был опубликован в 2016 году. В то же время в России все чаще можно видеть еще не старых граждан в весьма плачевном состоянии – болезни одолевают их и в 40, и в 50 лет. Почему? Как изменить свою жизнь, чтобы соответствовать мировой тенденции – жить дольше и лучше? Об этом в новой книге Валерия Новоселова.