Елена Новоселова
В нашей электронной библиотеке можно скачать книги автора Елена Новоселова в формате epub, fb2, rtf, mobi, pdf себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же читать онлайн и без регистрации.
Мужчина – это вообще кто? Прочесть каждой женщине
Почему же две такие разные темы оказались под одной «крышей»? Автор книги предпринял попытку посмотреть на стремительно меняющуюся жизнь с разных сторон. В первой части речь идет о мужчинах, об их пол... Подробнее000
ОтложитьЧитал
Лекция «Если жизнь проходит мимо»
Чувство тревоги, тоски не покидает. Мы уже и забыли, что такое радость от жизни. Дни пролетают, а вспомнить нечего. Как будто мы живем не своей жизнью – или вовсе не живем. Постоянно пытаемся будто сд... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Лекция «Мама, я взрослый человек!»
Не всегда взрослый человек может понять, почему у него не складываются отношения в семье, на работе, с любимым. И в голову не приходит, что корни проблем лежат в отношениях с матерью.Материнская любов... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Лекция «Приручаем „чёрного лебедя“»
После любого кризиса жизнь обязательно продолжится. И она просто обязана стать лучше, надежнее, спокойнее. Пока вокруг бушует неопределенность и хаос, мы замираем, будто прячась в раковину: лишь бы не... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Лекция «Как наладить отношения с родителями»
Отношения взрослых людей с родителями, к сожалению, не всегда благость и удовольствие. Чаще как раз наоборот: эти отношения полны нерешенных споров, непроговоренных чувств, очень болезненных вопросов.... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Эгоизм принято считать недостойным качеством. Этим словом, как ярлыком, награждают человека, который ставит свои интересы выше интересов других людей, пренебрегает нуждами других. Но психологи говорят... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Лекция «А он, случайно, не абьюзер?»
Раньше мы считали, что жестокое обращение в семье – это только если бьют кулаками. А если не бьют, то, в общем, все хорошо. Хотя могло быть и не совсем хорошо: бывало просто невыносимо, больно, страшн... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Лекция «Куда нас заводят эмоции и как ими управлять»
Когда мы задумываемся, счастливая наша жизнь или нет, то имеем в виду, конечно же, эмоции. Радостно нам или печально, вдохновенно и мы делаем дела или из-под палки, с желанием или с тоской проходят дн... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Краткий курс равновесия. Часть 2
Краткий курс равновесия. Научиться «равновесно» взвешивать жизненные ситуации, неприятные слова или поступки других людей, «выбивающие из колеи» замечания близких – это значит владеть своими эмоциями,... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Краткий курс равновесия. Часть 1
Краткий курс равновесия. Научиться «равновесно» взвешивать жизненные ситуации, неприятные слова или поступки других людей, «выбивающие из колеи» замечания близких – это значит владеть своими эмоциями,... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Лекция «Отношения: между романтикой и терпением»
Отношения часто начинаются с романтической любви и через несколько лет превращаются в рутину.Терпение становится самым востребованным качеством. Что мы упускаем из виду, когда собираемся жить вместе? ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Лекция «Немного пофигизма нужно всем»
Никто не хочет считать себя лузером, не так ли? Но у каждого из нас, загнанных культом успеха в жесткие рамки критериев успешности, появляется мечта о пофигизме.Искусство пофигизма – великая сила, поз... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Действуй, и всё получится! Аудиотренинг
Можно сколько угодно рассуждать и копаться в себе, и не сделать ни одного шага к улучшению качества жизни… Через действие изменения приходят быстрее всего. Меняя «modus operandi», мы маленькими шагами... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Краткий курс счастливой жизни.Содержание:Блок 1. Эмоциональный оркестрБлок 2. Не могу!?Блок 3. «Чужие собаки»Блок 4. ОбидаБлок 5. Чувство виныБлок 6. Билль о правах личностиБлок 7. Река жизни Подробнее000
ОтложитьСлушал
Мужчины очень редко рассказывают о своих переживаниях, сомнениях, разочарованиях. Порой они и сами не понимают, что с ними происходит. Откуда взялась тоска? Вроде бы все есть для счастья, но самого сч... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Мужчины очень редко рассказывают о своих переживаниях, сомнениях, разочарованиях. Порой они и сами не понимают, что с ними происходит. Откуда взялась тоска? Вроде бы все есть для счастья, но самого сч... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Когда вы чувствуете, что вам нужен отдых, перерыв, остановка в забеге – позвольте ее себе. Перестаньте требовать от себя эффективности, новых свершений, выполнения всех дел в списке, стремительной кар... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Лекция «Психология красивой женщины»
Женская красота и психологическое здоровье связаны гораздо больше, чем принято считать. Часто мы тратим много времени и денег на поддержание красоты внешней, забывая направлять усилия на достижение вн... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Лекция «Враги отношений: обиды, раздражение и претензии. Как их победить?» (2019)
– Мы сами их подкармливаем, взращиваем, холим и лелеем. И даже не представляем, что можно жить без этой разрушающей троицы. Мы так твердо усвоили, на что следует обижаться, какие претензии предъявлять... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Лекция «Почему заканчиваются отношения»
Отношения часто, прожив недолгий век, заканчиваются, оставляя тяжелый след и разочарование. А то и вовсе страх любви, тотальное недоверие и бегство в одиночество. Причин для таких сценариев немало, а ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Лекция «Мужское и женское. Конфликт страхов»
«Порой мужчине и женщине, чтобы договориться, нужен переводчик. А стеной непонимания служит нагромождение из страхов и недомолвок, о которых ни он, ни она даже в страшном сне не признаются друг другу.... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Лекция «Круг согласия: как общаться без насилия»
«Я делаю для него все, стараюсь предугадывать желания, учитывать его привычки! Но отношения все хуже и хуже. Почему?» или «Я же знаю, как ей лучше, но она все время сопротивляется. Не слышит логичных ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Отношения с мамой – основа многих сложных проблем взрослой дочери. В психологии клубок этих проблем получил отдельное название – материнский комплекс. Не всегда взрослый человек может понять, почему у... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Лекция «Хорошие девочки, или Как научиться говорить „нет“»
Хорошие девочки. Откуда они берутся? Кому они выгодны и почему несчастливы? «Хорошая девочка» переполнена правилами и шаблонами. Порой она не может иначе ответить на вопрос, почему поступает так или и... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Лекция «Когда женщина зарабатывает больше»
Казалось бы, в чем проблема? Деньги в семью прибывают, жизнь становится только лучше. Но все не так просто! Становясь кормильцем или основным добытчиком, женщина невольно меняет роли, обязанности и ат... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Лекция «Как удержать мужчину. И надо ли?»
Вопрос совсем не риторический и звучит очень часто. Мнения подруг, родственников и медийных психологов расходятся кардинально. Одни говорят, что «Удерживать нужно во что бы то ни стало» другие, что не... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Лекция «Жизнь за 50: Отношения, секс, радости, цели»
Вам пятьдесят? И вы понимаете, что молодость и энергия не позволяют вам почувствовать себя «на пенсии». А что делать, какие цели ставить – не понятно. Это естественно, ведь мы, пятидесятилетние – перв... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Лекция «Прокрастинация: как заставить лень работать на себя»
Прокрастинация или откладывание дел на «потом» вызывает у нас муки ада в конце каждого рабочего дня. Я несовершенен. Я неорганизован. Для многих прокрастинация становится серьезной психологической про... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Лекция «Любить и быть свободной»
На лекции мы будем говорить о такой сложной проблеме, как соблюдение личных границ в любовных отношениях. Возможно ли не сливаться с любимым, не впадая в эгоцентризм? Как понять, где проходит граница ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Лекция «Жизненный тонус в период невзгод»
Когда нам плохо и кажется, что весь мир против нас, легко впасть в уныние и начать множить свои неудачи и печали. Не зря говорят, что беда не ходит одна. Такое внутреннее и внешнее поведение связано с... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Лекция «Мифы о браке в современном мире. Руководство к устранению»
Парадоксально, но часто препятствием к нашему собственному счастью становимся мы сами, точнее, наши страхи и стереотипы. Каждый из нас, ещё до вступления в брак знает, что хорошо и что плохо, чего нуж... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Лекция «Зачем нужны измены и как их пережить?»
Принято считать, что измена – это катастрофа. И жертвы этой «катастрофы» в современном мире, в основном, – женщины. Как часто мы восклицаем: в чем я виновата? за что мне это? Но вопрос не в том «за чт... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Лекция «Как перестать быть жертвой и начать жить собственной жизнью»
Позиция жертвы очень выгодная, она заставляет подчиняться и страдать окружающих людей. Но очень часто человек, который влезает в «шкуру жертвы» и сам не осознаёт, что это его собственный выбор.На лекц... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Лекция «Враги отношений: обиды, раздражение и претензии. Как их победить?»
Мы сами их подкармливаем, взращиваем, холим и лелеем. И даже не представляем, что можно жить без этой разрушающей троицы. Мы так твердо усвоили, на что следует обижаться, какие претензии предъявлять п... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Лекция «Исцеляющая сила секса»
Мы до сих пор стесняемся открыто говорить о сексе, относя его к тайным удовольствиям. Но секс – это не только удовольствие, у секса есть и исцеляющая функция. Порой с помощью реализации своих сексуаль... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Лекция «Как мы выбираем партнера и почему так часто ошибаемся?»
– К порогу ЗАГСА нас приводит, как правило, романтическая любовь. Мы говорим: это «мой человек», мы чувствуем одинаково, между нами «химия». Все очень иррационально и восторженно. Семья же – это рацио... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Лекция «Мужские кризисы. Как их пережить женщине, которая рядом»
"Никаких кризисов нет! Их придумали психологи!" – возмущаются молодые женщины, пока не столкнутся со странным, тяжелым, порой оскорбительным для них мужским поведением. К сожалению, кризисы – это реал... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Лекция «Чего мы не знаем о мужчинах и стесняемся спросить?»
– Мы будем говорить о мужчинах. О проявлении мужской сути в самых простых житейских ситуациях, которые порой становятся непреодолимой преградой в понимании между мужчиной и женщиной. О Его кризисах и ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Лекция «Я тебя родила, я тобой и жить буду!»
Материнская любовь может быть эгоистичной и избыточной. Сколько бы мы не прикрепляли к ней эпитет «святая», легче от этого не становится. Красивые и правильные слова часто прикрывают суть происходящег... Подробнее000
ОтложитьСлушал