Ольга А. Адрианова
Жанры и тэги:
На пределе. Что делать, когда сил больше нет. Практическое руководство от психолога
Как перестать жить по чужому «так надо» и вернуть себе внутреннюю опору – без морализаторства и «волшебных» обещаний.
Практикующий психолог Ольга Адри…
Подробнее
Воркбук. Со мной все нормально, но… Лучшие упражнения по обретению покоя и уверенности в себе
Ты – не проблема, которую нужно исправить. Ты – человек, который имеет право быть собой.
Этот воркбук – не про мгновенные решения или волшебные таблет…
Подробнее
На пределе. Что делать, когда сил больше нет. Практическое руководство от психолога
Как перестать жить по чужому «так надо» и вернуть себе внутреннюю опору – без морализаторства и «волшебных» обещаний.
Практикующий психолог Ольга Адри…
Подробнее