Теряя иллюзии, или Наша сила – наша слабость. Цифровая психология ХХI века: законы Вселенной и природа человека
- -
- 100%
- +
Серия «Цифровая психология Сюцай»
Во внутреннем оформлении использованы фотографии и иллюстрации:
adriaticfoto, agsandrew, AnDor, Andrey_Popov, Anton Vierietin, Benjavisa Ruangvaree Art, Billion Photos, Bruce Rolff, BsWei, CoraMax, Ellagrin, Evgenyrychko, FrentaN, Golden Dayz, gornjak, haryigit, In Art, Jane0606, jiris, jorgen mcleman, Keepsmiling4u, Ken Cook, Kurit afshen, lassedesignen, Mad Dog, Maridav, Michael D Brown, New Africa, Nikki Zalewski, Ollyy, patrice6000, photoschmidt, Prazis Images, Ramantara, Rawpixel.com, rdonar, rudall30, salmArt26, Scott Maxwell LuMaxArt, Sergey Nivens, Serhii Bobyk, siamionau pavel, solarseven, StockPhotosArt, StockSmartStart, tanshy, Teo Tarras, Titima Ongkantong, UncleFredDesign, venimo, Viktor88, violetkaipa / Shutterstock / FOTODOM
Используется по лицензии от Shutterstock / FOTODOM;
Иллюстрации созданная с помощью искусственного интеллекта:
Shutterstock AI Generator / Shutterstock / FOTODOM;
© piemags / CMB / Legion-media;
© Keystone Pictures USA / ZUMAPRESS.com / Legion-media;
© Retnacelebs/Retna USA via ZUMA Wire / Legion-media;
© Kirkland, Dennis Van Tine, Joe Stevens / Globe Photos / ZUMA Wire / Legion-media;
© Kristin Callahan / Ace Pictures via ZUMA Press / Legion-media;
© IanDagnall Computing, Mark Newcombe, Archive PL, akg-images / Legion-media;
© JC Ruiz / Sipa USA / Legion-media;
© Hulton Archive / HYPERLINK «http://gettyimages.ru/» GettyImages.ru;
© Rob Kim, Elke Scholiers, Chip Somodevilla / Getty Images News / HYPERLINK «http://gettyimages.
ru/» GettyImages.ru;
© FILIPPO MONTEFORTE / AFP / HYPERLINK «http://gettyimages.ru/» GettyImages.ru
© Кожаков Н.А., текст, 2025
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2025
Введение
Приветствую вас, дорогой читатель!
Я очень рад, что эта книга оказалась именно у вас в руках и вы решили ее прочитать.
Обещаю, что вы не пожалеете о потраченном времени, и даже скажу больше: вы не сможете оторваться от нее, так как она гарантированно затронет ваше сознание и вы не останетесь равнодушными.
В ней я хотел рассказать вам историю из своей жизни, вернее, об отдельном ее трансформационном моменте, через который я ощутил свое новое перерождение.
А если говорить точнее, я хотел поделиться тем, как ко мне благодаря истинным знаниям цифровой психологии пришло новое понимание жизни.
Будьте готовы, ведь эта книга может стать для вас откровением.
Читая ее, вы будете переживать разные эмоции: от удивления, радости, любви, гордости до шока, неприятия, борьбы, сопротивления.
И в этом ее трансформационная сила.
Соприкоснувшись с ней, вы четко увидите себя со стороны, сможете оценить свой окружающий мир, который в итоге, как выяснится, может оказаться для вас всего лишь иллюзией.
Да-да, это не громкие слова, не трейлер к блокбастеру и не прелюдия, а истина, с которой вам придется непременно повстречаться.
Она о нашей душе, пришедшей в этот мир и жаждущей своей реализации, которую мы сами заточили в клетку, где страдаем вместе с ней.
И пришла пора дать себе полет, чтобы душа приобрела себя заново, через нахождение своего предназначения, которое привнесет в нашу жизнь, как следствие, наполненность и счастье.
Мы вместе пройдем это путешествие, и пусть мы с вами не знакомы, но живая энергия этой книги способна объединить наши души через общие духовные переживания.
Ну, хватит объяснений. Вперед, в удивительное путешествие!
Пристегивайте ремни, мы взлетаем!
Об авторе
Меня зовут Нурлан Кожаков (nkozhakov), я родился 29 мая 1981 года в городе Актобе, Казахстан.
Имею два высших образования: высшее юридическое, которое получил в далеком 2002 году, и высшее экономическое, полученное в 2005 году.
По окончании университета в 2002 году переехал жить вместе с родителями в город Актау.
Это прекрасный прибрежный город в Казахстане, его еще называют «Жемчужина Казахстана», и это действительно так.
В Актау я начал трудовую деятельность.
Первый год я работал в охранных структурах.
А вот с 2003 года перешел в банковскую сферу, где проработал до 2006 года.
В дальнейшем трудился с 2006 по 2009 год в структурах сотовой связи, где получил колоссальный опыт в маркетинге, в дилерских и корпоративных продажах.
Параллельно с этим c октября 2004 года я начал пробовать себя в индустрии МЛМ-бизнеса (сетевой бизнес) в одной из американских компаний.
Подключил меня к этому увлекательному процессу роста и развития мой друг Рысбек Басбаев (rysbek_basbayev).
Мой отец Аскар Губаевич Кожаков и друг Рысбек Басбаев
Огромная благодарность ему и низкий поклон за это, друг.
Это было очень занятное и очень веселое время. А самое главное – время первой перезагрузки моего сознания и мировосприятия.
Я активно учился и приобретал новые жизненные навыки: обучался искусству продаж, умению знакомиться с новыми людьми, выстраивать коммуникации и общаться с ними и т. д.
На начальном этапе адаптироваться было сложно.
И первого человека я подключил по «партнерской программе» только через год.
02 апреля 2005 года произошло еще одно знаменательное событие: я впервые вышел на большую сцену, будучи ведущим мероприятия.
И тогда я, мягко говоря, облажался.
Для меня это выглядело катастрофой, потому что мою неудачу, как я думал тогда, наблюдало более трехсот человек.
Казалось, это конец света.
Собственное выступление мне не понравилось совершенно, от слова «совсем», и я очень сильно переживал из-за этого в дальнейшем.
Есть один закон Вселенной, который гласит: «Реагируй – и проиграешь».
Суть его такова: в действительности значение имеет не событие, а твоя реакция на него.
Если событие неудачное, думая о нем, вы тоже становитесь неудачником.
А если вы реагируете и берете урок, то событие остается для вас просто опытом, причем неоценимым.
Тогда я не знал этого закона, но как-то понял это по наитию.
Решив поменять отношение к своим неудачам, в том числе к последней, связанной со сценой, я сказал себе следующее: «Я буду, рано или поздно, лучшим спикером, я научусь выступать эффективно, красиво, а самое главное – стану получать удовольствие от сцены».
Таким образом, я начал вести все мероприятия, и получалось у меня это или нет, смеялись надо мной или нет, значения уже не имело – самое главное, я старался и набирал неоценимый опыт, а люди и аудитория стали для меня бесплатным тренажером.
И это сработало!
С 2005 по 2009 год я провел десятки, а может быть, и сотни мероприятий и стал одним из главных ведущих мероприятий в компании.
Помимо этого я развивал свою структуру: в 2006 году достиг уровня директора компании, мы с ребятами организовали так называемую «команду молодых звезд МЛМ».
Кроме меня, в команде еще десятки стали директорами, а директор – девушка по имени Мира – даже выиграла по «промоушну» от компании автомобиль.
Мы с командой задали тренд в регионе, и о нас узнали многие.
Время шло, и к 2009 году мне захотелось дальнейшего роста.
С «командой молодых звезд МЛМ»
Нарастала потребность подняться на новую ступень своего развития.
И самое главное – я был к этому готов.
Меня одолевала мысль переехать в другой город и попробовать себя «на стороне», без моральной поддержки семьи и родителей.
С 2006 года я в течение трех лет откладывал этот переезд и свой «челлендж».
С «командой молодых звезд МЛМ»
И вот в 2009 году тогда моя девушка, а сейчас – моя прекрасная жена, сказала мне так: «Или переезжаем, или забудь про эту идею и живем дальше, и ты прекращаешь изводить себя мыслями о переезде».
Мы выбрали первый вариант, переехав в город Уральск.
Этот переезд стал переломным в моей жизни.
Он определил мое ближайшее будущее, потому что именно в Уральске я понял, что хочу стать тренером.
В Уральске как-то раз я оказался в школе обучения моего теперь уже покойного друга (умер по причине несчастного случая в 2013 году) Алтая Хакимова, где он проводил мастер-класс для молодежи города Уральска.
И вот тут я четко увидел, чему я хочу посвятить свою жизнь.
«Я хочу быть спикером!» – сказал себе я тогда.
Я до сих пор благодарен Алтаю, что он помог мне найти мое предназначение.
Мы вечерами, можно сказать, до утра долго с ним разговаривали, и я все больше убеждался, что в этом заложено мое призвание.
И фраза «мы готовимся к главному в своей жизни», наверное, это история об этом – как я стал тренером, спикером.
А МЛМ-бизнес оказался полигоном и учебной частью для моего колоссального роста и прокачки.
Уже с августа 2010 года я начал проводить свои первые тренинги.
С моим другом Алтаем Хакимовым
В тот период в Казахстане практически не было тренеров, и можно сказать, что на рынке я стал одним из первых.
С того времени, за восемь лет, вплоть до 2018 года, через меня прошло более 35 сетевых компаний, семь банков, три крупные корпорации Казахстана и многие другие бизнес-структуры.
В 2015 году в Москве я провел спикерское выступление для высшего руководства министерств экономики Таможенного союза, в том числе присутствовали министры экономики Армении, Беларуси и Кыргызстана.
Был хедлайнером форума, по-другому говоря – главным спикером мероприятия.
Стал постоянным гостем телевидения Казахстана и СНГ. За полтора года выступил более пятнадцати раз на республиканских и региональных телеканалах Казахстана и стран СНГ.
Форум министерств экономики Таможенного союза. Москва
Автор практических методик и программ личностного роста и финансов, сборника медитации «Вперед к мечте» и авторского ютьюб-канала Нурлана Кожакова, где я делюсь знаниями, опытом, впечатлениями от моих путешествий с семьей.
На республиканском телеканале «Хабар»
За восемь лет я провел более 800 программ личностного роста в 11 странах мира, в 35 городах, и их прошли более чем 12000 благодарных клиентов из разных слоев общества и всех возрастных категорий.
Это было удивительное и интересное время моего становления как спикера, коуча, наставника.
В 2014 году я познакомился со своим коллегой Асылом Бекбаевым.
Тогда он был на перепутье.
Асыл устал от рутинной, нормированной работы, искал свое предназначение.
Мы познакомились на сьемках его авторской программы «Другая реальность», где он взял у меня интервью.
Передача «Другая реальность»
Мы с ним познакомились, начали сотрудничать, стали друзьями, а через полгода создали совместный легендарный тренинг «Триумф души и бизнеса», который проводили в течение целого года, и объездили с ним практически все регионы Казахстана.
До сих пор многие люди с теплотой вспоминают тот трансформационный тренинг.
И вроде бы все хорошо, если бы не одно «но»!
В конце 2018 года, за неделю до нового 2019 года, в результате несчастного случая я оказался прикованным к больничной койке с переломом трех позвонков.
Я проснулся после шестичасовой операции (еще не отошел полностью от наркоза) и обнаружил, что мои ноги не двигаются.
Это настолько сильно меня потрясло, что я схватился за голову и заплакал.
Следующие три дня я пролежал не сомкнув глаз, потому что не мог уснуть и принять свое ущербное состояние.
В голову лезли разные мысли, которые не давали мне покоя, мысли о том, неужели я так проживу всю свою жизнь.
Я очень сильно страдал от того, что ничего не мог сделать.
Не мог изменить ситуацию.
Это ужасное чувство, когда ты хочешь встать, но не можешь.
Спустя три дня, три долгих мучительных дня, очередной ночью я вдруг для себя осознал одну вещь, которую не раз говорил сам на своих тренингах:
Все познается в относительности.
В этот момент ко мне пришло принятие моего состояния, я понял, что относительно мне повезло, что все могло быть еще хуже, вплоть до потери жизни.
Я сразу успокоился и спал той ночью сладко, как младенец.
Я перезагрузил себя той ночью, что помогло мне пройти после этого еще пять сложных операций на позвоночнике, две из них длились по пять и более часов, и три операции шли по два часа, и все они под полным наркозом.
Так я пролежал восемь месяцев, или почти 250 дней. Мне даже запретили сидеть, только лежать в горизонтальном положении и ожидать новых указаний от врачей.
Врачи мне говорили, что мое полное восстановление под вопросом и все в руках Творца и Высших сил.
На самом деле они были правы, с единственной поправкой: все в руках Творца, и Он поможет тебе, если ты в первую очередь настроен помочь сам себе.
Есть такие слова: «Принятие – это когда ты отдыхаешь в Творце».
На момент написания книги я пролежал в лечебных и реабилитационных больницах в общей сложности почти год и два с половиной года занимался по шесть часов в день физическими упражнениями.
Трансформация через внешнее потрясение и кризис, соответственно, вместе с этим не оставили прежним мой внутренний мир.
Помните: ваше физическое состояние зависит от вашего внутреннего мира – мыслей, намерений и эмоций.
И я полностью погрузился в свой внутренний мир.
У меня оказалась уйма свободного времени, и я занялся творчеством.
Научился играть на гитаре, выучил на трех разных языках более семидесяти песен разного рода и жанра.
Прочитал за год более пятидесяти книг о позитивном мышлении – о здоровье, эмоциональном интеллекте, интуиции, прочел более сорока книг на английском языке. Я читал по две книги в неделю.
Проводил время с семьей.
И это все сработало.
Я прошел полную перезагрузку себя, произошло переосмысление всей моей жизни, ценностей и убеждений.
Пришло внутреннее понимание принятия и смирения, а вслед за этим начался душевный поиск истинных знаний.
И всем своим существом я потянулся к духовности.
В феврале 2019 года, когда я был в больнице, ко мне приехал мой друг Асыл Бекбаев. Он был проездом из Оренбурга после прохождения своего первого обучения цифровой психологии.
Асыл рассказал мне тогда про обучение и знания, которые получил.
Помню, как проходила в палате наша «экспресс-консультация». Он рассказал о своих внутренних трансформациях. Хоть я и был не совсем настроен воспринимать эту информацию в силу объективных факторов, но уже тогда я сильно впечатлился услышанным.
Дальше он уехал в Алматы.
В феврале 2020 года Асыл в очередной раз приехал к нам в город, но уже вместе с другими экспертами. Мне посчастливилось встретиться с ними, я уже слышал много удивительного.
Спустя год, в феврале 2021-го, как только появилась более или менее реальная возможность поехать на обучение, я прошел его полный курс.
Я вернулся домой полным энергии и знаний, которые получил на обучении, и они дали мне вдохновение.
Я начал проводить консультации, вести прямые эфиры в социальных сетях.
Стал проводить живые мастер-классы, которые уже провел в городах Актобе, Актау, Алматы, Усть-Каменогорск.
Два месяца спустя после обучения в апреле 2021 года я провел свой первый тренинг в городе Актау после двух с половиной лет перерыва.
И следом – с мая по июль – провел еще четыре тренинга, в которых приняло участие более 300 человек.
И это все было немыслимо еще в начале 2021 года.
В мае 2021 года произошло еще одно знаменательное событие – я перешел с «ходунков» на один костыль.
Это колоссальный прорыв, «wow», до сих пор не могу поверить в это.
Повторюсь – если взять начало 2021 года, я об этом и не мечтал.
Самое главное – довольны мои родители и моя семья, я счастлив, потому что они счастливы видеть мои изменения.
Сейчас я практикующий цифровой психолог и провел уже более 120 консультаций за предыдущие пять месяцев.
На моих глазах происходит мощная трансформация.
И если вернуться ко мне, то закономерно, что после этих моих личных изменений и перемен, а также трансформаций, произошедших у людей после консультации, у меня появилось огромное желание все это зафиксировать.
И совершенно неожиданно ко мне пришла идея посвятить книгу этому трансформационному этапу моей жизни и конкретно цифровой психологии.
Правда, я не знал, с чего начать, но постепенно пазл сложился, надо было просто открыть сердце – и рука начала сама писать.
Я приступил к созданию книги в марте 2021 года.
И вот книга написана.
Надеюсь, она будет очень полезной, я не претендую на раскрытие всего, ведь знания безграничны, как и внутренний мир каждого человека.
Я постарался передать хоть начальное понимание, думаю, мне это удалось!
В добрый путь, читатель!
Глава 1
Природа человека
Важнопонимать, что сами по себе цифры – это лишь номинальные обозначения.
За каждой цифрой кроется определенная энергия. То есть на жизнь человека влияет не сам факт цифр, а конкретное значение энергии, которое стоит за теми или иными цифрами.
Значение и влияние цифр мы будем подробно изучать во второй главе.
Через цифровую психологию мы будем постигать знания о философии жизни и законах мироздания, изучать в первую очередь внутреннюю природу человека.
В основе всего лежит пять главных элементов:
• Дух
• Душа
• Разум
• Ум
• Тело
Все эти элементы очень тесно взаимосвязаны.
Понимание этих связей и есть ключ для решения многих жизненных проблем. В каких случаях мы действуем целесообразно, а в каких неминуемо приходим к кризису.
Цифровая психология дает для этого понятные и практические инструменты.
С ее помощью, через глубинное изучение подсознания и сознания, человек начинает понимать причину своих страданий.
Мы учимся управлять своими чувствами и эмоциями и начинаем осознавать разницу между реальностью и иллюзиями, которые выстраивает наш ум.
Но для начала нам очень важно понять, из чего состоит природа человека.
Для этого нам необходимо подробно изучить и понять, как устроено наше сознание и подсознание.
О теме сознания и подсознания написано уже очень много различных книг, статей и трудов.
Однако за множеством сложных и непонятных терминов скрывается очень простая суть, которую можно раскрыть конкретно, просто и наглядно.
Точнее будет сказать, что мы рассмотрим данную тему с практической точки зрения, чтобы человек смог улучшить свою жизнь и наполнить душу новым пониманием и смыслом.
Что такое «сознание»?
Чтобы ответить на этот вопрос, попробуйте сначала спросить себя:
Согласны ли вы с тем, что на эту землю пришло нечто большее, чем ваше физическое тело?
Что за каждым человеком стоит нечто большее, чем просто его тело?
Согласны ли вы с тем, что нашим телом управляет некая невидимая энергия?
Назовем эту энергию – душой.
Даже если вы по своей натуре убежденный материалист, то все равно советуем дочитать данную главу книги до конца, так как речь пойдет не только о метафизических понятиях, но и о вполне реальных вещах, которые помогут вам лучше понять многие жизненные ситуации.
Итак, «душа» пришла на землю.
Представим ее в виде повозки с пассажиром и разделим на два блока – «сознание» и «подсознание».
В сознании есть РАЗУМ.
Разум – это возничий.
Крепкие вожжи – это ум, а эмоции – это неугомонные лошади.
Душа – это пассажир в повозке, а повозка – это наше тело, которое должно исправно работать, в противном случае зачем оно нужно, если в нем не передвигаться?
Поэтому повозка в выборе направления должна руководствоваться именно желаниями души, а не желаниями лошадей, то есть эмоций.
Так что хозяин тела – это душа, а не эмоции.
Значит, душа имеет божественную структуру.
И душа начинает транслировать в пространство свою божественную энергию и любовь.
Душа (пассажир) ➨ транслирует божественную энергию
Душа – это то, кем мы на самом деле являемся, хотя зачастую мы отождествляем себя то с телом, то с чувствами, мыслями и эмоциями.
Душа знает цель нашей жизни и придает нашему существованию смысл.
В ней хранится знание о том, что и как должно быть, и если остальные части прислушиваются к ней, то существование их всех становится счастливым.
Поэтому разум должен быть представителем души в принятии жизненно важных решений.
Разум (кучер) ➨ представитель души (пассажира)
Пассажир (душа) должен задавать цели кучеру (разуму), который с помощью вожжей-воли (ума) должен управлять лошадьми (мысли и эмоции), везущими повозку (тело).
РАЗУМ всегда действует исходя из целесообразно/нецелесообразно, благоприятно/неблагоприятно.
Главная функция РАЗУМА – быть хозяином чувств и ума.
Если разум действует исходя из целесообразности, то в отличие от этого наш УМ отвечает на вопрос хочу/не хочу, мне приятно/неприятно, и вся разница в этом случае в осознанности.
И, к сожалению, получается так, что все наши проблемы исходят из нашего «ума», который на самом деле все эти сложности и создает.
Ум ➨ создает проблемы